RENACE LA LEYENDA DEL CAMPEÓN

 

 

FERNANDO GAVIRIA RENDÓN

 

 

 

ENTRENAMIENTO MENTAL PARA SER UN GANADOR

JORGE SOTO BUILES

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

¨En el deporte y en la misma vida, los otros seres humanos no se deben mirar ni desde arriba ni desde abajo; se deben mirar de frente, porque todos nacimos en igualdad de condiciones físicas y mentales¨

 

JORGE SOTO BUILES

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

DEDICACIÓN

 

CON TODO EL AMOR DEL MUNDO, LE QUIERO DEDICAR ESTA OBRA A MI ADORADO PADRE ANTONIO JOSÉ GAVIRIA GONZALEZ, A MI SANTA MADRE ANA CELIA LÓPEZ, A MIS HERMANOS DELIO, JAIME, OSCAR, GILBERTO, EDGAR, JORGE MARIO, RUBIELA Y NUBIA, Y MUY ESPECIALMENTE A MI ESPOSA DEL ALMA MARIA DEL CARMEN DEL ROSARIO RENDÓN ALZATE Y A MIS ADORADOS HIJOS JULIANA Y FERNANDO GAVIRIA RENDÓN.

ATENTAMENTE: HERNANDO GAVIRIA LÓPEZ.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

INTRODUCCIÓN

Este libro fue escrito pensando en los niños de “ANTIOQUIA LA MÁS EDUCADA” y, más especialmente, en los niños de “La Ceja del tambo”, el municipio con más bicicletas de Colombia y en los niños de Envigado pluricultural cuna de artistas. En esta maravillosa obra les vamos a aconsejar técnicas para aprender a pensar positivamente y les vamos a enseñar métodos y principios, que los conducirán a ser unos ganadores en el ciclismo, en el deporte que elijan, en la profesión de sus sueños o en la vida. Métodos y principios que, en realidad, son un entrenamiento mental para ser un ganador; entrenamiento que les ayudará a mejorar la salud y a mantener una constante fuente de energía. Vamos a emplear todas las palabras que sean necesarias para que comprendan, que pueden tener una vida llena de alegrías, de satisfacciones y de triunfos, y no tenemos ninguna duda al respecto, porque mis hijos Juliana Gaviria Rendón,  Fernando Gaviria Rendón y todos mis alumnos, recibieron este mismo entrenamiento mental para ser unos ganadores y han aprendido estos sencillos métodos y principios, que los han llevado a ser campeones mundiales y panamericanos de ciclismo. Todas las afirmaciones hechas en este libro, se basan en demostraciones de experiencias de la vida real, de nuestros hijos, familiares y amigos. Vamos a mostrar los ejemplos que les van a enseñar a los más jóvenes, que es preciso no rendirse ante las dificultades y que cualquier persona puede triunfar en el deporte o en la actividad que elija, para tener una vida llena de felicidad y de satisfacciones. No tengo ninguna duda sobre la eficacia de este entrenamiento mental que ha convertido a jóvenes muy humildes en los más grandes y exitosos ciclistas, que nos han representado a nivel nacional e internacional.

Estos métodos y procedimientos, que pueden parecer demasiado sencillos, se basan en la recopilación de experiencias, que nos han llevado a disfrutar de varios campeonatos panamericanos y de un doble campeón mundial de ciclismo.  A la gran mayoría de los deportistas colombianos, los derrotan los problemas diarios de la vida y tratan de avanzar, desplazándose a través de sus existencias, hacia lo que consideran la mala suerte que la vida les ha deparado; sin poder comprender que la mala suerte o la buena suerte no existen, porque existen los pensamientos positivos y los métodos para controlar e, incluso, determinar esos triunfos que los otros llaman suerte.

Una de las primeras cosas que les enseñé a mis hijos, Juliana y Fernando, es que LA SUERTE NO EXISTE. Es muy triste ver que los jóvenes deportistas se dejen vencer por los problemas familiares, por las preocupaciones y por las dificultades económicas; cuando estas afectaciones son perfectamente controlables y, cuando lo afirmo, no pretendo ignorar o desconocer las penalidades o dificultades de la vida, pero tampoco dejo que nos dominen, ni a mi familia ni a mis alumnos. El joven deportista fácilmente puede dejar que las contrariedades se apoderen de su mente, hasta convertirse en los factores dominantes de su pensamiento; pero aprendiendo a alejarlas de su mente, renunciando a convertirse en esclavo mental de ellas, y canalizando el poder espiritual a través de sus pensamientos, se logran vencer todos los obstáculos que se nos presentan.  Con los diferentes métodos que voy a enseñar en este libro, los obstáculos no podrán destruir nuestras carreras deportivas y un deportista estará vencido, solamente, si así lo desea; porque este libro les enseñará a salir victoriosos y felices siempre.

El objetivo de este humilde libro es muy sencillo, porque no tiene pretensiones de ser un best seller, ni de ganar un premio nobel de literatura, ni de ganar un solo centavo, porque siempre va a ser distribuido en forma gratuita, para que los más jóvenes aprendan a pensar positivamente. Este libro es, simplemente, la recolección de los métodos prácticos, y de las experiencias de superación personal, que llevaron a mis hijos y a mis alumnos, a triunfar en el ciclismo; y está escrito con el único propósito, de ayudar a los jóvenes deportistas a lograr una vida más feliz, satisfactoria y digna, porque al final del cuento, el deporte solamente nos sirve para ser más y más felices.

Creo, profundamente, en los métodos y principios,  físicos y mentales, utilizados y comprobados en las carreras deportivas de mis hijos y de mis alumnos; métodos y principios que, cuando se practican con disciplina, conducen a una vida victoriosa y muy feliz. Mi humilde motivación, es darlos a conocer en estas interesantes notas, para que los jóvenes deportistas, porque afortunadamente se pueden aplicar en cualquier deporte, aprendan un sistema práctico por el cual puedan construir, ellos mismos, la forma de vida que desean.

¡Querido amigo deportista, si usted lee este libro con mucho interés, asimilando cuidadosamente sus enseñanzas, y si practica con mucha atención y con mucha tenacidad, los principios filosóficos y los seis pasos para ser un campeón mundial, en estos trabajos expuestos, conseguirá un asombroso progreso que lo hará sentirse muy complacido consigo mismo! ¡Utilizando los pensamientos positivos y los métodos aquí expresados, puede cambiar las circunstancias en las que ahora vive, asumiendo el control de su vida!  ¡Sus relaciones con las demás personas van a mejorar, y será un joven más popular, más conocido y más querido por todos! ¡Dominando las sencillas estrategias deportivas, aquí expuestas, gozará de un nuevo y satisfactorio sentimiento de bienestar; obtendrá muy buena salud y experimentará, en todo su esplendor, el inmenso placer de vivir! ¡Se transformará en un campeón mundial de la vida y será una persona más útil a la sociedad!

¿Cómo puede estar seguro de que la práctica de estos sencillos principios, métodos y ejercicios, le llevarán a ser un campeón mundial en la vida?... La respuesta es clara y contundente, en el municipio de La Ceja del tambo, se inició un semillero ciclístico, sin recursos económicos y sin ningún apoyo gubernamental, y  hoy tenemos a: Fernando Gaviria Rendón, doble campeón mundial; a Juliana Gaviria Rendón, nueve veces medalla de oro en los juegos panamericanos; a Paula Patiño, seis medallas en los juegos panamericanos y hoy ciclista activa del equipo movistar; a Camila Atahualpa, dos medallas de oro en los juegos panamericanos; a Juliana Agudelo, dos medallas en los juegos panamericanos; a Isabela Orozco, una medalla en los juegos panamericanos y a Orlando Montoya, una medalla en los juegos panamericanos. Y estos sencillos principios y métodos, han funcionado tan eficazmente, durante un prolongado periodo de tiempo, que ahora se encuentran firmemente interiorizados en nuestro equipo de trabajo y los queremos compartir, como una experiencia documentada, probada, demostrable y aplicable. El sistema trazado es un método deportivo muy sencillo, perfeccionado y pulido, para que todos nuestros jóvenes deportistas sean mejores personas y mejores individuos dentro de la sociedad. En mi carrera de entrenador amateur de basquetbol, futbol y ciclismo, he enseñado estos mismos métodos y estos mismos principios científicos, tan sencillos, para conseguir la salud física y la felicidad. Todos mis alumnos los han practicado y el resultado siempre ha sido el mismo, aumento del rendimiento físico, aumento de la seguridad personal, aumento de la auto estima y aumento de la felicidad, es por eso, que hoy, con la ayuda del escritor inédito, Jorge soto Builes, un amigo de nuestras familias desde la infancia, vamos a recoger todos estos principios y métodos en un libro, para que sean estudiados y practicados por todos los niños y los jóvenes de nuestra comunidad. Es necesario aclarar que los poderosos principios descritos en este libro no son de nuestra invención, y que son la recolección y la aplicación del pensamiento de Jesucristo y de muchos otros hombres inteligentes, que han señalado el camino correcto al resto de la humanidad. Todos esos pensamientos positivos e importantes, los hemos recopilado en un sencillo sistema de métodos  y principios muy útiles, que  nos han llevado a ser los campeones del mundo. Muchas gracias a todos los que nos ayuden a distribuir este interesante libro.

HERNANDO GAVIRIA

 

 

 

SENTIDO HOMENAJE

También queremos que esta humilde obra sea un homenaje a todos esos maravillosos ciclistas Colombianos que, con mucho esfuerzo, nos han abierto las puertas de las más grandes competencias internacionales.

A Mariana Pajón, doble medalla de oro en los olímpicos.

A Egan Bernal, campeón del tour de Francia.

A Lucho Herrera, campeón de la vuelta a España.

A Nairo Quintana, campeón de la vuelta a España y campeon del giro de Italia

A Rigoberto Urán,sub campeon del tour de grancia y medalla de plata en los olímpicos.

Y a los campeones mundiales:

Martin Emilio Cochise Rodríguez

María Luisa calle

Marlon Pérez

Fabio Duarte

Fabián Puerta

Jessica Parra

Camila Valbuena

Edwin Ávila

Santiago Botero

Efraín Domínguez

Jordán Parra

Álvaro Galvis

Alejandro Perea

Diego Dueñas

Carolina Munevar

Javier Serna

Carlos Ramírez Yepes

Nicole Foronda Castro

Juan José Mañosca

Fernando Gaviria Rendón

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

CARTA QUE NOS LLEGÓ AL CORAZÓN

 

La ceja del tambo 1 de enero del 2020

¿Cómo nace o cómo se hace un líder?...

El liderazgo es la capacidad que tiene un ser humano para señalar el camino a los otros. El liderazgo es un acuerdo que se hace con otras personas para alcanzar un objetivo y se construye paralelamente con la historia. El liderazgo es la capacidad que tienen algunos seres humanos para inspirar y movilizar personas para que actúen, entrenen y se preparen físicamente, para lograr una meta trazada con anterioridad; y detrás de cada triunfo soñado, siempre existe un hombre abnegado que lo soñó, lo planeó y lo ejecutó, por el solo hecho de sentir la satisfacción de haber ayudado a escribir una nueva página de la historia.

Esos líderes sorprendentes que se manifiestan de forma natural en nuestras comunidades campesinas, nos muestran la grandiosidad del ser humano que puede cumplir todas sus metas, aunque la fría realidad coloque miles y miles de dificultades en el camino.

¿Cómo es posible que un humilde muchacho, nacido y criado en la provincia de “La Ceja del tambo”, logre convertirse en uno de los mejores ciclista de la historia de nuestro país y del mundo?... Debe de haber un proceso magistral que corrigió todos los errores y, al final, lo fortaleció para lograr una hazaña de tan inmensa magnitud, en un país del tercer mundo, donde los políticos corruptos no les brindan ni la más mínima oportunidad a los hombres que trabajan en el campo. En cuanto a esos líderes anónimos que surgen, de manera silvestre, en nuestras comunidades, vamos a tratar de seguirlos y de descubrirlos en las páginas de este y de otros libros, porque esos líderes son los que, con su forma de pensar, ayudan a construir y a materializar esas inmensas alegrías deportivas que nos hacen sentir orgullosos de ser colombianos.

El líder es el visionario que anticipa, con su pensamiento, la creación de la historia, la creación de la leyenda deportiva y es, ese ser más evolucionado, el que ratifica la libertad que perfuma las montañas y los valles de nuestra tierra. La influencia de un líder es decisiva, porque la gran mayoría de los seres humanos casi no hacemos nada, a no ser por la iniciativa de esos líderes que inician esos semilleros deportivos que admiramos y que seguimos todos los demás. Es de esa forma que nacen todos los proyectos deportivos, laborales y económicos, que hacen progresar las personas de nuestro adorado pueblo “La Ceja del tambo”. Esos hombres geniales como el profesor Hernando Gaviria, nos señalan el camino y establecen parámetros de comportamiento que todos deberíamos adoptar y seguir, para que nuevas figuras deportivas sigan surgiendo.

El profesor Hernando Gaviria, nos repite que el liderazgo significa liderazgo en el pensamiento positivo, igual que en la acción de la práctica deportiva o en cualquier acción de la vida diaria. Es por esa recomendación que, al final del proceso, los que aprendan a pensar positivamente, van a ser los ganadores, sin importar la actividad humana que elijan. Los líderes del pensamiento como lo son el profesor Hernando Gaviria y el profesor José Santos, entrenardor del semillero de atletismo que clasificó a Juan Carlos Cardona a tres olimpiadas consecutivas y mi padre, en el pueblo de “La Ceja del tambo”, dirigiendo sus escuelas deportivas y sus proyectos culturales, en medio de la escasez económica y del anonimato, nos van a dejar a las generaciones posteriores, la tarea de continuar con esos nobles proyectos que tantos triunfos nos han dado… Y lo más difícil, es que ellos no pueden ser efectivos por si mismos, porque ellos deben actuar con acciones que respondan a las necesidades y deseos de toda la comunidad, porque de nada sirven esos líderes abnegados, si no hay jóvenes cargados de sueños. Los grandes líderes alcanzan el éxito cuando sus propias experiencias les han preparado el camino, cuando los jóvenes desean ser dirigidos y cuando pueden proporcionar ideas claras que señalen el camino hacia el triunfo.

El liderazgo fortalece la relación entre el alumno y el profesor, entre el hijo y el padre, para que entre los dos se pueda cambiar la historia. El mayor beneficio que nos puede aportar un buen profesor y un buen padre, es permitirnos a todos los alumnos, los hijos y los espectadores, la oportunidad de vivir siguiendo el lado positivo de nuestro pensamiento, la oportunidad de educarnos y ser activos, constantes y resueltos, en la consecución de nuestros objetivos; ya que ustedes, los grandes líderes, son un testimonio vivo de la grandiosidad del ser humano. Ustedes saben dar testimonio de la sabiduría y de la fuerza de cada uno de sus alumnos, razón por la cual, profesor Hernando Gaviria director del semillero ciclistico, profesor José Santos director del semillero de atletismo y tú, Jorge Soto Builes, padre mío, escritor de este libro, siguen siendo el ejemplo real del gran líder que lo entrega todo por amor.

Atentamente: Carolina Soto Marín.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

AUTORIZACIÓN

Autorizamos la reproducción total o parcial de este libro, en cualquier medio de comunicación hablado o escrito.

Atentamente: Hernando Gaviria y Jorge Soto Builes.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

PRINCIPIO

 

Esta maravillosa historia empezó hace muchos años, en el impresionante valle de “La Ceja del tambo”, cuando vivíamos en la finca “Aguas Claras” muy cerca del cerro tutelar “El Capiro”. Finca de la propiedad de mi padre, Antonio José Gaviria González; un hombre recio e inteligente, a pesar de que casi no pudo recibir una buena educación académica, porque las dificultades económicas lo obligaron a trabajar desde que era un niño. Yo, Hernando Gaviria, empecé mis estudios de primaria en la escuelita “Santa María”, a la que acudíamos todos los días de manera puntual y constante, como nos lo exigía nuestro padre que, por experiencia propia, siempre supo que la clave de la superación y el progreso era la educación.

Todos los días, mis hermanos y yo, teníamos que caminar tres kilómetros con los pies descalzos, para llegar hasta la inolvidable escuela, y fue, en ese largo y agotador ir y venir, cuando descubrimos la magia de las bicicletas, en las que llegaban a gran velocidad los hijos de los más ricos. Mis hermanitos y yo, contemplábamos en silencio los colores brillantes de esos maravillosos vehículos de dos ruedas, con la ilusión de que el niño Dios se acordara de nosotros en la próxima navidad, pero paso el tiempo y las geniales bicicletas se hicieron inalcanzables para nosotros, en los interminables años en que estudiamos en esa escuela rural, hasta el día en que mi padre decidió llevarnos a estudiar en el colegio de los hermanos salesianos en el casco municipal del municipio de “La Ceja del tambo”; y resulta que ese mismo año se vino a estudiar con nosotros un muchacho vecino de nuestra finca “Aguas Claras”, que tenía una de las hermosas bicicletas de nuestros sueños y la dejaba guardada en la casa, mientras que cursaba el bachillerato en una jornada completa de todo el día. Tiempo precioso en el que nosotros le sacábamos la bicicleta y nos íbamos a montar por las vías del seminario mayor de “Cristo Sacerdote” que eran unas de las pocas carreteras pavimentadas del municipio. Rápidamente aprendimos a dominar ese maravilloso vehículo llamado bicicleta, que le ha traído tanta salud, tanta diversión y tanta gloria a nuestra familia. Oscar, mi hermano, de excepcionales condiciones físicas, con toda seguridad era el hombre más veloz del mundo bajando por las empinadas vías del seminario de arriba, hasta que siguió de largo en una curva y partió la elegante bicicleta en dos pedazos. Trozos que mi abnegado padre hizo reconstruir, con la paciencia de un santo que parecía adivinar el glorioso destino de sus herederos en el ciclismo. El dueño de la bicicleta, que ahora tenía una soldadura en el marco y otra en el tenedor, después del accidente de Oscar, decidió sacarle el aire a las llantas cuando se iba a estudiar, pero la gran pasión que se despertaba en nosotros por el ciclismo, no tenía limites, y nos conseguimos un inflador de esos de bomba, que nos servía para inflar las llantas en la ausencia del dueño y reanudar la aventura que nos permitía volar en ese aparato mágico, hasta que el estudioso propietario de la bicicleta regresaba en las horas de la tarde y la encontraba exactamente como la había dejado.

De esa forma continuaba nuestra vida en este hermoso paraíso en el que se cultivan las flores más hermosas del mundo. Una pasión intensa por el ciclismo agitaba los corazones de nuestra familia, y viajando en un camión que compró nuestro padre, para llevar a la ciudad de Medellín el maíz, el frijol y las papas que cultivábamos en la finca, escuchábamos la vuelta a Colombia en la radio y la vivíamos como si fueran nuestras, las hazañas de Martin Emilio “Cochise” Rodríguez, de Ramón Hoyos, de Rafael Antonio Niño, del Ñato Suarez y de todos esos ciclista inolvidables que daban los primeros pedalazos, para después hacer muy grande el ciclismo Colombiano.

En todas las vacaciones del colegio me iba para la finca a echar azadón, sembrando frijol y maíz; ahorrando cada moneda que me ganaba, hasta que reuní el dinero para comprar una hermosa bicicleta “imperial” de un color tan rojo y tan apasionado como nuestra sangre. Bicicleta que fue nuestro caballito de acero en el inmenso valle de “San Nicolás”. Mi educación académica continuo en el IDEM “Bernardo Uribe Londoño” porque el estudio era una condición no negociable con nuestro padre, que siempre visualizó la importancia del conocimiento, pero todas las tardes, después de que salía del colegio, me iba para el taller de bicicletas de Rubén Ramírez, a dialogar con Fabio Echeverri, con Aristóbulo Uribe, con Fernando rivera, con Ramiro Martínez, con Héctor Gaviria, con Julio Cesar Castro, con Luis Fernando Valencia, con Julio Pelusa Valencia, con Gilberto Cifuentes, con Julio Cesar Castro y fue con ese grupo de amigos, y con mis hermanos, que empezamos a entrenar ciclismo, soñando con algún día competir en la vuelta a Colombia. Entrenamos y entrenamos, hasta que un día se nos presentó una gran oportunidad de competir y participamos en “La Clásica de las flores” que salió del parque del municipio de “La Ceja del tambo”, para dar la vuelta por “Llano Grande” hasta el municipio de “Rionegro”, después pasaba nuevamente por las afueras de “La Ceja del tambo” y subíamos hasta el alto del municipio de “La Unión”, girando en el parque de ese pueblo, para descender hasta “La Ceja del tambo” y terminar en el parque principal. Era un recorrido de unos ciento cincuenta kilómetros, aproximadamente, y fue una de las experiencias más amargas de mi vida, porque sucedieron muchas cosas que terminaron marcando nuestro destino. Tomamos la partida con otros ochenta ciclistas de toda la región y como nosotros conocíamos el trazado del circuito a la perfección, porque entrenábamos en esa misma carretera todos los días, rápidamente tomamos la delantera con un grupo de unos veinte ciclistas aproximadamente, y alcanzamos una diferencia de unos quince minutos sobre el pelotón. Nuestros cuerpos jóvenes respondían maravillosamente ante el esfuerzo, hasta que la bicicleta de Oscar, que por cierto era de muy mala calidad, a pesar de las notables condiciones físicas y atléticas de mi hermano, rompió por completo el pasa cadenas y se quedó rezagado. Yo no lo pensé ni un segundo y le entregué mi hermosa bicicleta “imperial” porque, sinceramente, mi hermano tenía más condiciones físicas para el ciclismo que yo. Le entregué la bicicleta y lo empujé para que alcanzara  el grupo de punta. El carro de los mecánicos tuvo que recogerme porque, desafortunadamente, no teníamos otra bicicleta de repuesto. “La Clásica de las flores” continuo durante otras dos horas y en el parque del municipio de “La Unión”, giraron, en los dos primeros lugares, Oscar, mi poderoso hermano del alma y Pedro Carmona Toro, el mejor ciclista de todas las floristerías que corría por la escuadra de “Flores Esmeralda”

Nosotros nos fuimos a toda velocidad para el parque del municipio de “La Ceja del tambo”, a esperar la llegada triunfante de Oscar Gaviria, mi hermano del alma, que era el mejor esprínter de toda la zona.

Empezaron a llegar las motocicletas de la policía, los carros de la organización con todos los jueces y crono metristas, y los carros acompañantes de los equipos. Todos tomaron su lugar y empezaron a sonar a sonar los aplausos y la muchedumbre gritó con emoción cuando se divisó a lo lejos la llegada de un solitario ciclista, que levantó las manos, cuando cruzó la meta de llegada, lleno de agradecimiento y de felicidad. Era Pedro Carmona Toro, el diminuto ciclista que siempre siguió los pasos de Oscar, el gigante de nuestra familia. Todos nos quedamos atónitos y mi corazón empezó a golpear con mucha fuerza, como presintiendo lo peor, y en efecto… No pasaron ni diez minutos, cuando se escuchó la sirena de la ambulancia en la que llevaban a Oscar, mi hermano, con dos costillas rotas y múltiples laceraciones. Otra vez se siguió derecho en una curva, evidenciando la falta de pericia y la mala técnica que tenía para descender.

Cuentan que la bicicleta de mis amores, la famosa bicicleta “imperial” de color rojo, quedó completamente destrozada y digo que cuentan, porque mi querida bicicleta nunca apareció. En la confusión del accidente, un ladrón se la llevó y me partió el corazón definitivamente. Ese fue el final de mi carrera deportiva como ciclista y desde ese día me tuve que poner a trabajar para financiar mis estudios y para colaborar con los gastos de nuestro hogar, que eran muy grandes por cierto.

Pasó el tiempo y terminé la tecnología industrial en el politécnico “Jaime Isaza Cadavid”. Continúe trabajando con mi padre y me matriculé en la universidad de Antioquia, para estudiar una licenciatura en educación física, que verdaderamente era la carrera con la que siempre soñé. La situación económica continuaba siendo difícil, pero a pesar de todas las dificultades me matriculé y empecé a asistir a las interesantes clases.

Me levantaba a las cuatro de la madrugada, y para no hacer levantar a mi abnegada madre, me iba sin desayunar. Salía a tomar el bus y solamente llevaba los libros y una vasija con el almuerzo que había preparado desde la noche anterior. Llegaba a la universidad a las seis de la mañana, me tomaba un café con un buñuelo y a estudiar. Siempre me tocó aguantar mucha hambre y comer arroz frio, hasta que me aparecieron los primeros síntomas de una gastritis que me hacía retorcer del dolor. La situación económica se puso aún más difícil y tuve que tomar una decisión radical, ante unas condiciones muy desfavorables. Escases de dinero, problemas de salud por una alimentación deficiente y problemas económicos en el hogar, porque mis numerosos hermanos todavía estaban en edad escolar y yo era el mayor. Lo medité detenidamente y tomé la decisión de abandonar la universidad, me fui para la finca de “Aguas Claras” y en medio de mi frustración, decidí escalar el cerro tutelar “El Capiro” en busca de la paz y de la sabiduría que me estaban haciendo falta.

Me senté en la cima de aquel impresionante cerro y las águilas acompañaron mis pensamientos con su majestuoso vuelo. Mi vida tenía que cambiar; la educación en nuestro país era una cosa muy difícil y fue, a una altura de dos mil seiscientos cincuenta metros, sobre el nivel del mar, en un misterioso cerro donde habitan los duendes y las brujas de toda la comarca, donde decidí ser un profesor. Bajé de aquel cerro a toda prisa y me fui a organizar los documentos, porque al otro día me iba para la secretaria de educación departamental, a solicitar una plaza como educador en cualquier escuelita rural.

-      ¿Y le dieron el cargo de profesor?...

-      Por supuesto, mi querido escritor, porque al otro día, el secretario general me mandó para un pueblo llamado “Carolina del Príncipe”, territorio donde nació “Juanes” uno de los cantantes más importantes de nuestro país. Allí me establecí y ayudé a construir el laboratorio de física, para dictarles las clases de física, de electricidad y de motores, que eran mi especialidad. Fue en ese colegio donde aprendí que NADA ES IMPOSIBLE PARA EL SER HUMANO QUE SABE PENSAR POSITIVAMENTE.

¡Recuerda que tienes la capacidad mental para encontrar la respuesta a cualquier problema! ¡Emplea la razón y has que tu fuerza mental actué, para que el universo se ponga en marcha, y construya la realidad física de la manera en que más te favorezca!... Porque, el que piensa fijamente y con mucha fe, proyecta su pensamiento en la quinta dimensión y hace que suceda lo que todos llaman un milagro. Es muy triste observar las equivocaciones que cometen la gran mayoría de los personajes que dirigen nuestra sociedad, como los líderes políticos que niegan y recortan el presupuesto para la educación y para la igualdad de oportunidades, que necesitan amplios sectores de la población, que se sienten marginales y han interiorizado la idea de que todo en nuestra sociedad es malo y que la vida es un castigo. Tristemente, generaciones y generaciones, se han visto marginadas del progreso educativo, porque la ignorancia y el negativismo de los padres, de los directores espirituales, de los maestros y de algunos medios de comunicación, les han tratado de anular el pensamiento, y los han querido reducir al estado de criaturas efímeras sin razón de ser. Ese comportamiento equivocado es un crimen contra la grandiosidad del ser humano, al que le quieren destruir la capacidad de idear universos, de soñar con campeonatos mundiales y con triunfos grandes, y de modificar la realidad cotidiana, para conseguir lo que los mediocres llaman milagros. NO PODEMOS ROBARLE A LOS NIÑOS EL DERECHO A SOÑAR CON TRIUNFOS GRANDES, no podemos alienar sus pensamientos, en favor del materialismo salvaje que les oculta las verdades profundas, para convertirlos en robots humanos que no piensan y que pierden la oportunidad de evolucionar y de ser muy felices. En los últimos años he recibido con alegría los triunfos de mis hijos y de mis alumnos, que han aprendido a pensar, en la vida, con más profundidad y con más positivismo y lo han aprovechado para ganar.

Es bueno saber que la gran mayoría de mis alumnos, ya saben pensar positivamente y mirar para adelante, esperando a que les sucedan cosas muy interesantes y muy buenas, que ya les están sucediendo.

¡Agiganta tu esperanza, entrena con dedicación y visualiza el milagro de tu realización! ¡Permite que tus deseos revoleteen en tu mente! ¡Despierta y aprende a pensar positivamente, para que salgas de las tinieblas de lo efímero y puedas avanzar hacia el universo de los que triunfan!

En mi profesión de profesor, he tenido a mi cargo chicas y chicos muy listos, que se han tomado su preparación física muy en serio, que aprenden  pensar positivamente, que visualizan el milagro del triunfo y hacen que suceda ese milagro. Aunque los milagros, siempre, no tienen que ser campeonatos mundiales o medalla de oro en los panamericanos de ciclismo; muchas veces esos pequeños milagros se van dando en las acciones de cada día, sencillos, nada espectaculares para los demás. Es suficiente con esperar algo que deseamos con mucha fe y en ese momento te pones en el camino de que te suceda un pequeño milagro. Esos sueños de ser alguien importante en la vida, de hacer algo bueno por tu familia o por tu pueblo, de crecer como persona y darle mayor sentido a la existencia, es el material con el que los sueños están hechos, y es, por todo lo antes dicho, que los ciclistas que son decididos, valientes, animados y soñadores; esos ciclistas que entrenan con seriedad, piensan y visualizan el triunfo, son los que realizan los milagros que hacen sentir orgullosos a todos los habitantes de un país.

-      ¿De verdad crees, que el triunfo es un milagro? – le pregunté al profesor, Hernando,  un poco desorientado por el lenguaje que estaba utilizando.

-      Esperamos que sucedan los milagros, porque creemos en los milagros y de esa forma hacemos que sucedan más milagros. Otras personas, como usted, los pueden llamar  triunfos o metas.

-      Bueno – acepté muy pensativo, porque yo también estaba empezando a comprender esa nueva filosofía -, un milagro del que soy testigo directo, desde hace algún tiempo, es el conocimiento de las virtudes y del inmenso poder que existe dentro de los seres humanos, que la ciencia y la tecnología no han descubierto todavía… Que felicidad cuando estos poderes y estas habilidades, antes desconocidas, se manifiestan para introducirnos en una quinta dimensión completamente nueva, que nos ayuda a ser lo que deseamos ser, a hacer lo que deseamos hacer y a llegar donde deseamos llegar. Yo, por ejemplo, deseo llegar a ser un gran escritor, y tú deseas llegar a ser un gran profesor y tu hijo deseo llegar a ser un gran campeón mundial… ¿Y lo estamos logrando, o no? – terminé preguntando lleno de emoción y todos nos echamos a reír.

-      La fe es un importante factor cuando estamos esperando a que nos suceda un milagro, porque no se puede tener una gran motivación cuando no tenemos fe. Sin esa fe orgánica e interior, no se pueden vencer los obstáculos que una persona encuentra en la vida… Trabajo muy intenso, entrenamiento diario, sueños perfectamente definidos y muy claros, metas pre visualizadas y una profunda fe, es la fórmula o el método que debemos seguir para conseguir todo lo que deseamos. ¿Un método sencillo, o no, mi querido escritor?... Yo convencí a mis hijos y trato de convencer a mis alumnos, que ellos son seres humanos muy, muy especiales, que pueden hacer que ocurran cosas muy grandiosas, pensando positivamente; creyendo y confiando en sus condiciones físicas, virtudes y talentos. Trabajando y entrenando sin descanso, todos los días de la vida, hasta que nos llegue la felicidad de saber que hemos resuelto los problemas más grandes que teníamos. Cuando nos recuperamos de las caídas, a las que nos precipitaron los errores de la inmadurez; y, en ese  momento, es cuando nace el entusiasmo, al comprender que el ser humano tiene todo lo necesario para llegar a ser un campeón mundial. Los seres humanos que tienen disciplina, que son organizados, que piensan positivamente, que poseen el dominio de sus virtudes y talentos, que tienen motivaciones muy grandes y claramente definidas, tienen el camino claro y expedito hacia el triunfo. Cualquier persona puede preguntarnos:

-      ¿Y cómo es que pueden salir adelante esos pensadores positivos?... ¿Acaso es que, ustedes, no se han dado cuenta de lo que está sucediendo en los campos de nuestro país, en los que no hay ni educación ni oportunidades laborales para el pueblo?...

-      Claro que si nos damos cuenta de las terribles realidades que nos tocan vivir en nuestro país, pero la respuesta está en que esos elegidos, esos triunfadores, son más evolucionados y viven en la dimensión del espíritu, en el fabuloso mundo espiritual y en ese grado de sabiduría, en las esferas superiores del pensamiento, se toman las duras realidades y se convierten en dulces desafíos. Las personas que saben pensar positivamente, hacen que todo se disfrute, porque su actitud hacia los problemas es diferente, y van ganando sabiduría a medida que van solucionando esos problemas, que a los otros les parecen tan complicados… ¡Para los que poseemos pensamiento positivo, una terrible dificultad es tan solamente la oportunidad para aprender una nueva lección, para tener una nueva experiencia! Nuestro proyecto deportivo tiene el propósito de enseñar, a los niños y a los jóvenes, a utilizar la motivante esencia de la vida, en cosas grandes e importantes… En el semillero ciclístico ofrecemos proyectos viables, para hacer que los muchachos vuelvan a tomar contacto con la sana competencia deportiva, para que tengan otras alternativas de vida, que los lleven a ser unos ganadores de salud y diversión.

-      ¿Don Hernando Gaviria, cuéntenos cuál es el secreto del éxito de su familia?... ¿El éxito con sus hijos y con sus alumnos se debe a unas condiciones especiales o al azar de la vida?

-      En mi larga y satisfactoria carrera – empezó a decir el profesor, con voz tranquila y sin pretensiones -, he descubierto que si tú amas a las personas y a la vida, esas personas y la misma vida te amaran a ti. Sí… Es un hecho que si posees un corazón lleno de amor, sentirás un impulso tan fuerte en tu espíritu; tan grande, que tendrás un profundo y constante sentimiento de felicidad, y con esa gran felicidad serás capaz de trabajar día y noche, por tu gente, por tu pueblo y por tu país, y ese sentimiento de tu espíritu te hará merecedor de experiencias y de alegrías del más alto valor, como las que me han dado mis hijos y mis alumnos.

-      ¿Profesor y qué les puedes recomendar a esos hombres que ya están frustrados?...

-      Los hombres que están frustrados, los que están aburridos y los que están angustiados, deberían comprar una bicicleta y salir de las ciudades, que cada vez están más contaminadas y ruidosas, para que montados en esa maravillosa bicicleta, se pongan en contacto con el viento, con el silencio y con todo ese mundo natural y silvestre, donde se escucha el murmullo de la brisa, la voz de las monta
ñas, el lamento de las praderas y el canto de las sirenas en el mar. Efectivamente, montar en bicicleta es una experiencia que nos trae mucho regocijo mental y físico; que aleja el aburrimiento, y elimina la pereza y el estrés, para llenar nuestro corazón de buenos sentimientos y, definitivamente, el ser humano necesita de esas experiencias sanas que lo llevan a la cumbre de la sabiduría; y no puedo mencionar la palabra cumbre, sin pensar en la majestuosidad del cerro tutelar “El Capiro”; ese cerro inmenso que se levanta imponente, solitario y sólido, en el centro del hermoso valle de “San Nicolás”. Durante muchos años, los habitantes del municipio de “La Ceja del tambo” hemos sabido que ese cerro es una ventana estelar hacia otras dimensiones aún desconocidas, para la gran mayoría de las personas; cerro imponente que ha sido morada de las brujas que vuelan envueltas en bolas de fuego y se dejan apreciar por todos los campesinos del lugar y que usted, Jorge soto Builes, mi amigo, el escritor de este libro, dijo que “El Capiro” no es un cerro sino una presencia. ¿Todavía no puedo comprender cómo es posible que un ser humano confundido y casi desesperado, pueda subir hasta esa ventana mágica en busca de la verdad de su existencia?... Allá en la cima del cerro tutelar “El Capiro”, sentí brotar en mi interior la conciencia de eternidad del ser humano y también sentí el orgullo de pertenecer a una de las razas humanas más evolucionadas del planeta. Siempre bajé de ese cerro como si me hubieran nacido alas y sentía una felicidad inexplicable. El universo guarda unos principios y unas verdades, que van más allá de lo que pueden percibir nuestros limitados sentidos y analizando esos fenómenos, desde el cerro tutelar “El Capiro”, se puede comprender más a fondo el inmenso poder y la grandiosidad del ser humano. Estar meditando en la inmensidad de ese cerro tutelar, fue como un renacer de mi espíritu, que me va a acompañar durante toda la eternidad y que me obliga a pensar en, ¿cuál es el objetivo de nuestras vidas en la tierra?... Claro que no es necesario subir a la cima de los cerros para aprender a pensar, pero sí es muy importante poner en acción los conocimientos que uno va adquiriendo en la evolución de su conciencia hacia el infinito. Al final de todo este aprendizaje existe un objetivo fundamental, porque es muy importante superar la rutina y la monotonía de la vida con tus pensamientos positivos; practica que tiene el poder de cambiar la visión de un universo dinámico, que podemos ir moldeando con nuestros deseos. Ejercicio que en este momento estoy haciendo, para que mi hijo supere la terrible enfermedad del “coronavirus” que adquirió en una competencia en Italia, porque lo que más deseo es que él siga viviendo… En todos estos años de aprendizaje y de enseñanza, he observado que las personas que practican un deporte como el ciclismo; que llevan una existencia con mucha acción, que están interesadas en todo lo que sucede en el universo, no corren el peligro de sentirse estresadas, ni aburridas, ni temerosas por un virus desconocido que, con toda seguridad, vamos a superar. Lo cierto es que cuando uno está comprometido con una práctica deportiva como el ciclismo, disfruta más de todos y cada uno de los desafíos que se le presentan. Cuando más activo sea el pensamiento y el deseo, tanto más evolucionara la conciencia y mejor, y con más fuerza, seguirá actuando. La depresión puede llegarnos con el sedentarismo, con el aburrimiento, pero nunca cuando un ser humano practica un deporte como el ciclismo. Con el deporte de los caballitos de fibra de carbono, puedes evitar cualquier clase de enfermedades mentales o físicas y te mantiene espiritualmente activo toda la existencia. ¡Mantente en movimiento constante, no dejes de pensar en cosas fantásticas, porque en esos deseos de vivir, está el anhelado secreto de vivir eternamente!... Tengo un amigo de setenta años, que todos los días sale a montar en bicicleta y sonríe cuando le pregunto por su retiro del ciclismo.

-      ¿Retirarme de qué? – me pregunta – Si gracias al ciclismo mi mente funciona, perfectamente, en la creación de nuevas ideas y es muy importante que nosotros, los más expertos, les señalemos  los beneficios de este hermoso deporte, a las nuevas generaciones que están completamente equivocadas, girando en torno de un materialismo salvaje que no conduce a ningún lado.

Hace pocos días le pregunté:

-      Gerardo, quiero que seas sincero conmigo, ¿no te ha llegado el momento de sentirte cansado de montar en bicicleta? – mi viejo amigo se quedó pensando unos segundos y después me dijo:

-      Cómo me voy a sentir cansado o aburrido de esta maravillosa experiencia, en la que he descubierto cómo la sensibilidad del universo recrea en el hombre, la magia de la evolución eterna a través del deporte.

-      Bueno profesor, es una anécdota muy linda, y es una filosofía muy importante y muy profunda, pero a nosotros nos interesa más saber, ¿cómo hace un campeón mundial para tener esa energía que parece sin límites?

-      La fuerza y la energía en la competición, la gran mayoría de las veces, se ven mermadas por una cantidad de malos pensamientos y de complejos adquiridos desde la infancia. Pensamientos que crean confusión y debilidad en la mente y en el organismo del ciclista, o del atleta en general, porque estos análisis y estos métodos son aplicables para todos los deportes; por eso es bueno que todos los deportistas sepan que: UN PENSAMIENTO CLARO Y POSITIVO, SIEMPRE PRODUCIRÁ TODA LA ENERGÍA  QUE NECESITEMOS. Es por este principio, que en mi semillero ciclístico siempre utilizo un procedimiento intelectual, para purificar y fortalecer la inteligencia natural de los muchachos; tratando de expulsar las ideas de inferioridad, de incapacidad y de negativismo, que desafortunadamente traen desde sus hogares. Este proceso psicológico va dirigido a limpiar la mente, para que en el futuro sólo se produzcan pensamientos positivos que les traerán energía ilimitada; porque un hombre con la mente limpia de prejuicios, es un hombre nuevo y un hombre con posibilidades de mucha energía, porque se terminan las ideas de fracaso y se recupera la fe en la grandiosidad del ser humano.

-      Bueno profesor, usted habla muy bonito de la energía sin límites, pero los lectores de este libro necesitamos saber, ¿cuáles son las habilidades que se necesitan para lograr ser un campeón mundial como lo ha sido, Fernando Gaviria, su hijo?

-      En mi humilde opinión, un ciclista necesita tres cosas para ser un campeón, lo primero que se necesita es tener un pensamiento positivo, claro y fuerte. Lo segundo que se debe tener es una profunda motivación y lo tercero es una excelente salud. Siendo lo más importante EL SABER PENSAR POSITIVAMENTE. El pensamiento es un proceso mental, en el que se debe tener la habilidad de pensar con lógica, con orden y tomar decisiones sanas, reduce la probabilidad de cometer errores con los compañeros. Cualquier factor que afecte estas tres condiciones, debe de ser alejado del ciclista, si es que se desea tener éxito en cualquier proyecto que se inicie. Es por esas tres razones que tiene tanta importancia una formación mental bien dirigida. Un elemento que manejé con mucho cuidado en la formación  de Fernando y de Juliana, mis hijos, porque frecuentemente impide el desarrollo de un buen pensamiento, es: LA REACCIÓN EMOCIONAL SIN LÍMITE ANTE LA GENTE Y ANTE LAS SITUACIONES, porque un ciclista profesional no se puede dar el lujo de tener un temperamento irascible, pronto a estallar; porque eso lo hace un resentido e insociable y el ciclismo es un deporte que se corre en equipo y a grandes velocidades. El lujo de la furia sin límites se lo debemos dejar a los boxeadores. Un ciclista no puede perder la cordura en una competencia, ni fuera de ella tampoco. Un ciclista no puede perder el dominio de sí mismo. Es por ese motivo que siempre les recalco a mis alumnos, que deben de ser pacíficos, juiciosos y buenos pensadores. Todos los ciclistas de mi semillero, deben poner fin a los arrebatos de personalidad y pensar objetivamente, fríamente, como debe de hacerlo un ciclista profesional. ¡Piense, no reaccione! ¡Limítese a pensar!... Genere un juicio puramente objetivo, porque uno debe de saber quién es, cuál es su objetivo y qué puede hacer mejor para conseguirlo. En pocas palabras, debe convertirse en un ciclista profesional, capaz de hacer juicios serios y tomar decisiones objetivas, porque en el futuro cercano con toda seguridad va a ser una figura pública. Es por todo eso que yo les digo a mis alumnos: Queridos amigos ciclistas, el dominio personal es la clave del pensamiento positivo,  progresista y creador. Tu inteligencia debe de ser un instrumento para servirte y para construir tu futuro. Cuando tu mente está fuera de control puede causarte mucho daño y mucho dolor, pero cuando está bien dirigida y bien controlada, puede generar un poder sin límites. En todas partes de la tierra se ven hombres que fracasan y perecen, porque no aprendieron a controlar sus mentes; pero en ese mismo instante, otros seres humanos pueden ganar campeonatos mundiales de ciclismo o grandes fortunas, por medio del pensamiento bien dirigido y por medio de un absoluto dominio mental. Un ejemplo claro y cercano de lo que estoy diciendo, ha sucedido con mi hijo Fernando Gaviria Rendón, que posee un dominio absoluto sobre su mente y lo ha demostrado muchas veces, como en la vuelta a Turquía, en que sufrió una violenta caída,  se subió en su bicicleta y pedaleó cincuenta kilómetros más, con una dolorosa fractura de clavícula y ustedes saben, ¿Qué fue lo que hizo para aguantar el dolor?... lo superó por medio de su dominio mental y también tuvo que superar la falta de apoyo económico que sufrimos al principio de su carrera deportiva. Orgullosamente mis hijos saben convertido dirigir sus mentes hacia objetivos importantes y por eso, se han en ciclistas con muchos triunfos.

-      ¿Y, usted, respetado profesor, también domina su mente?

-      Claro que sí, porque el dominio mental, nos da inmenso poder sobre las fuerzas del pensamiento de los otros competidores, porque si no fuera de esa forma, nos derrotarían al ser más fuertes mentalmente que nosotros. Mis hijos y yo, nunca pensamos en el fracaso, en ninguno de los aspectos de nuestras vidas, porque hemos descubierto los principios básicos del éxito, que son los siguientes: SABER PENSAR, TOMAR DECISIONES ACERTADAS, DOMINAR LA MENTE, CREER EN LA GRANDIOSIDAD DEL SER HUMANO, JAMÁS PENSAR EN LA DERROTA Y VISUALIZAR MENTALMENTE EL TRIUNFO. En mi largo trajinar por el mundo del ciclismo, me he dado cuenta que los ciclistas que logran el éxito, son aquellos atletas organizados en su interior; en los que la mente, el espíritu, la motivación y el deseo final, actúan en armonía. Lograr que el ser humano sea consciente y comprenda que es parte vital de la unidad eterna de sabiduría, de manera que ese alumno trabaje con todos los elementos de su personalidad, actuando en armoniosa unidad con el universo, es asegurar el triunfo. Y eso es lo que trato de hacer en el proceso de entrenamiento diario, con todos mis alumnos. Trato de que esos muchachos, comprendan que hacen parte de una unidad eterna sin límites y contemplo el maravilloso cambio que sufren.
- ¿Profesor, qué tan importante es el triunfo para usted?

-      Lograr un triunfo deportivo, por insignificante que sea, requiere de una motivación directa e importante de la persona. No es que mi papá desea que yo sea el mejor ciclista. No. El deseo y la motivación tienen que estar profundamente arraigados en el ciclista que está entrenando, porque si desea llegar a algún sitio, él es el que necesita saber a dónde quiere ir y qué es lo que desea lograr. Es demasiado importante saber qué es lo que el atleta desea y eso quiere decir que el ciclista debe de estar bien organizado, bien orientado y deseoso de conseguir los objetivos que se ha trazado con anticipación. Es necesario que el ciclista tenga un profundo deseo de triunfar y una inquebrantable voluntad de trabajar y nuca renunciar, porque el que abandona una competencia nunca la podrá ganar. ¿y es que cómo la va a ganar si ya la abandonó?... Un elemento determinante para superar cualquier dificultad, en una carrera, es el pensamiento positivo, PORQUE EL QUE PIENSA POSITIVAMENTE, ACTIVA POSITIVAMENTE ESE UNIVERSO DEL QUE HACE PARTE VITAL Y ATRAE RESULTADOS POSITIVOS Y MUY BUENOS. Y quiero que recuerden siempre este principio: LOS SERES HUMANOS TENEMOS EL INMENSO PODER DE CAMBIAR NUESTRAS VIDAS, CUANDO CAMBIAMOS NUESTROS PENSAMIENTOS, y espero que tengan mucho cuidado con sus pensamientos, porque pueden hacer con ellos lo que ustedes quieran. Los seres humanos no estamos destinados a ser derrotados por cualquier situación, relativamente difícil, porque somos el pensamiento dinámico dentro de la unidad eterna de sabiduría y, además de eso, somos conscientes de nuestra eternidad y poseemos una enorme inteligencia para razonar y crear la carrera que deseemos.

-      ¿Y cómo es que lo vamos a lograr? – le pregunté al profesor Hernando Gaviria, olvidando mi papel de escritor y sintiéndome parte de aquel maravillosos semillero de ciclistas.

-      Utilicen veinte segundos para que alejen el pensamiento negativo de sus mentes, y es preciso que, en el futuro, mantengan esos pensamientos completamente alejados de sus mentes, para poder reemplazarlos con pensamientos positivos de triunfo y de satisfacción personal. Quiero que cada uno de ustedes se tracen una meta, pero que no sea una meta vaga e incompleta; si no una meta clara y bien definida. ¡Graven esa meta en su conciencia y ténganla muy presente ahí, hasta que sea asimilada por el inconsciente! ¡Después avancen con su pensamiento y con su visualización y, con todas las fuerzas de sus mentes, pónganse a trabajar, a trabajar y trabajar sin descanso, hasta que se conviertan en unos ganadores!

 

“Yo me quedé mirando los ojos del profesor y observé en ellos la mirada del creyente; en ellos vi el doble campeonato mundial de Fernando, las nueve medallas de oro de Juliana en los panamericanos, las dos medalla de oro de Camila Atahualpa y todos los triunfos de aquellos chiquillos frágiles, que lo escuchaban como hechizados y también vi la popularidad que va a tener este libro entre los jóvenes de Antioquia y…

-      Lo vi, lo vi – grité emocionado –, vi todos los triunfos que van a tener estos muchachos y vi la recuperación exitosa que va a tener, Fernando, después de superar el temible coronavirus.

-      Qué maravillosa es la vida, señor escritor – me dijo don Hernando Gaviria, sin sorprenderse con mi reacción espontánea –, porque cuando lo visualizamos en nuestras mentes, es porque se va a convertir en una feliz realidad.

-      ¿Así de maravillosa y de mágica es nuestra existencia, señor profesor?...

-      Es que cuando podemos visualizar la sanación y los triunfos, es porque el universo ya se ha puesto en marcha para convertir esas visualizaciones de fe en una hermosa realidad – explicó,  don Hernando, mucha seguridad y continúo diciéndole a sus alumnos -. TODOS LOS RECURSOS QUE NECESITAN PARA TRIUNFAR ESTÁN EN SUS MENTES.

“Nunca olvidare esa mañana soleada en la que presencié el enorme poder que existía en la mirada del inteligente y prudente profesor. Mi respiración agitada me obligó a abrir la boca, para buscar el oxígeno que le hacía falta mis pulmones. Sentí una emoción indescriptible y todo mi cuerpo se estremeció cuando comprendí que yo también hacia parte de ese equipo tan espectacular y que mi oficio era documentar todo lo que estaba sucediendo, para que los futuros ciclistas tuvieran estos conocimientos como un referente y yo, a mi manera, también estaba empezando a ser un ganador.

-      ¿Profesor qué se necesita para ser un campeón del mundo?...

-      TODO LO QUE SE NECESITA PARA SER UN CAMPEÓN MUNDIAL, ESTÁ EN TU MENTE, pero cuando tú comprendas el poder de la mente, ella solita te dará el poder y la fuerza, porque ella hace parte de esa unidad eterna de sabiduría llamada universo; porque tu mente está interconectada con todo el mundo y es, por esa conexión, que todas las acciones que realices en busca del éxito, se materializan a través de la inteligencia,  a través de la capacidad de crear y de pensar… Cuando un hombre llega al punto de comprender la grandiosidad del ser humano, es en ese momento cuando verdaderamente empieza a pensar, a creer en todo lo que se hace con amor, y es, entonces, cuando la mente está motivada al máximo, cuando logramos desarrollar toda nuestra fuerza y descubrimos la poderosa fuente de energía interior que poseemos, para luchar y alcanzar el triunfo final. Los poderes ocultos de la mente, cuando son activados por una motivación especial, por un deseo intenso Y POR UNA PODEROSA DOSIS DE FE, nos llevan a conseguir resultados sorprendentes.

-      ¿Profesor, acaso esa es la fuente que les brinda a sus hijos, Juliana y Fernando, esa energía ilimitada en las competencias?

-      Usted mismo lo ha dicho, señor escritor, LA ENERGIA PROVIENE DE LA FORTALEZA MENTAL, que han desarrollado ellos y que están desarrollando todos los ciclistas de mi semillero municipal, PORQUE EL PENSAMIENTO Y LA FE, CREAN EL TRIUNFO. Y por ese motivo, es muy importante no tener ninguna duda durante toda la competencia, eliminando los pensamientos negativos y visualizando la victoria con anticipación. Es por ese principio que hemos descubierto que yo, todos los días, les digo a mis alumnos que son más buenos y más poderosos de lo que se pueden imaginar, y que no esperen a estar compitiendo en una competencia internacional, para actuar utilizando todo ese poder que llevan en su interior, y que deben utilizar esos recursos mentales todos los días y en todas las situaciones de la vida diaria, porque después, van a poder utilizarlos con más confianza en las  competencias ciclísticas de alto nivel, como lo vienen haciendo mis hijos. Fernando siempre supo, desde que tenía doce años, que iba a batallar y a competir en las más grandes carreras del mundo, y que iba a ganar en muchas etapas, demostrando que UNA PERSPECTIVA INTELECTUAL ES DECISIVA, CUANDO LA RESISTENCIA DE TODOS LOS COMPETIDORES ES LLEVADA HASTA EL LÍMITE.

-      Profesor, usted habla muy bonito, pero no está contando con el azar de las posibles caídas y de las lesiones.

-      Es claro que todos los ciclistas están expuestos a las caídas, a los accidentes y a las enfermedades como el coronavirus, pero si te aferras a la idea de que cualquier enfermedad o adversidad puede superarse y convertirse en una ventaja que te hará más fuerte, más humilde y más experto, contarás con unos inmensos recursos mentales que te harán más humano y más grandioso. ¡Aprendan a tener la confianza y la seguridad de que EL FUTURO NO ESTÁ DETERMINADO POR UNA BUENA O POR UNA MALA SUERTE, QUE NO EXISTEN. El futuro no está determinado por circunstancias que no se puedan dominar, sino por una auténtica perspectiva mental, sobre la que tú posees todo el dominio, y es de esa manera como los seres humanos podemos configurar y reprogramar nuestro propio futuro, después de haber recibido terribles lecciones, por los pequeños detalles que se estaban escapando a nuestro entendimiento y cordura. La clave del verdadero éxito en la vida, y no estoy hablando de los autos lujosos, de las propiedades, ni de las gruesas sumas de dinero en el banco, está en  desarrollar una perspectiva mental muy equilibrada, ¿pero cómo se logra obtener esa perspectiva?... Muy sencillo, se logra empezando a desarrollar en el joven, lo que los viejos han llamado RECTITUD DE JUICIO. Primero que todo, hay que expulsar de la mente la soberbia, el orgullo desmedido, la maldad, la pereza, la mentira, la envidia, la lujuria y los vicios como el alcohol, el tabaco y las drogas, porque esas prácticas erradas producen los malos pensamientos, que producen las malas acciones y la indiferencia, que, a su vez, producen el desequilibrio en ese universo supremamente inteligente, que nos coloca entre la vida y la muerte. La mejor solución contra esos errores que nos llevan a la enfermedad y al fracaso, es la rectitud en todas las acciones de la vida, y esa rectitud requiere una forma de pensar, que va evolucionando a medida que comprendemos que debemos ser humildes, justos y leales. Después de las lecciones de vida que nos impone el universo, debemos retomar con mucha humildad la perspectiva de rectitud y de honestidad, porque esa forma de pensar creará las condiciones para una vida más larga y mejor. Nuestra experiencia de vida, nos enseña que una mirada hacia los inmensos recursos de la inteligencia, ya sea instantánea, o a través de un proceso de entrenamiento, o mediante la asesoría de un buen profesor como yo, no mentiras; con la asesoría de un buen profesor, es una experiencia poderosamente estimulante que ha de llevar al ciclista a conseguir muy buenos resultados.

-      ¿Profesor, entonces, usted sigue considerando que los seres humanos poseemos poderes extraordinarios en la mente?

-      Si, algún día, somos capaces de comprender los poderes que poseeos en nuestra mente, haremos cosas muy geniales; más sorprendentes y más maravillosas de lo que nos podemos imaginar. Las cosas que un ser humano puede hacer, se determinan por el nivel de autolimitación que mentalmente se imponga a sí mismo; si se impone mucha restricción, la fuente de los recursos mentales será reducida y se mantendrá en su mínima expresión, pero si se logra comprender la grandiosidad y la inmortalidad del ser humano, el volumen de la fuente del poder será ilimitado, y es por ese motivo que se requieren ciclistas aguerridos y valientes, que deseen, desde el fondo de sus almas, conseguir muchos triunfos. El atrevimiento es una gran virtud y es el gran motor del poder mental, porque como siempre le repetí a Fernando, lo siguiente: ¡Lánzate hacia la meta con mucho valor y encontrarás fuerzas internas que vendrán en tu favor!... La mente que permanece unida con el universo, responderá a tu atrevimiento; porque el atrevimiento es un deseo y una fuerza de fe, que libera todos los poderes mentales, porque el universo va más allá de lo que tus limitados sentidos alcanzan a percibir.

-      ¿Profesor, porque siendo el ciclismo un deporte de tanta resistencia física, usted, nos habla tanto de la mente?

-      La fuerza y la resistencia física, son estimuladas o reprimidas por la influencia de la mente – me respondió con mucha seguridad, don Hernando Gaviria, sin descomponer la forma amable y paciente,  con la que explicaba estos complicados temas –, y esto lo estoy afirmando desde un punto de vista científico, después de haber estudiado con detenimiento, los efectos del pensamiento sobre los estados físicos y mentales. Fenómenos ampliamente analizados por la medicina psicosomática, que estudia las relaciones entre el espíritu y el organismo. Siendo reconocido por unos muy pocos entrenadores de ciclismo, que la resistencia física del ciclista depende en gran medida de sus aptitudes mentales y de las condiciones espirituales del atleta, se concluye que cualquier cosa que contribuya al bienestar mental del atleta, se convierte en un factor importante en el rendimiento deportivo del mismo. El resentimiento, la envidia, el odio y una mala actitud, se ven ampliamente reflejadas, en el escaso rendimiento del ciclista. Y, en mi amplia experiencia como entrenador deportivo, he conocido innumerables reacciones personales, en las que el malestar mental y espiritual, han provocado malestares físicos. Debo aclarar que un cambio de actitud mental no se logra fácilmente, porque los pensamientos negativos y de inferioridad, están tan arraigados en la conciencia de los padres, que son transmitidos a los hijos y no pueden vencerse fácilmente, y solo podemos lograr ese cambio de pensamiento a través de la disciplina, el esfuerzo y el entrenamiento diario, tanto físico como mental. Es por ese motivo que no me canso de repetirle a mis alumnos, que es muy importante la forma en que piensan, porque, en un sentido muy profundo, ERES LO QUE PIENSAS… Se ha demostrado científicamente, que las angustias emocionales y las tensiones emotivas, reducen el rendimiento y la capacidad física del ciclista. ¡Pero si piensas positivamente, visualizando el triunfo y la victoria final, llegarás a desarrollar una resistencia física casi que increíble! ¡Imagina que tu mente y tu cuerpo, son muy fuertes y muy resistentes, y ellos llegaran a ser como tú los piensas!

-      Profesor, usted habla como si el ser humano tuviera el domino total de la naturaleza, pero usted nunca tiene en cuenta las dificultades externas, ¿o es que esas dificultades no existen?

-      Todos los deportistas tropiezan con pequeñas o grandes dificultades, en su carrera deportiva, pero los que piensan que van a ganar, nunca abandonan la competencia. Esos ciclistas sobresalientes, saben con toda certeza, que hasta las situaciones y dificultades más difíciles, pueden ser superadas y resisten hasta ese final que les depara el triunfo. Siempre debemos mantener la esperanza del triunfo  y mantener esa esperanza es muy importante, porque necesitamos la energía para poder volver a partir en una difícil etapa cada día. Cuando el ciclista se convence, interiormente, que puede volver a participar en una nueva etapa, después de cualquier adversidad, y que conste que mi hijo ha superado las más grandes,  en ese momento y sólo en ese momento, todas las fuerzas del universo le ayudarán a vencer hasta la muerte. Es por esas pruebas difíciles que hemos tenido que superar en mi familia, que yo les digo a mis alumnos y a mis ciclistas, en los entrenamientos, las siguientes palabras:

-      NO PIENSEN NUNCA QUE YA ESTÁN DERROTADOS, no piensen ni en los accidentes ni en las enfermedades, sin importar las molestias que les están causando; aunque todo les parezca que está en contra de ustedes, recuerden que en su interior existe más poder del que se pueden imaginar. Hagan surgir su fantástico y mágico poder interior, porque el éxito los está esperando en las nuevas facetas de sus vidas. Todos los seres humanos poseemos un maravilloso poder interior al que vamos a llamar “turbo adrenalina” y si una competencia ciclística exige un mayor derroche de fuerza física, es en ese instante cuando nuestra mente va a utilizar la “turbo adrenalina” que solamente van a poseer los que lean este libro. Es por todo ese conocimiento que en los entrenamientos tenemos que aprender a utilizar esas reservas de energía interior, porque el organismo va a reaccionar, cuando las piernas parecen que ya no resisten más, inyectando una gran cantidad de “turbo adrenalina” en el torrente sanguíneo, que nos dará una fuerza superior a los demás ciclistas de la competencia. Es por la interiorización de todos estos principios y métodos, que un entrenamiento disciplinado y bien motivado, nos va a servir para activar esas fuentes de energía interior, cuando las necesitemos desesperadamente para ganar. Debemos ser conscientes de que poseemos reservas de energía internas y que el compromiso que tenemos con nuestra motivación profunda, hará que se activen esas energías de reserva que están esperando tu orden mental, para hacerte más veloz y más ganador que todos. ¡Decídete a ser ese ciclista que siempre has soñado ser! ¡Guarden grandes esperanzas, grandes ambiciones y decídanse a colocar toda esa energía en favor de ese proyecto! ¡Coleccionen grandes sueños y atrévanse a vivirlos!…Mientras más se atrevan a soñar con grandes triunfos, más energía hallarán dentro de sus cuerpos perfectos y esa energía es la que necesitan para ser los mejores y llegar a ser campeones del mundo, en la modalidad o en el deporte que deseen; pero recuerden que no irán a ninguna parte, si no están dispuestos a dar la batalla, como los más grandes luchadores. ¡Recuerden siempre, que poseen las mejores cualidades espirituales y físicas; cualidades que se necesitan para superar a cualquier rival; para superar lo que otros llaman un imposible! ¡Saca ese poder maravilloso que guardas en tu interior, para que recorras a toda velocidad, los kilómetros y kilómetros, que te impongan!

-      ¿Profesor, háganos el favor y nos cuenta, cómo se logra la motivación de los niños aficionados al ciclismo, para que entrenen con disciplina y para que elijan una vida productiva,  alejada de las drogas ilícitas y de los conflictos de nuestro país?...

-      Primero que todo – me contestó el profesor, Hernando Gaviria, como tratando de explicar la difícil situación económica y social, a la que se enfrentan todos los jóvenes de Latinoamérica –, les enseño a pensar positivamente y después les enseño a trabajar con rectitud moral, para que puedan lograr hacer realidad sus sueños, porque nada es gratuito en la vida, y todo lo bueno nos va a costar un gran esfuerzo. De una manera, humilde y amistosa, tratamos a los futuros ciclistas, ayudándoles a descubrir la grandiosidad del ser humano, que todo lo puede a través del pensamiento. Les enseñamos en cómo hacer las cosas, porque LOS QUE PIENSAN EN EL CÓMO no malgastan fuerzas lamentándose por lo que pudo haber sido y no fue, ni malgastan fuerzas protestando cuando las dificultades de la competencia los ha derrotado; sino que inmediatamente se preguntan: ¿Cuál es la enseñanza que me ha dejado esta dificultad?... ¿Qué buena conclusión puedo sacar de esta experiencia? ¿Cómo voy a superar mis limitaciones para que esto no vuelva a suceder?... Es por eso que le enseño a mis ciclista a no emplear el sí, sino el cómo. Esa es una de las claves que yo le he enseñado a mis hijos y a mis alumnos, que también son como mis hijos. El ciclista que piensa positivamente, utilizando el cómo, resuelve fácilmente las dificultades, porque sabe que en su interior va a encontrar la fuerza para superar el desafío. El ciclista que piensa positivamente, nunca malgasta ni el tiempo ni la energía, sino que inmediatamente se pone a trabajar  a partir de la pregunta, ¿cómo es que voy a solucionar mis problemas?... ¡Amigo ciclista, elimina el pensamiento negativo y utiliza el pensamiento positivo y nunca te rindas¡ ¡Nunca! ¡Ocurra lo que ocurra dentro de la competencia!...

-      Bueno, profesor, ¿y cómo es que sus alumnos se convierten en unos ganadores?

-      Lo más importante es entrenar disciplinadamente todos los días, y también creo que es muy necesario pulir y mejorar la técnica para conducir la bicicleta y eso se hace en un velódromo; pero también es absolutamente necesario utilizar todos los recursos y poderes de la mente, del cuerpo y del espíritu. Se trata de poder competir durante toda la etapa, con la mira puesta en la meta de llegada, pedaleando con todas las fuerzas de las piernas, del corazón, de la mente, de la consciencia ; porque si quieres ser un triunfador, debes emplearte a fondo y dar todo lo que eres capaz de dar en la carretera y un poco más. EL FACTOR DIFERENCIADOR EN EL CICLISMO, ES LA FUERZA INTERIOR Y ESA FUERZA INTERIOR SE LOGRA CUANDO HAY UNA MOTIVACIÓN PROFUNDAMENTE  ARRAIGADA, cuando existe un deseo apasionado que nos lleva en busca del triunfo; porque el ciclista que supone que va a ganar, es porque su mente ya se encuentra avanzando en el camino del triunfo, porque cuando el triunfo es imaginado vigorosamente, tiende a realizarse en proporción a la imagen mental preconcebida. Lo que sí es seguro, es que nunca va a ganar  el que vaya en el lote solamente concentrado en el deber de llegar en el puesto que sea. ¡Y usted, querido lector, si desea ser un ganador, trabaje fuerte e inteligentemente!... ¡Acostúmbrese a creer en el triunfo y sostenga, firmemente, la visualización de la llegada en primer lugar dentro de su mente!... ¡Hágalo con mucha fe y se sorprenderá con los resultados que va a obtener, porque el llegar de primero en la línea de meta, solamente será la actualización de los pensamientos que usted ya había preconcebido¡ … ¡Todo lo que el ser humano imagina con pasión, sin dudar ni un solo instante, termina siendo realizable si usted se entrega plenamente!

-      ¿Cómo así, profesor, que dentro de la mente están todos los recursos para ser un ganador? -  Le pregunté a don Hernando, tratando de comprender bien esa maravillosa idea.

-      Las ideas están presentes en la consciencia, y se liberan y se les da la orientación que deseamos, y empleándolas adecuadamente, nos van a conducir hasta lograr el triunfo; llamando y entendiendo por triunfo a lo que deseamos conseguir, porque muchas veces va a ser un triunfo el llegar a la meta, sin importar el puesto en el que arribemos. La unidad eterna de sabiduría, mejor dicho el universo, ha puesto en nuestra mente todos los poderes y capacidades potenciales, que necesitamos para una vida llena de felicidad y de triunfos, y es por eso que nuestra tarea, en ese maravilloso deporte del ciclismo, es entrenar con disciplina para poder desarrollar esos súper poderes y listo. Es un hecho comprobado que el cerebro humano puede enviar poder y fuerza a través de los pensamientos, porque el poder magnético del cuerpo del ser humano, ha sido científicamente comprobado, ya que poseemos millones de pequeñas estaciones emisoras y receptoras de energía, y cuando esas estaciones son estimuladas por el pensamiento, es posible desarrollar un poder inmenso que fluye, a través de nuestro cuerpo, y se comunica con todo ese universo del que somos parte vital y creadora. EL SER HUMANO PRODUCE PODER A TRAVÉS DEL PENSAMIENTO Y LO PUEDE UTILIZAR EN LA EMPRESA O MISIÓN QUE DESEE, y si esta empresa escogida es el ciclismo, le daremos la bienvenida a un ciclista exitoso.

-      Profesor, pero cuéntenos primero, ¿qué significa para, usted, el éxito, porque por ahí dicen que en el ciclismo, después del primero todos son perdedores?

-      Perdóneme que le diga, señor escritor – me dijo, don Hernando Gaviria, mirándome directamente a los ojos, como si estuviera molesto con mi pregunta -, el éxito y el triunfo, tienen muchas facetas y con el ciclismo obtenemos muchas de ellas, como lo son la salud que adquirimos, los deseos de vivir más aventuras, la energía renovadora, la realización de las metas personales, la estabilidad emocional y psicológica, la rectitud moral, la paz espiritual y la estabilidad económica, cuando se llega a ser un profesional en un buen equipo; pero el mayor beneficio que recibimos los hombres cuando practicamos el duro y exigente, deporte del ciclismo, es la comprensión de la grandiosidad del ser humano. Porque llevando el cuerpo hasta el límite del esfuerzo y del cansancio, comprendemos que somos una manifestación importante de la unidad eterna de sabiduría que es el universo, por lo tanto, el verdadero éxito de todas las personas, es llegar a comprender la evolución de nuestras consciencias hacia la eternidad, y cuando empecemos a vivir la vida, como esa expresión milagrosa que ha sintetizado en el hombre la magia de la creación, al fin comprenderemos el verdadero significado del éxito, que, por cierto, está muy lejos de las grandes cantidades de dólares que se puede ganar un ciclista en una buena temporada. Y para que resumamos, le voy a decir lo que significa el éxito para mí, después de toda una vida de esfuerzos y de triunfos; EL ÉXITO ES LOGRAR CONSEGUIR LA FELICIDAD Y LA REALIZACIÓN DE TODAS LAS METAS QUE CADA PERSONA DESEE. El éxito es la capacidad de realizar los deseos, mejor dicho, el éxito se encuentra en los dulces desafíos de la carretera y no en la línea de meta. El éxito verdadero, consiste en descubrir nuestra capacidad, como seres humanos, de hacer milagros, y cuando empecemos a vivir la vida, comprendiendo que todo va más allá de lo que nuestros limitados sentidos perciben, descubriremos el verdadero sentido del éxito; porque el éxito es el proceso a través del cual, el que desea proyecta y convierte el deseo en una hermosa realidad, y, a propósito, ¿Cuál es su más grande deseo, señor escritor?... ¿Acaso desea escribir un libro de superación personal que le sirva a los niños y a los jóvenes de nuestro departamento y de nuestro querido municipio?... Sería un muy buen proyecto. ¡Deséelo, visualícelo y conviértalo en una linda realidad, para que algún día, sea un escritor exitoso, al que todos los jóvenes deseen leer!

-      Muchas gracias por su recomendación, don Hernando, y tenga la seguridad que la voy a poner en práctica, a ver si algún día, yo también puedo ser un ganador, aunque… ¿Quién decide si un ser humano es un ganador o un perdedor?...

-      La respuesta la tiene usted mismo, señor escritor, porque en las mañanas, cuando se levante de la cama, usted tiene que escoger entre sentirse ganador o perdedor.

-      La respuesta, conmigo, es muy fácil, porque yo siempre me he sentido un ganador, pero, ¿un ciclista se puede sentir ganador aunque no haya llegado de primero en la meta?... – le pregunté, al profesor, para comprender mejor el mensaje que nos estaba entregando.

-      Por supuesto, señor escritor, y es, en este preciso momento, cuando debemos recordar al inteligente técnico de la selección Colombiana de futbol, el odontólogo Francisco Maturana, cuando dijo aquella frase célebre: “Es que perder, es también ganar un Poco”; y esa frase es muy aplicable, porque en el ciclismo ganamos estado físico todos los días, ganamos experiencia y madurez, ganamos nuevos amigos y conocemos diferentes ciudades; ganamos fe y auto estima, porque somos los representantes de los ideales y de los sueños de grandeza de todo un pueblo… Y los sueños de llegar de primeros a la meta, hay que visualizarlos todos los días porque, EN EL CICLISMO HAY QUE HACER DEL TRIUNFO UN HÁBITO.  Y pónganle mucho cuidado a esa frase que les coloqué en mayúsculas, porque nuestros sentimientos de triunfo o de derrota, dependen del tipo de hábitos que hayamos cultivado en nuestra mente. El hábito del triunfo se desarrolla con el entrenamiento de todos los días, cuando recorremos más de cien kilómetros en nuestras bicicletas y llegamos sanos, sin percances mecánicos o físicos serios, somos unos ganadores. Teorías que les repetía a mis hijos, Juliana y Fernando, todos los días, cuando los despertaba para ir a entrenar. ¡Quédense en la cama meditando, mientras yo le preparo el desayuno, y evoquen pensamientos de triunfo dentro de su mente! ¡Hagan pasar, a través de su pensamiento, todas las imágenes de cada una de las experiencias felices que van a tener durante el entrenamiento, y cuando se levanten digan en voz alta: SIEMPRE ME VA BIEN, PORQUE SOY UN GANADOR; y siempre lo dije en masculino, porque mi adorada hija Juliana, era igual de fuerte a Fernando y no necesitaba ninguna consideración de género. ¡Repítanlo con una voz fuerte, clara, en un tono positivo y contundente, “SIEMPRE ME VA BIEN PORQUE SOY UN GANADOR!... Si el ciclista repite esta frase tres veces antes de salir a entrenar, terminará siendo un ganador como mis alumnos y mis hijos. No es suficiente, sin embargo, enviar a la mente una afirmación tan importante, si durante el día no basamos nuestra acciones y entrenamientos, en los principios fundamentales del amor, la buena voluntad y la rectitud moral, porque donde el amor existe allí está Dios y Dios es amor. El método resumido para ser un campeón mundial es todavía más sencillo y es el siguiente: Mantenga la mente libre de preocupaciones, mantenga su alma libre de odio y de sentimientos de venganza, viva humildemente, espere poco de los demás y obséquieles muchas cosas. Llene su corazón de amor. No le preste mucha atención a las riquezas materiales, olvídese  de sí mismo y piense más en los compañeros del equipo y haga por ellos lo que desearía que ellos hicieran por usted. Estos principios tan sencillos, son el camino seguro hacia el triunfo. Es natural que para que estos principios adquieran poder y sirvan para acercarnos al triunfo, es necesario apoyarlos con toda la decisión, con toda la disposición y con toda la motivación de nuestra mente, porque cuando se logra experimentar un cambio espiritual interno, la victoria por medio de estos principios, llega a ser asombrosamente fácil. Muchos ciclistas hacen que su carrera deportiva sea muy difícil, al desperdiciar energía y oportunidades, por estar enfureciéndose, preocupándose y estresándose. En el deporte debemos dejar de estar furiosos, dejar de desesperarnos y no podemos hervir de cólera… Debemos volvernos muy pacíficos, porque el ciclismo se desarrolla en equipo, se corre a grandes velocidades y no hay espacio para los brabucones.

-      ¿Profesor, y cómo se hace para lograr la calma, cuando la sangre está caliente en plena competencia?

-      El primer paso es reducir un poco el ritmo de carrera, para poder pensar mejor, observando las cosas desde atrás, porque muchos ciclistas se han lastimado físicamente o han hecho lastimar a sus compañeros de profesión, por pequeños errores de apreciación y lo que es más grave aún, se han hecho trizas el alma y la mente, por desear pasar de prisa por un espacio por el que no cabían. El carácter de nuestros pensamientos, determinan la velocidad a la que debemos marchar, porque cuando la mente se apresura atropelladamente, de una situación difícil a otra, se llega al punto de perder el equilibrio y se resulta llegando a un estado peligroso. La velocidad de nuestra carrera debe moderarse, si no queremos sufrir efectos sobre estimulantes y sobre excitantes, que causan accidentes. La sobre estimulación del ciclista, causa efectos nocivos en el cuerpo y crea enfermedades emocionales, produciendo fatiga y un sentimiento de impotencia y de frustración, que nos desconcentra y nos aleja del triunfo. Si el efecto de este desequilibrio emocional es desastroso en el físico, ¿Cuál será su efecto en el pensamiento y en el alma?... Un buen ciclista es tranquilo y, por lo tanto, eficiente. Cuando estamos montando en bicicleta, sin importar si es una competencia o no, debemos dejarnos contagiar por la profunda calma de los bosques y de los hermosos valles, porque la madre naturaleza nos llena con una tranquilidad restablecedora y sentimos que la ofuscación nos abandona. ¡En este preciso instante, mientras escribimos estas notas y les damos unos buenos consejos, me acorde de las innumerables veces que fue necesario recordarme a mí mismo, la práctica de esa terapia que señala el hecho que debemos serenarnos, disciplinarnos y calmar nuestros ímpetus machistas, hasta alcanzar la serenidad!…¡Si espera alcanzar los beneficios del ciclismo y lograr importantes triunfos, no se irrite, no se ofusque y nunca se enfurezca!... ¡Pruebe a ser un ciclista calmado y sentirá la sensación de un súper poder que brota del interior de su ser!... Aprenda el arte de dejar pasar la rabia y la excitación nerviosa, y para hacerlo diga mentalmente en mitad de la carrera: “yo abandono mi furia y mi excitación nerviosa, y las dejo aquí tiradas en medio de la carretera y sigo tranquilo y en paz con todos mis compañeros”… Para lograr esta maravillosa forma de competir y de vivir, les recomiendo la práctica de tener única y exclusivamente, pensamientos positivos. Es por eso que todos los días hacemos una serie de rutinas y ejercicios, destinados al fortalecimiento y a la conservación del estado físico atlético del cuerpo. Todos los días después de dormir, nos bañamos, desayunamos, nos lavamos los dientes y salimos a entrenar ciclismo; de igual forma, debemos de realizar una serie de rutinas y de ejercicios, para mantener sana la mente. Uno de los principales ejercicios, es sentarnos tranquilamente después del entrenamiento, para visualizar mentalmente todos y cada uno de los sueños, y de las metas que deseemos conseguir con el ciclismo y, después, respiramos profundamente y deslizamos pensamientos positivos a través de nuestras mentes. El ciclista debe tener mucho control emocional para que sea exitoso.

-      ¿Pero cómo conseguir ese control de las emociones, en unos deportistas tan jóvenes? – pregunté muy sorprendido por el maravilloso manejo que le daba, don Hernando Gaviria, a todo el grupo.

-      El mejor método para conseguir el control de todas las emociones, es pensar positivamente, desarrollar una fe muy grande y ser consciente de la grandiosidad del ser humano, porque para lograr la calma, en medio de una extenuante carrera, es necesario pensar en la calma, porque el cuerpo responde al tipo de pensamiento que atraviesa por su mente. Debemos tener mucha fe en lo que hacemos, porque si uno espera obtener lo mejor, siempre obtiene lo mejor. DEBEMOS ENSEÑARLE, A LA MENTE, A CREER,  A PENSAR POSITIVAMENTE Y A TENER MUCHA FE EN LA GRANDIOSIDAD DEL SER HUMANO; porque es, en ese preciso instante, que empezamos a hacer lo que los otros llaman milagros. Somos conscientes de que algunos de nuestros triunfos, pueden resultar sorprendentes, pero lo que sucede es que aprendimos a usar las leyes más poderosas del universo como: la ley del positivismo, que  resulta de cambiar la incredulidad por la fe de la realización. Aprendamos a creer en el triunfo, en vez de seguir dudando de él, y, al creerlo, todo se hace posible; porque al principio de una carrera difícil, nuestra confianza es lo único que asegura el éxito. EL APRENDER A CREER, TIENE UNA IMPORTANCIA BÁSICA EN MI HUMILDE MÉTODO DE ENTRENAMIENTO, PORQUE ES EL FACTOR ESENCIAL PARA TRIUNFAR EN CUALQUIER COMPETENCIA. Cuando el ciclista espera lo mejor, desarrolla una fuerza mental que, por la ley de la atracción del universo, tiende a acercarlo al triunfo. Resulta asombroso como es que una esperanza sostenida, pone en movimiento las fuerzas que originan la realización material de ese triunfo soñado. Este maravilloso método de entrenamiento, que nos ha dado y nos sigue dando muchas satisfacciones cada día, nació cuando comprendí, que las dificultades de los ciclistas y de casi todos los deportistas latinoamericanos, consistían en pensar mal, porque los atletas de esta zona tienen condiciones físicas de sobra. Los ciclistas Colombianos casi nunca esperaban ganar, con contadas excepciones como las de Mariana Pajón, Lucho Herrera, Nairo Quintana, Egan Bernal, Fernando Gaviria y otros, muy pocos, que en este momento no recuerdo. Siempre pensaban que iban a ser derrotados o que se iban a accidentar. Casi nunca pensaban en el triunfo, sino en la participación, que ya era muy honrosa para ellos. Sin pretender dar mucha competencia, porque ya venían derrotados con anticipación. El estado mental de la gran mayoría de ciclistas colombianos, no era de esperanza sino de resignación y duda. Este pensamiento negativo los inhibía, les engarrotaba los músculos, les mermaba el ritmo de pedaleo y la energía no fluía con eficiencia a través de su organismo. Con mi novedoso método de entrenamiento, los ciclistas nuestros han cambiado su estado de ánimo, han empezado a pensar positivamente y a guardar esperanzas. Han dejado de esperar la derrota y, ya, esperan triunfos y los han logrado, y, con toda seguridad, los van a seguir logrando. mis alumnos han tenido el poder de conseguir lo que han pensado y han querido. Estoy completamente seguro, que con los conocimientos consignados en este libro, se va a producir un cambio significativo en la forma de pensar de nuestros ciclistas y de todos nuestros deportistas, porque ahora TODOS SABEN QUE LLEVAN LA SEMILLA DE UN CAMPEÓN MUNDIAL POR DENTRO, porque todos saben que le pueden ganar a cualquiera. Una nueva forma de pensar, más positiva, les cambiará la mente a todos nuestros niños, con lo cual, el poder creador de la fe inquebrantable, construye triunfos materiales para ellos. La base de esta afirmación tan importante, la confirman los importantes triunfos que están logrando mis alumnos. ¡Amigos deportistas, amigos ciclistas, sus proyectos deportivos serán mejores, si interiorizan los siete sencillos pasos para ser un campeón, que voy a especificar más adelante, en este nuevo “Entrenamiento mental para ser un campeón”! ¡Apréndalos de memoria y déjelos deslizar dentro de su conciencia¡ ¡Repítalos en voz alta, varias veces al día, hasta que pasen de su consciente  a su subconsciente y, con el entrenamiento serio y disciplinado, modificarán el proceso básico de su pensamiento, que empezará a materializar y a hacer visibles esos triunfos que, usted, tanto desea! ¡Este proceso lo transformará a usted, querido lector, en un ser superior, y cuando llegue a serlo, recomiéndeselo a todos sus amigos, para que ellos también, sean unos ganadores! ¡Todos los que asimilen las enseñanzas de este libro, tendrán un súper  poder, para conseguir,  de la vida, lo que deseen obtener, porque la fuerza más poderosa de la grandiosidad humana, es EL PRINCIPIO ESPIRITUAL DE LA VISUALIZACIÓN! ¡Lo que necesitamos para triunfar es motivación, deseo, pensamiento positivo, fe en uno mismo y listo, porque si puedes creer en el triunfo, todo el universo se pone en marcha para que ese deseo, ese pensamiento, se convierta en una hermosa realidad material! ¡Crea en usted mismo, crea en el entrenamiento mental para ser un ganador, porque cuando concentra, usted, amigo ciclista, su fuerza física, su fuerza emocional y su fuerza espiritual, sin duda, podrá ser un campeón mundial! ¡Ponga el corazón entero en el desarrollo de su carrera ciclística, porque a la gran mayoría de los ciclistas colombianos los derrotan en las competencias internacionales, no por la falta de condiciones físico atléticas, sino por la falta de profesionalismo y de entrega! ¡Los ciclistas latinoamericanos nunca esperan, seriamente, tener éxito, porque no están convencidos de ser buenos y porque no se entregan a fondo! ¡El secreto de un gran triunfo en tu carrera ciclística, para lograr ese triunfo que deseas con tanta pasión, consiste en entregarte por completo, PORQUE LA ETERNIDAD NO LE NIEGA NADA, A QUIEN LO DA TODO!

-      ¿Es necesaria tanta persistencia en la búsqueda del triunfo, sabiendo que el ciclismo y todos los deportes son apenas un juego? – le pregunté, a don Hernando, sin poder comprender  bien su obsesión por el triunfo.

-      Debemos ser obstinadamente persistentes porque, en la carrera deportiva y en la vida común y corriente, se nos van a presentar problemas a diario y, por muy grandes que sean esos problemas, yo les enseño a mis alumnos que nunca debemos desistir, nunca nos podemos rendir, porque rendirse, es estar completamente derrotados y ese sentimiento desencadena la derrota final del espíritu y nos conduce a desarrollar un psicología del menor esfuerzo, que no le beneficia a nadie. Todos los problemas que se presente en nuestra carrera deportiva, nos dejan una enseñanza para la vida, y por muy difícil que nos parezcan, debemos encontrar la manera de resolverlos porque, desafortunadamente, a la gran mayoría de los ciclistas, de nuestro país, los derrotan con anticipación los políticos corruptos, que no capaces de destinar ni un solo peso del presupuesto municipal, para apoyar el semillero ciclístico que les enseña a pensar a los niños; también los derrotan los problemas familiares que casi siempre son de carácter económico, porque necesitan que el chico o la chica, empiece a producir rápidamente. Y te digo, amigo escritor, que aunque el ciclismo te parezca un juego, es muy difícil separarlo de la vida, porque, para nosotros que lo amamos con todo el corazón, el ciclismo es nuestra vida.

-      Bueno, profesor, díganos otras recomendaciones importantes para este maravilloso deporte – dije rápidamente, tratando de que se le olvidara la pregunta anterior, que lo dejó un poco molesto.

-      Siempre trato de hacer que mis alumnos tengan un pensamiento positivo, también trato de moldearlos para que tengan un carácter firme y para que desarrollen una profunda fe; una fe pertinaz. Para que no abandonen la práctica deportiva demasiado pronto, como nos pasó a mis hermanos y a mí. Todos hemos visto, una y otra vez, como se pierden talentos maravillosos, por no haber sido bien desarrollados. Hemos podido apreciar deportistas con talentos excepcionales, que se cansan de entrenar porque el camino es muy largo y, sin apoyo económico, la cosa es más difícil todavía. Esos deportistas sin respaldo financiero se desaniman y, al final, se distraen en otras cosas, se retiran del deporte y luego descubrimos que si hubieran insistido solamente un poco más, si hubieran avanzado un poco más en el proceso, hubieran conseguido ese triunfo para el que les faltó sólo un poquito de fe. RENDIRSE NO PUEDE SER LA ALTERNATIVA PARA NINGÚN JOVEN COLOMBIANO. “Rendirse nunca jamás”, debería ser la frase de batalla de nuestra juventud.

-      ¿Don, Hernando, cómo hace para desarrollar, en sus alumnos, la actitud de no abandonar una competencia?

-      Nunca les hablo de la derrota. Incluso en las circunstancias más difíciles, siempre les hablo de dulces desafíos que tienen una valiosa enseñanza; porque la derrota como tal no existe. A través de la vida, he ido aprendiendo que a los alumnos sólo se les pueden decir palabras buenas y esperanzadoras; palabras de fe y de victoria, porque fue con esta técnica que llegué a descubrir este principio que tanto nos ha servido: “PUEDO LOGRAR TODO LO QUE PIENSO, SI TENGO MUCHA FE EN QUE LO VOY A LOGRAR” y fue con esa sencilla frase que mi hijo, Fernando Gaviria Rendón, llegó a ser doble campeón mundial de ciclismo y el mayor ganador de etapas  en el Word tour, de los ciclistas latinoamericanos, por encima de ciclistas de la talla de Nairo Quintana y de Egan Bernal, y fue guiada por esa misma frase, que, mi adorada hija, Juliana Gaviria Rendón, ganó nueve medallas de oro, en unas de las pistas más importantes del mundo. ¡Querido lector, queridos alumnos, usen esta importante y poderosa afirmación, “puedo lograr todo lo que pienso, si tengo mucha fe en que lo voy a lograr” pruébala y desde ese momento, irás en busca de las cosas más importantes, que te llevarán a ser un ganador!... Cuando estoy trabajando con niños y niñas, con alumnos muy jóvenes, cuido cada una de las palabras que empleo, y nunca utilizo palabras negativas. Nunca empleo la palabra fracaso, derrota, renuncia y prefiero utilizar las palabras perseverancia, trabajo, ganancia, eficacia, búsqueda, tesón y triunfo.  Trato de cambiar la forma de pensar de mis alumnos, con el fin de afrontar las dificultades de una forma positiva y, siempre, recordándoles que la lucha nunca se abandona, porque hay que trabajar hasta en el último metro de la carretera y el último instante de la vida. Las oportunidades de conseguir lo que deseamos en nuestra existencia, la gran mayoría de las veces, dependen de tu actitud ante los problemas que se te presenten y un ejemplo vivo del resultado que se puede lograr aplicando la frase: “Rendirse nunca jamás”, es la exitosa carrera de mi hijo, Fernando, que ha batido sus propias marcas, con el tesón de la confianza, a toda prueba, que ha tenido siempre, en sí mismo. Clasificó a los juegos olímpicos que se celebraron en “Rio de Janeiro”, y participó en el ómnium, ante la gran expectativa de todo un país que deseaba que el ganara una medalla, pero, en el juego de las estrategias y por un momento de desconcentración, que otros supieron aprovechar, no se pudo conseguir esa medalla, ¿y qué?... Por esa nueva y amarga experiencia, no se podía dejar tirada la carrera deportiva, que le ofrecía muchas oportunidades en la modalidad de ruta, y fue en los próximos años que empezó a lograr la mayor cantidad de victorias por etapa, que ha logrado un ciclista Colombiano en las grandes carreras del mundo. ¡Es la perseverancia, es la dedicación y es el trabajo continuo, lo que te hará ganar algún día!... ¡Mantenga su valor, mantenga su fe y continúe pedaleando, porque lo más fácil, sería abandonar la carrera y lo que es más duro, es mantener la cabeza en alto!... Es muy fácil sentirse derrotado con anticipación y perder, pero luchar y luchar, cuando la meta está todavía muy lejos, es lo difícil. El ciclismo es uno de los mejores deportes, porque se compite en forma individual y colectiva, y debes estar convencido de resistir todos los extenuantes ataques, y aunque, por momentos, creas desfallecer, debes resistir una vez más, porque es muy fácil renunciar, aunque el triunfo se encuentre a unos pocos kilómetros.

-      ¿Son los miembros de la familia Gaviria, una raza de valientes?

-      Nosotros deseamos que la historia de nuestra familia, los Gaviria, le dé un nuevo significado a la palabra perseverancia, porque nos enseñó, a todos los antioqueños, que el ciclismo puede ser practicado por cualquier hombre humilde de nuestra tierra y, la perseverancia, muy pocas veces fracasa en su objetivo, PORQUE EL SILENCIOSO PODER DE LA PERSEVERANCIA CRECE CON EL TIEMPO. Lo que significa que, sólo con persistir, lograrás tus pequeños o grandes triunfos. Ese continúo buscar, esa negativa a abandonar un sueño, se llamará constancia y perseverancia en el trabajo y eso es lo que, humildemente, trato de enseñar a mis alumnos. Con mucha tristeza hemos visto como los valores de comportamiento, se han ido perdiendo en nuestro país, cuando por el mal ejemplo de sujetos como Pablo Escobar, perdimos el camino y la gran mayoría de la juventud, se relajó en los dineros fáciles del NARCOTRÁFICO, a pesar de que Antioquia y Colombia, en general, han producido hombres fuertes, porque la importancia de la perseverancia es frecuentemente enseñada en las escuelas, he incorporada en la conciencia de la Juventud paisa. Es por esa educación recibida, que yo les hablo a mis alumnos, de siempre librar una buena lucha, y jamás permitir que nada nos venza, y si de cualquier forma se está perdiendo terreno, volver desde atrás y, con mucha valentía, atacar con alma, vida y corazón. Arremeter con todas las fuerzas y no desfallecer, pase lo que pase.  Antes que ser hombres demasiado valientes, somos hombres demasiado perseverantes. PERSEVERANCIA, ESA ES LA PALABRA CLAVE QUE LLEVAN MIS ALUMNOS EN SUS MENTES, y continua siendo el principio clave, para cualquier persona que desee triunfar en el ciclismo. ¡No podrás HACER UNA BUENA CARRERA EN TU VIDA, SIN UNA CONSTANTE  APLICACIÓN DEL PRINCIPIO DE LA PERSEVERANCIA. Y, familia, voy a referirme a una persona muy humilde que nunca tuvo ningún reconocimiento y esa persona es mi querido padre, Antonio José Gaviria López, que nos enseñó el principio de la perseverancia, el principio de jamás renunciar y durante toda su vida, mi padre, tuvo la oportunidad de ponerla a prueba porque, con muy poco dinero, con muchos hijos y con todos los problemas cotidianos más comunes, jamás se doblegó ante las obligaciones y no cedió ni un solo centímetro, ante el desafío de construir una sólida familia; porque estaba hecho del mismo material del que están hechos los antioqueños verracos, y que, por fortuna, heredamos. Era un hombre muy valiente, siempre, y es, hablando de mi padre, que recuerdo anécdotas que me sucedieron en la juventud, luchando con la bicicleta “imperial” que compré con todos mis ahorros, y recuerdo un día especialmente triste, que llegué realmente decepcionado y grité:

-      No puedo con esta bicicleta… Es el final… No puedo arreglar esta bendita cadena. Se me ha reventado tres veces y no puedo. No puedo.

Mi padre se quedó mirándome y me dijo:

-      Hay que tener paciencia, hijo, si en el primer intento no logras arreglarla, prueba y prueba otra vez y recuerda siempre: “Tú la puedes arreglar, si piensas que la puedes arreglar”

El viejo, ese día, me hizo creer que yo podía ser el mecánico de mi bicicleta y así fue. Mi padre nos repetía constantemente la siguiente afirmación: “La constancia, el trabajo continuo y la perseverancia, los llevaran a conseguir lo que la dicha no alcanza” y fue por esas enseñanzas de mi padre, que yo ahora les repito a mis alumnos lo siguiente: “SI TIENEN LAS AGALLAS Y LA FUERZA INTERIOR, PARA VISUALIZAR Y TRABAJAR EL TRIUNFO, IRREMEDIABLEMENTE LO VAN A CONSEGUIR”

-      Profesor, después de escuchar todo lo que usted nos dice, me da la impresión de que el triunfo se trata de una cuestión orgullo, ¿es así, o no es de esa manera?

-      Cuando un deportista se siente derrotado en medio de una competencia, preocupado porque va a ser vencido, debe de confiar absolutamente en sí mismo, y debe sentir y sacar sus más profundas energías, y seguir luchando sin descanso, para lograr el mejor de los resultados. Esa sensación de inseguridad y de derrota previa, surgen porque todavía no saben quiénes son y para dónde van. Primero que todo, el ciclista debe conocerse a sí mismo, y saber que EL SER HUMANO TIENE UNA FUERZA INTERIOR, QUE LO LLEVA A LOGRAR TODO LO QUE SE PROPONGA, y es por ese conocimiento interior, que vamos a lograr que todo lo que parecía imposible, sea posible. Los ciclistas mediocres, no se preocupan o no desean conocer su esencia interior, y les gusta hablar de las limitaciones o de las condiciones físicas de los otros, pero no se auto analizan ni desean descubrir el potencial que pueden desarrollar desde el fondo de su humanidad. Es por todos esos prejuicios, que debemos llegar al momento más importante, en la evolución del deportista, que es cuando deja de evitar su conocimiento interior y decide familiarizarse con el ilimitado poder de su mente. Un ciclista fracasa en su carrera deportiva, no porque no sea capaz de enfrentar los desafíos que le presenta la competencia, día a día, sino por el conflicto mental que no ha podido solucionar, primero que todo, el ciclista debe sentirse como un ganador, como un triunfador y competir basado en esa realidad, aunque, no todos los días se pueda cruzar de primero en la línea de meta. Si confiamos en nuestra fuerza interior, vamos a tener capacidad física ilimitada, fuerza y poder, crecientes y maravillosos, que nos darán una energía superior que nos proyectarán hacia el triunfo. Y cuando un ciclista o un deportista cualquiera, empieza a darse cuenta de la energía extraordinaria que posee en su interior, aplicando el principio de visualización, entonces, esa energía se libera y lo convierte en un ganador, porque todos los seres humanos poseemos un poder creador en nuestro interior, y es por eso, que tenemos que aprender a comunicarnos y a creer en nosotros mismos, para poder seguir adelante, luchando sin descanso, en los momentos en que todo parezca ir en contra de nosotros. Luchando porque, verdaderamente, sólo existe una fórmula mágica para ser un campeón en el ciclismo y en cualquier otro deporte, y esa fórmula es persistir, persistir y nunca desistir.

-      Profesor, son maravillosos, la cantidad de conocimientos que usted nos ha revelado y nos gustaría saber, ¿cómo aprendió todas esas cosas?

-      La gran cantidad de problemas que me vi obligado a enfrentar en la vida, me enseñaron que, cada situación que parece ser desesperada, se puede resolver con el solo hecho de que sigas esperando el momento oportuno para actuar, y ese fue uno de los principales principios, que les enseñé a mis hijos desde su infancia… Y muchos obstáculos y hasta ese terrible coronavirus que contagio a Fernando, les han demostrado que hay que saber aguantar, porque cuando todo parece ir mal, ese es, precisamente, el momento de practicar la visualización mental positiva y creer, con toda la firmeza de un carácter bien templado, que uno puede lograr el objetivo; y digo el objetivo, porque no todas las veces se trata de ganar carreras ciclísticas, hay veces que hay que ganar batallas contra la muerte. La ridícula escusa de la mala suerte, de que las cosas escapan de nuestro dominio, es utilizada con regularidad, por los ciclistas que abandonan demasiado rápido los sueños de ser unos ganadores. Los campeones mundiales de ciclismo y los grandes triunfadores, en todos los deportes, son seres humanos que aprovechan todas las circunstancias que les convienen, y, si no encuentran esas circunstancias favorables, las fabrican con el poder de su mente. Esa es la forma de pensar que hace milagros, en las situaciones más difíciles. ¡ESA ES LA FORMA DE PENSAR QUE TE HACE UN CAMPEÓN MUNDIAL Y DESPUÉS TE SALVA HASTA DE LA MUERTE!...

-      Don Hernando Gaviria, hoy tuve la oportunidad de verlo, con todo el grupo de su semillero ciclístico y me pareció muy raro que salieran a entrenar a las doce del mediodía, cuando el sol estaba calentando con toda su intensidad, ¿no es mejor entrenar en las horas de la mañana, cuando el ambiente está más fresco?

-      El joven ciclista, crece mental y espiritualmente, presentando dura batalla a la fatiga, a las incomodidades y a los obstáculos, y yo trato de enfrentarlos con sus más grandes miedos y con sus mayores dificultades, para acostumbrarlos a ellas y, así, hacerlos más fuertes, dándole, a esa lucha contra sus debilidades, un valor educativo y disciplinario, que los lleve a desarrollarse como persona y como deportistas, que son capaces de vencer todos sus paradigmas. Yo, que soy el entrenador, frecuentemente, los hago chocar de frente contra sus dificultades y si su reacción es lamentarse o protestar, por el trato injusto o despiadado, les explico que en la vida, como en el deporte, nos debemos de acostumbrar a las cosas más difíciles, para convertir esa debilidad en una ventaja ensayada, a la hora de competir, y es ahí, en las grandes dificultades, donde se origina uno de mis más grandes principios: PUEDES LOGRAR LO QUE DESEES, SI CREES QUE PUEDES LOGRARLO. La inteligencia humana es una herramienta muy poderosa, cuando nos enfrentamos frecuentemente con una aparente dificultad, entonces, la mente y el cuerpo se acostumbran a la difícil situación, como lo han sido las altas temperaturas y, entonces, aprendemos a hidratarnos con regularidad y a conocer nuestros asombrosos límites de resistencia ante la dificultad. Generalmente, cuando surge una situación incómoda, mejor dicho un problema, la tendencia del ciclista es a reaccionar emocionalmente, más que a reflexionar. LA MENTE QUE NO ESTÉ ENTRENADA PARA SOLUCIONAR DIFICULTADES, ENVIARÁ ORDENES EMOCIONALES A LOS MÚSCULOS, LOS CUALES, EN UNA REACCIÓN DE PÁNICO, EMPIEZAN A SENTIRSE MAL, Y A REFLEJAR UN CANSANCIO INUSITADO, QUE ES MÁS MENTAL QUE OTRA COSA. La mejor solución a estos pequeños problemas y pequeñas dificultades, que se van presentando en la competencia, ES PENSAR. Todas las soluciones están en tu mente, pero están obstaculizadas por inesperadas reacciones como el pánico, la desesperación y la falta de fe. El cerebro y la mente humana, generalmente, no funcionan muy bien, bajo el calor de una intensa presión y es necesario oxigenar la mente, y guardar la calma, para poder tener una visión intelectual y racional de la situación de carrera, para que nos fluya la estrategia final de carrera, que nos llevará la pódium. Es por eso que un buen entrenador, trabaja en el subconsciente de sus alumnos, para que aprendan a procesar los datos, en busca de la solución de los problemas. Es por ese entrenamiento mental, que los buenos ciclistas tienen ideas brillantes para encarar las más difíciles situaciones, y es por ese mismo motivo, que debemos alejar de nuestras mentes el azar de la buena o de la mala suerte, del pánico, de la ira, de la soberbia y de la histeria, porque todos esos sentimientos mantienen la mente en un estado de perturbación y hacen casi imposible que la fe y el convencimiento del triunfo, salgan de las profundidades del ser. UN CICLISTA QUE ESTÁ DERROTADO EMOCIONALMENTE, TAMBIÉN YA ESTÁ DERROTADO FÍSICAMENTE. Es por ese motivo que yo entreno los muchachos bajo el sol y bajo la lluvia inclementes, para que cuando, en una competencia, surja el problema de las altas o de las bajas temperaturas, traten, primero que todo, de mantener la calma. Ese procedimiento de hacerlos chocar contra lo que menos les gusta, exige alzar la voz para pedir mucha disciplina, ¿pero qué tiene de malo la disciplina en el entrenamiento y en la vida?... Debemos acostumbrarnos a trabajar con mucha disciplina, insistiendo en que hay que reaccionar con calma, para lograr el equilibrio emocional que nos hará superiores ante los demás competidores. ¡ENFRÍATE!  Cuando cualquier problema surge en un entrenamiento, en una competencia  o en la vida y empiezas a incomodarte o a excitarte, lo primero que debes adoptar es la actitud más serena que te sea posible. Hay que identificar cual es el problema, hay que analizarlo, considerando con calma lo que implica y, después, hay que reflexionar y reflexionar, hasta que seamos capaces de tomar la decisión que más nos convenga. En ningún momento podemos reaccionar emocionalmente, porque se consumen las energías que vamos a necesitar al final de la etapa, o al final del camino. Si el ciclista aprende, a afrontar los desafíos de ese modo, porque más que problemas son interesantes desafíos, la mente se pondrá a actuar y todo su poder mental y su energía interior, se van a liberar como un turbo, para hacerlo inalcanzable. ¡Puedes ganar si tú piensas  y crees firmemente que puedes ganar!... Porque todo lo que necesitas para ser un ganador está dentro de ti y a tu lado, en los compañeros de equipo. Una actitud calmada y muy serena, te abrirá la puerta de la comunicación, por la que tus ideas llegarán hasta tu mente y, para concluir, tengo que decirte que HAY UN CICLISTA MUY SUPERIOR A TODOS LOS OTROS CICLISTAS.

-      ¿y cuál es ese ciclista? – interrogué, un poco incrédulo.

-      EL CICLISTA QUE SABE PENSAR – concluyó el profesor -. Todo lo que deben hacer los muchachos que entrenan conmigo, es aprender a pensar y es pensar en serio. No deben asustarse y nunca deben dudar de sus condiciones; solamente deben pensar y pensar positivamente.

-¿Es de esa forma, como se compite con éxito en el ciclismo?- pregunté, admirado con la sencillez de la fórmula.

- En mi semillero ciclístico, los muchachos sólo deben hacer una cosa y es PENSAR, porque si piensan de verdad, siempre se les ocurrirá una idea para ser el mejor; como lo hizo Fernando, mi hijo, cuando se dio cuenta de que no era un gran escalador en la tierra de los escarabajos, tubo la gran idea de pulir y mejorar la técnica, utilizando las pistas del velódromo, hasta que se convirtió en uno de los mejores esprínter del mundo. Un buen pensador, siempre puede solucionar un gran problema, ya sea resolviéndolo, esquivándolo o eliminándolo; desarrollando una estrategia que NO lo lleve a chocar de frente con el problema. Y la solución de mi hijo fue así de simple: Si no les puedo ganar subiendo, les gano al final, con una buena técnica para embalar y punto. Nunca debemos reaccionar emocionalmente, sino que debemos pensar, pensar y pensar. De esa forma, el ciclista de pensamiento positivo, sabe que siempre tiene a su alcance, una idea o una estrategia que lo llevará a ganar la carrera.

- ¿Profesor, y según, usted, cuáles son esos ciclistas que saben ganar?

- los que ganan, son esos ciclistas que no reaccionan emocionalmente ante las dificultades, que no se desaniman por nada y que nunca abandonan la lucha. El ciclista bueno necesita entrenar, necesita pensar y poner mucha fe; PORQUE LA FE ES UNA EXTRAORDINARIA FUERZA QUE TE HACE UN GANADOR, porque esos pensamientos positivos te conducen al pódium.

- ¿De manera, don Hernando, que existe “Un entrenamiento mental para ser un ganador”?

- Así es, mi querido escritor, yo encontré ese método de entrenamiento, que ha llevado a mi hijo a ser un doble campeón mundial. Un día decidí pensar que podía hacer lo que quisiera y me pregunté: ¿Será qué puedo ser un buen entrenador para mis hijos?... Y todo me pareció tan sencillo, que empecé a buscar las oportunidades, sabiendo que las encontraría; porque tenía el convencimiento y la motivación para seguir luchando, para seguir pensando en el proyecto más importante de mi vida, que son mis dos hijos, y fue entonces que, Fernando, decidió pensar que podía ser un buen ciclista, y mi hija decidió pensar que podía ser una buena velocista y lo hicimos una realidad.

- ¿Profesor, cuéntenos, cómo hace para motivar a los muchachos de su semillero ciclístico?

-      La verdad es, que uno no conoce el talento de un deportista, hasta que le brinda una motivación constructiva. Cualquier ciclista o cualquier persona, puede desarrollar una carrera exitosa, cuando se le ayuda a encontrar su verdadera personalidad y yo poseo el método, para motivar a los ciclistas desde su interior, porque es psicológicamente más conveniente.

Si hay que ser duro con el ciclista hay que serlo y decirle, directamente, cuales son cada una de sus fallas y defectos, para que sepan corregir esos defectos y vayan desarrollando el sentido de la competición. La estrategia es ayudarlos a desarrollar una sólida personalidad, e inculcarles un profundo amor por la  competición y este sentimiento de orgullo, o amor propio, bien desarrollado, los hará actuar muy eficientemente en sus vidas, porque van a empezar a descubrir, en sí mismos, la existencia de virtudes antes ignoradas; cualidades que nunca se habrían imaginado poseer y es, en ese momento, cuando empiezan a triunfar, primero con ellos mismos, luego con sus compañeros de equipo, y después con una sociedad que los empieza a mirar con respeto y admiración. Empiezan a avanzar, por el poder de una motivación, que los hace sentir especiales. Experiencias que, lentamente, les ayudan a descubrir todo el potencial humano. Yo, como entrenador y como persona, nunca rechazo a nadie en mis semilleros, y nunca prejuzgo a nadie, ni por su apariencia, ni por su talla, ni por su color; porque siempre guardo la esperanza de que, cualquier persona, pueda evolucionar favorablemente y lograr una de las más grandes hazañas humanas, después de encontrarse y conocerse  a sí mismo, como lo hizo el Leonel Messi, de baja talla, ha sido el mejor en el futbol. Porque todos los seres humanos, con un poco de entrenamiento y disciplina, podemos convertirnos en un nuevo hombre o en una nueva mujer más evolucionada, por lo que las antiguas limitaciones han desaparecido y todo se ha convertido en una fuerza real y grandiosa. Nunca, pero nunca, ningún ser humano, y, en especial, ningún ciclista, deberían asumir una actitud de derrota ante nada, porque la virtud del éxito que siempre existe en nuestro espíritu, espera consumarse para que nuestras familias y nosotros mismos vivamos mejor.

-      ¿Entonces, por qué, muchos jóvenes ciclistas, no llegan a ser reconocidos a pesar de que son visibles y notables sus condiciones físicas y atléticas? – le pregunté, a don Hernando Gaviria y él me contestó:

-      Ese fracaso se debe a que no saben pensar; porque si ellos no tienen claras sus metas y sus caminos, entonces empiezan a dar tumbos, de lado a lado, sin dedicarse a lo verdaderamente prioritario, que debería ser su carrera ciclística o la carrera que elijan para sus vidas. Son seres humanos que no se juegan el todo por el todo; como si temieran entregarse totalmente y, en su esfuerzo, dar todo lo que poseen en su interior. Los hombres que consiguen ser campeones mundiales de ciclismo, o ser campeones en cualquier otra actividad humana, son entusiastas y esforzados, que están convencidos que son los mejores. LOS QUE TRIUNFAN SON LOS QUE TIENEN CONFIANZA EN SÍ MISMOS, son los que no tienen miedo de arriesgarse, son los que no tienen pereza de levantarse a trabajar muy duro todos los días. Es por eso que les enseño, a mis alumnos, a trabajar en sus proyectos con todo el deseo y con toda su mente; a entregarse por completo, hasta que las cosas empiecen a salir bien. Trato de brindarle, a mis alumnos, una experiencia motivante, que realmente los toque en lo profundo del alma y del corazón. Una experiencia que tenga el poder de conmoverlos y de llegar hasta el centro de su personalidad, para que tenga un efecto determinante para su futuro y el futuro de sus familias. Es por eso que los jóvenes ciclistas, deben de estar abiertos a todas las experiencias que los motiven. Es muy importante permanecer constantemente expuestos, a esas inspiraciones que elevan el alma y el espíritu, a una experiencia de alto nivel emotivo e intelectual. Es necesario alcanzar metas muy altas, leer historias inspiradoras al respecto, tales como las de aquellos ciclistas colombianos, que desarrollaron sus talentos al máximo y ganaron contra todos los pronósticos, varias de las más importantes carreras a nivel mundial. Historias que nos ayuden a entrar en el proceso intelectual, que nos aumenta la capacidad de pensar y las expectativas, para poder visualizar, con completa claridad, todos los triunfos que se nos avecinan. ¡Busque la amistad con personas que hayan triunfado en la vida, trate comunicarse con ellas y escuche, atentamente, sus anécdotas y sus ideas!... ¡ Analice sus métodos y experiencias, sin olvidarse de sus cualidades espirituales porque, sin duda, es en ese aspecto, donde tu motivación va a recibir el mejor impulso!... y voy a traer mi vida como ejemplo, porque en mis días como estudiante y como ciclista, no tenía una meta concreta; pensaba en múltiples cosas al mismo tiempo, pero la que más me atraía, era la idea de ser profesor. Con mucho esfuerzo ingrese al politécnico, “Jaime Isaza Cadavid” y me gradué con honores como tecnólogo industrial, pero me seguía doliendo en el corazón el abandono de las comunidades campesinas, por parte de un gobierno centralizado y corrupto. Un día fui de visita a la escuelita rural “Santa María”, en la que aprendí mis primeras letras y la misma que continuaba sin ningún espacio para que los niños pudieran practicar algún deporte y, en el tiempo de descanso, se dedicaban a lavar las bicicletas cubiertas de barro amarillo, que los llevarían en las horas de la tarde, hasta sus hogares llenos de amor y, nuevamente, me vi reflejado en aquellos niños que, seguramente, por falta de un buen instructor, no iban a poder cumplir sus sueños de grandeza. Fue en ese momento que sentí una emoción tan grande y tan profunda, que supe lo que deseaba hacer por el resto de mi vida. En ese breve instante, me tracé una misión, que consistía en hacer lo que estuviera al alcance de mi mano, para darles nuevas alternativas de vida a los niños y a los jóvenes de nuestro país. Y desde ese día, me dedique a convencer a los chicos, que el ser humano es la criatura más fantástica de la creación y que poseemos, dentro de nosotros mismos, poderes tan maravillosos que podemos hacer lo que deseemos, y, desde ese día, he utilizado todos los recursos que he tenido a mi alcance, para motivar a la gente a que practiquen algún deporte que las divierta, y las haga crecer como personas. Les enseño, que cualquier ser humano, que desee hacer algo importante en su vida, debe intentarlo e intentarlo, hasta que se le convierta en una hermosa realidad. La razón por la que un hombre puede convertirse en guía, instructor o profesor de las otras personas, reside en que ya nosotros hemos vivido en carne propia, el trauma de no haber aprovechado los talentos que la unidad eterna nos dio, por la falta de un profesor que no desfalleciera ante la escasez y la adversidad; por falta de un instructor, que nos guiara con el liderazgo de un amor sin intereses mezquinos. Fue por ese motivo que me convertí en el instructor de mis hijos, de mis vecinos, de mis amigos y de todos los jóvenes de mi pueblo. No sabemos cuándo puede llegar el momento en que, una actividad interesante o una palabra mágica nos llene de motivación, para luchar y trabajar en la vida, y es por ese motivo que debemos mantener los ojos, los oídos y el espíritu bien despiertos,  porque quizás ese deporte hermoso o esa misión, transformen tu vida. El ser humano que mantenga su espíritu abierto a los desafíos  y a las aventuras, está en el camino de vivir experiencias espectaculares, en la evolución de su conciencia hacia el infinito. ¡Piensa en el ciclismo, interésate en él y sueña con ser un ganador! ¡Mantente espiritualmente interesado en todo momento, de manera que tu interés pueda moldear tu personalidad más profunda  y de esa forma te puedas convertir en un campeón del mundo, como lo hizo mi hijo, Fernando Gaviria Rendón, que empezó a entrenar en el semillero ciclístico que formé!… Un día, común y corriente, en el que estábamos observando el tour de Francia, le ocurrió a mi muchacho algo muy especial, un deseo intenso se introdujo en su mente, en ese lugar interno y maravilloso donde ocurren las cosas más trascendentales, y a pesar de su corta edad me dijo:

-      Algún día voy a estar en Europa, compitiendo con esos ciclistas.

Una idea poderosa se había formado en su mente y la idea de ser un ganador surgió. Mi hijo se vio acercándose al pódium para recibir el trofeo del ganador, y nunca lo dudó, a pesar de que no teníamos dinero, ni contactos, ni patrocinio, ni ayuda del gobierno, ni bicicletas buenas, ni nada. ¡Y nunca jamás pudo olvidar esa idea!  Una imagen constructiva se había metido en su mente, y había surgido el entusiasmo y una motivación; esa clase de motivación que hace que ocurran los grandes milagros. Mis hijos empezaron a entrenar todos los días y los lleve al velódromo, para que pulieran bien la técnica de montar en bicicleta. Gracias al continuo entrenamiento, se graduó con honores en la pista y sus fabulosos tiempos lo llevaron a participar en el mundial juvenil de ciclismo. El pensamiento positivo estaba actuando porque, clasificar a un mundial de ciclismo, era un premio muy grande para un muchacho que había pensado, soñado, entrenado y trabajado el pensamiento, mientras que seguía entrenando todos los días, sin descanso. Asistió a es mundial con mucho entusiasmo y fue campeón mundial.

-¿Profesor, y cuál fue la clave para ese triunfo?

- Fue todo un proceso de pensamiento positivo, reflexión, visualización mental, fe y entusiasmo. En general, ese entrenamiento o método para fortalecer el pensamiento, también ha servido para conseguir triunfos muy importantes con mi hija Juliana Gaviria Rendón, nueve medallas de oro en los juegos panamericanos, con Paula Patiño seis medallas en los juegos panamericanos, con Camila Atahualpa, con Juliana Agudelo, con Isabela Orozco, con Orlando Montoya y con muchos otros más, que se encuentran en el proceso. Fernando ha demostrado una poderosa fuerza mental, respaldada por una fe inquebrantable, que se activa en las competencias más importantes; evitando cualquier posible fracaso y haciendo que se logren importantes triunfos. Desde el momento en que mi hijo, Fernando, lo pensó, lo soñó y lo deseo, fue un ganador Y NOS ENSEÑÓ QUE, CAMBIANDO NUESTRA FORMA DE PENSAR, PODEMOS CAMBIAR NUESTRAS VIDAS; porque el pensamiento positivo e intenso, cambia y moldea la realidad material de nuestras vidas. ¡Querido lector, puedes hacer lo que desees, formando imágenes positivas, ideas ganadoras! ¡Si piensas constantemente, en convertirte en un ganador, te sales convirtiendo en un campeón mundial como mi hijo!... Esta forma de pensar NO SUPONE que van a desaparecer las dificultades y los problemas, lo que significa es que vas a estar más capacitado  para pensar y para resolver cualquier problema, enfrentándote a esa dificultad con el convencimiento, con el valor y la fuerza, para solucionarlo. Yo, el papa de Fernando, estoy convencido que enseñándole a cambiar los pensamientos a los muchachos, les vamos a enseñar a cambiar su mundo, los vamos a enseñar a progresar y a ser muy felices, porque eso es lo más importante. ¡Querido amigo ciclista, si piensas positivamente, no tendrás ningún límite!

¿Profesor, cómo hace un instructor, para motivar los jóvenes a que practiquen un deporte tan duro como lo es el ciclismo?

-      Primero que todo, debemos dejar de pensar que el ciclismo es un deporte difícil, porque existen muchas modalidades que son muy agiles, coloridas y divertidas, en las que tenemos hermosas representantes como Mariana Pajón, que montada sobre una bicicleta ha llenado de oro y de gloria a nuestro país. Es cierto que la motivación de un ciclista debe ser muy grande, como en todos los otros deportes, pero esa motivación profunda es personal y surge en la infancia o en la juventud del atleta, y es un instante mágico que no tiene ninguna explicación y se relaciona con los sueños individuales década ser humano. Los entrenadores tratamos de animarlos y de señalarles el camino, diciéndoles cosas como las siguientes: “Tienes que ser valiente y pedalear porque en el camino que te va a conducir al éxito, vas a encontrar grandes desafíos, porque te enfrentarás con caídas, y hasta con lesiones físicas y morales, y es por eso que muchos ciclistas, abandonan la carrera en la mitad del camino, pero para los verdaderos triunfadores, los desafíos se convierten en un incentivo que los lanza a trabajar con más dedicación”… La adversidad es la prueba que selecciona a los mejores hombres, porque los débiles renuncian y los fuertes se glorifican, y es por eso que yo les digo a mis alumnos: ¡Cuando avanzar se te haga difícil en una competencia, utiliza el cansancio y el dolor como unos incentivos más para avanzar, y debes continuar avanzando cuando las cosas se opongan todavía más difíciles, y cuando las circunstancias te parezcan casi insuperables, es el preciso momento en que se abren para ti, todas las oportunidades, porque ninguno de los otros ciclistas, tienen tu motivación profunda y tu entrenamiento mental; es el momento de apoyarte en esa motivación que te ha hecho avanzar desde un mundo subdesarrollado y tercermundista, hasta la elite del ciclismo en las mejores carreras del mundo!... Es que hablar de la motivación profunda, de los demás, es muy difícil, porque cómo podríamos saber que motivaba a un ciclista tan espectacular como Luis Herrera “El jardinerito de Fusagasugá”, que bañado en sangre cruzo la meta para poder ganar la vuelta a España, o que motiva al gran Nairo Quintana, un campesino muy humilde que ha triunfado en las más importantes carreras del mundo, o qué podemos decir de la profunda motivación de un muchacho como  Egan Bernal, que a los veintidós años gana el tour de Francia, la carrera por etapas más importantes del mundo; pero sí te puedo hablar de mi  más grande motivación como entrenador amateur de ciclismo, que es la de formar buenos seres humanos, que deseen triunfar y que sean capaces de dar todo lo que tiene en su interior para lograr el éxito. Mi gran pasión es la de formar seres humanos que crean en sus condiciones, que trabajen en equipo y que siempre avancen confiando en la grandiosidad del ser humano, porque los hombres que creen en sí mismos, superan todas las dificultades que se les presentan en su proceso evolutivo. Yo creo que la principal motivación la traen los muchachos desde sus casas, cuando un día deciden ser ciclistas y es, confiando en esa creencia, que mis equipos siempre han tenido una disciplina total y he institucionalizado reglas claras de comportamiento y cuando me toca ponerme serio y hablarles duro, lo hago, porque la regulación de las actividades es algo fundamental en el proceso de formar ciclistas fuertes o atletas de primera categoría. El ciclismo de ruta es un deporte de resistencia, en el que hay que competir en equipo y con mucha confianza, sin asustarse por nada y al acercarse a la línea de meta, hay que triplicar el esfuerzo para poder salir vencedor. “¿Querido ciclista, no consideras que se debería practicar el ciclismo de la misma forma en la que vives tu vida?... No avances condicionado por la inseguridad, avanza con pasos seguros y sin mirar hacia atrás. Concéntrate y confía en la grandiosidad del ser humano; confía en tus capacidades, y confía en ti mismo, porque la confianza es la madre de los más grandes triunfos. Estos pensamientos y estos principios que les estoy exponiendo, son principios ya probados, porque mis hijos y mis alumnos, empezaron a ganar, cuando empezaron a entregarse totalmente, lanzándose con toda la fuerza hacia la meta, corriendo con la mirada puesta en la línea de llegada y venciendo a los otros ciclistas, porque solamente los que creen en sí mismos, se llevan los triunfos. Acumula confianza en ti mismo, y deposita confianza en la grandiosidad del ser humano que todo lo puede; porque posees el conocimiento y todas las capacidades físico atléticas para ganar. Utiliza la palabra GANAR con mucha confianza, porque tienes que acostumbrar tu mente a ganar, a competir y no a participar solamente; porque cualquiera participa en una competencia ciclística y cumple, pero con esa actitud pasiva no se gana.

-      ¿Profesor, qué tan importante es la fortaleza mental en un ciclista?

-      Cuando empieces a confiar en ti mismo, es muy importante conocer las leyes del dominio de la mente, porque tu conciencia de eternidad y tu mente lo son todo. Si eres consciente del inmenso poder de la mente, sabrás y comprenderás, que los procesos mentales son determinantes en la consecución de futuros resultados. Si piensas en el triunfo y lo deseas con mucha fe, con toda seguridad lo consigues, porque los seres humanos pueden modificar sus vidas, modificando sus pensamientos. El ciclista que mentalmente se ve a sí mismo como un ganador, y está dispuesto a pagar el precio de un entrenamiento y de un esfuerzo continuo, avanza con paso firme hacia su realización personal y deportiva. Esa visualización mental es importantísima, porque lo que pensamos, lo que visualizamos, lo que imaginamos, es en lo que al final, nos convertimos.” EL RESULTADO SIGUE, INVARIABLEMENTE, A LA PROGRAMACIÓN DE LA MENTE” es por eso que debes recordar siempre las siguientes palabras: la condición más importante para lograr el éxito, es tener un pensamiento positivo. Yo siempre les pido a mis ciclistas, que visualicen una imagen mental de lo que desean ser, confiando en la inmensa fuerza interior que les permitirá cumplir sus sueños, y es en ese momento, cuando tienen muy claras las metas de sus carreras deportivas, cundo se deciden a ser muy exitosos y a verse y sentirse, a sí mismos, como unos elegidos  y un orgullo de la sociedad. Debemos proponernos grandes metas y grandes desafíos, nosotros mismos, y estar seguros de que podemos realizarlos, porque todos poseemos en nuestro interior, más talento, más fortaleza y más capacidad de lo que muestran las apariencias, y es por eso que en mis semilleros ciclísticos, nunca se ha rechazado a nadie que desee entrenar y competir, porque el ser humano es la síntesis de la sabiduría universal y, todos, estamos dotados de innumerables habilidades, que en cualquier momento pueden desarrollar su potencial creador. Como dice un anciano de noventa y cinco años, que es tío de un amigo mío: LA SENSIBILIDAD DE LA NATURALEZA, RECREA EN EL HOMBRE LA MAGIA DE LA CREACIÓN. Es por toda esa magia, que nuestro poder y nuestra grandiosidad, van más allá de lo que pueden percibir nuestros sentidos; y también es por esa magia que cuando un ciclista piensa positivamente, en lo que se refiere a sus capacidades físicas, tiende a liberar unas fuerzas mentales extraordinarias, que producen una acción física más eficaz y es por eso que se dan los triunfos repetitivos. ¡Jamás se imaginen o se sientan, ustedes mismos, como unos perdedores!... Les advertí muchas veces a Fernando y a juliana, mis hijos, y ahora lo hago con mis alumnos. Estas visualizaciones negativas son muy peligrosas, porque el poder del pensamiento siempre convierte en una realidad lo que imaginamos. Entonces, lo que debemos hacer es imaginar, pensar y gravar en nuestras mentes, una imagen de nosotros mismos como ganadores, aunque no lleguemos de primeros en la competencia, porque en cada día tendremos una nueva oportunidad.

-      ¿Profesor, no es muy normal que un muchacho de dieciséis años, se sienta incapaz de cumplir una meta? – le pregunté a don Hernando y miren lo que me contestó:

-      NADA PERJUDICA MÁS AL SER HUMANO QUE EL TERRIBLE SENTIMIENTO DE LA INCAPACIDAD PERSONAL, pero puedes liberarte de ese mal, cuando decidas que vas a cambiar, cuando tomes la determinación de lograr tus objetivos, en el ciclismo o en cualquier actividad de la vida diaria. ¡No prejuzgues, no construyas obstáculos imaginarios que te derrotarán con anticipación!... ¡Las dificultades deben analizarse, deben de ser miradas de una forma tranquila y fría, y deben tomarse como lo que son, unas simples dificultades!... ¡Jamás debemos hacerlas crecer con la imaginación, el desconocimiento y el miedo, porque si tomamos en consideración el poder ilimitado que tiene el pensamiento del ser humano, no tendremos ningún límite en la búsqueda de la felicidad, porque habremos descubierto nuestra propia grandeza!... Creo firmemente que no existe nada que un ser humano no pueda lograr y, jamás, le digo a un ciclista que no puede lograr sus sueños, y, por el contrario, le repito y le recuerdo las metas que entre todos vamos trazando, a medida que entrenamos. Mi experiencia como entrenador deportivo, me ha enseñado que los ciclistas con escasa motivación, tienden constantemente a renunciar al entrenamiento, buscando excusas para no luchar, por lo que ellos consideran, con anticipación, que es una meta imposible de lograr; sin poder comprender que TODO ES POSIBLE PARA EL SER HUMANO QUE DESEA EVOLUCIONAR Y PROGRESAR. Es por el conocimiento de ese principio que siempre les digo a los jóvenes ciclistas, que eliminen la palabra imposible de sus mentes, que la eliminen de sus conversaciones y que la eliminen de sus vidas. Les recomiendo que sustituyan esa horrorosa palabra, por otras que si sean posibles y les hago repetir que EN LA VIDA TODO ES POSIBLE. Cuando lo sabemos pensar, cuando lo sabemos razonar, les pido que escriban mil veces, “TODO ES POSIBLE PARA EL SER HUMANO”, en un papel, para que lo lleven en un bolsillo muy cerca de su corazón, siempre, y que lo fijen muy profundamente en su conciencia, para que tengan muy presentes esas sabias palabras en todo momento.

-      ¿Profesor, entonces, para usted, no existen las cosas imposibles?

-      Entrenamos todos los días de la vida, pensando que nuestros proyectos son posibles, porque colocando la suficiente fuerza de voluntad y pensándolo muy bien, todos los días, y poniéndole mucha fe, todo puede realizarse. Afirmamos que aplicando el pensamiento positivo, todo es posible y el ciclista que logra el triunfo, es aquel ser humano que nunca se da por vencido y que sigue luchando hasta el último pedalazo y eso lo comprendió muy bien mi hijo, que ha ganado muchas etapas en los últimos diez centímetros. Eso es lo que deseamos enseñar a los jóvenes, porque pensando adecuadamente, con mucho valor y con mucha fe, puede hacerse posible lo que los pesimistas consideran imposible, y el ciclista que cruza de primero en la meta, es aquel que nunca aceptó estar vencido, porque siguió luchando, porque siguió pedaleando y nunca dejó de creer en sus condiciones físico atléticas. El ser humano puede eliminar los grandes imposibles de su existencia y convertirlos en hermosos triunfos, con un pensamiento férreo y positivo. El importante principio de visualizar las metas y de imaginar los resultados, es un ejercicio que les ha traído muy buenos resultados, a mis hijos y a mis alumnos.

-      ¿Profesor, no es un poco arrogante, eso de querer ganar siempre, no es posible tener un ganador humilde?

-      Existen atletas reconocidos y ciclista muy especiales, que son muy valientes y tienen una poderosa fe, que supera las duras faenas de la competencia y triunfan repetidamente, porque hay otros que se resignan a la derrota con mucha facilidad; pero hay unos seres humanos, que aunque no se dan por vencidos tan fácilmente, los obstáculos y las derrotas los van lastimando, lentamente, hasta que llega el momento en el que pierden las esperanzas y abandonan la competencia, y es porque les faltó una profunda motivación. Existe y han existido ciclista como el maravilloso Lucho Herrera, “El jardinerito de Fusagasugá” con una fe inquebrantable y una motivación a toda prueba, y… ¿Por qué lo admiró Colombia entera? ¿Fue por su profesionalismo o por su gran humildad?... Yo creo que  todo el país lo admira por ser tan buen ser humano, por ser tan autentico y tan humilde; porque no hay nada de vanidad en esa personalidad, ¿o sí?... Entonces sí existen los ganadores humildes como Lucho Herrera, como Egan Bernal y como todos los deportistas colombianos que triunfan en el exterior y son puro amor. También admiramos la valentía de Lucho Herrera; porque él es un hombre muy valiente y lo demostró cuando gano la vuelta a España, con su rostro bañado en sangre,  mostrando el valor de seguir compitiendo y cumplir la misión de llegar a la meta, a pesar de todo lo que le sucedió. Luis Herrera es un hombre que nunca tuvo miedo de perder, y el miedo nunca fue una razón para abandonar la carrera, a pesar de haber sufrido violentas caídas. Cuando un hombre valiente siente miedo, lo admite, pero sigue adelante, aunque esté fracturado o este roto y tenga el rostro cubierto de sangre. ¡Queridos alumnos, no tengan miedo de sentir miedo, vayan a la competencia y sigan luchando por la victoria, aunque en las competencias  sufran pequeños sustos, aunque estén un poco asustados, nada les puede obligar a renunciar a la competencia, porque si un ciclista se queda esperando el momento ideal para atacar, puede que ese momento nunca llegue y muchas veces vamos a tener que reunir todo el valor, para arriesgarnos en una estrategia o en una aventura, que los otros competidores no han pensado. Si no eres un valiente, no escalarás montañas, no descenderás como un rayo, ni podrás superar a los otros competidores, como lo hizo el famoso Lucho Herrera, que logró ganar la vuelta a España, como lo hizo Egan Bernal, que logró ganar el tour de Francia, e hicieron palpitar el corazón de todos los colombianos, que los queremos y los admiramos por sus hazañas y por su humildad, en las carreteras del mundo, y la admiración continuará porque son hombres que han superado todas las dificultades. Lucho Herrera no se dejó vencer por el dolor de las caídas que reventaron su rostro y el motivo por el cual no se dejó vencer, fue porque estaba representando a todos los hombres humildes y trabajadores de nuestro país, y, porque tenía la fe profunda, de que iba a conseguir ese triunfo anhelado para toda Latinoamérica. El ser humano, por muy cansado que se encuentre, siempre tiene en su interior esa fuerza que lo llevará al  olimpo de los dioses, para sorprender a todos con su grandiosidad. No importa lo que suceda en el desarrollo de una difícil competencia, porque siempre posee en su interior, los recursos para salir airoso de todas las dificultades y llegar triunfador a la meta. Muchas veces me han preguntado, ¿a qué se debe tanta solidez en el carácter y tanta valentía demostrada por mi hijo, Fernando, en las difíciles competencias?... Cuando se ha caído y ha terminado las carreras con heridas muy dolorosas y yo, solamente, les puedo contestar, lo que siempre les dije a mis hijos y a mis alumnos: “USTEDES SON MÁS FUERTES Y MÁS GRANDES, QUE TODAS LAS DIFICULTADES QUE PUEDAN SUFRIR O ENCONTRAR EN SUS VIDAS” y es por eso que deben tener una personalidad fuerte y una fe inmensa, porque un ser humano con mucha fe es invencible… Y ellos han estado poniendo en práctica esas palabras - . Terminó de decir don Hernando Gaviria, con una sonrisa de satisfacción en todo su rostro.

Hay seres humanos extraordinarios en el universo, y, este profesor colombiano, es uno de ellos. Todos tenemos la fuerza de la invencibilidad en nuestro interior y solamente se trata de encontrarla, y ser conscientes de esa fortaleza, porque todos estamos en el proceso de la evolución de nuestras consciencias en la vida terrenal, y hoy me queda la satisfacción de haber aprendido, que debemos eliminar la palabra imposible de nuestras mentes y de nuestras vidas.

-      Don Hernando, perdóneme que regrese sobre el tema, pero es que deseo recalcar sobre una de las dos principales virtudes que encontramos en sus hijos, y me gustaría que los lectores de este libro, supieran si usted ha trabajado sobre ese tema. ¿Son Juliana y Fernando, dos seres humanos demasiado valientes o es que me da la impresión?

-      Mis hermanos y yo, en general toda la dinastía de los Gaviria, hemos sido hombres muy valientes, fortalecidos por las múltiples dificultades que nos traen estas montañas de “Antioquia la más educada”, de las que tuvimos que sacar el sustento a golpe de hacha. El valor, es la más grande herencia que nos han dejado los antioqueños viejos, que tuvieron que construir esta sociedad a lomo de mula, en una empresa tan difícil que nunca nos quedó tiempo, para dejar penetrar en nuestros corazones la cobardía. El hombre colombiano es valiente por naturaleza, pero yo, sí cultivé, esa virtud en mis hijos. Yo nunca los recriminé, ni los castigué por las pequeñas travesuras que hacían en su infancia. Fernando era un niño muy guapo, que de vez en cuando se encaramaba en los árboles y que corría en una pequeña bicicleta como un loco. Se quebró una mano jugando en la escuela y se estaba fracturando un diente, el día que metió la llanta delantera de su bicicleta en un hueco; pero a mí, todo eso, me parecía normal. Juliana era una princesa muy linda, y en medio de su feminidad, tampoco se quejaba por nada. Parece que mis muchachos heredaron todo el valor de sus abuelos y de sus tíos, y eso es muy bueno, porque el miedo termina afectando la circulación de la sangre y todo el sistema central nervioso; y también afecta enormemente el corazón y, por supuesto, el rendimiento final del ciclista; pero tranquilos que el miedo se elimina fácilmente con una profunda fe. ¿Si el ciclista está seguro de su preparación física y es consciente de su grandiosidad como ser humano, a qué le puede temer?... La fe es el mejor remedio contra el miedo. Yo nunca les hablo a mis hijos y a mis alumnos, del miedo, ni del fracaso, ni de los accidentes; para el semillero ciclístico que yo dirijo, no existe el miedo y solamente visualizamos el triunfo y el progreso, con mucha fe. EN NUESTRO EQUIPO DE TRABAJO CONSIDERAMOS QUE LA FE Y EL PENSAMIENTO POSITIVO, SON LAS DOS FUERZAS MÁS GRANDES DEL UNIVERSO. Creer o no creer, en estos dos principios, es clave; porque en ellos radica la diferencia entre el triunfo y la derrota, y, hasta de pronto, la diferencia entre una vida exitosa y una muerte sin haber podido descubrir cuál era nuestra misión en la tierra. Cuando un ser humano tiene el camino claro, cuando un ser humano sabe para dónde va y sabe cuál es su misión en la tierra, desaparecen todas las dudas y todos los miedos. Cuando dependas, conscientemente, de la fe en la grandiosidad del ser humano, entonces la liberación y el gozo que sientas, te harán comprender la inmortalidad del ser, y cuando comprendas que eres un pensamiento inmortal en evolución, tendrás el sentimiento de exaltación más maravilloso de la vida y tendrás el glorioso convencimiento de que nada te da miedo, porque nada puede afectar el poder de tu pensamiento positivo. Cuando por fin experimentes el excitante convencimiento de tu eternidad, de la eternidad de tu conciencia, serás el ser más dichoso que hayas imaginado, porque comprenderás que tus pensamientos, tus fuerzas y tus deseos, no tiene límites. Cuando descubrimos que en nuestro interior hay un poder más grande, que todas las dificultades y que todos los miedos juntos, surge una energía enorme, que nos lleva a lograr increíbles hazañas de valor y de resistencia. Comprendemos que en lo más profundo de nuestro ser, existe una energía tan grande, que nos puede llevar a ser campeones mundiales, si así lo deseamos. ¿Si el mecanismo mental del ser humano, funciona de esa forma, porque no se ha de poder entrenar, para hacer cosas maravillosas en el deporte?... Se puede entrenar la mente, todos los días, mientras que practicamos el ciclismo por las hermosas carreteras de este país, con mucha fe y al mismo tiempo visualizando un futuro lleno de prosperidad y de felicidad. Lo único que tenemos que hacer, para evolucionar a esa categoría de pensadores en acción, es comprender plenamente, LAGRANDIOSIDAD DEL SER HUMANO.

-      Siempre sospeché que detrás de esos ciclistas tan exitosos, que están saliendo del municipio de” La Ceja del tambo” en “Antioquia la más educada”, debía de haber una persona muy inteligente, empleando una estrategia muy especial y después de haber escuchado estos planteamientos que me han parecido muy sorprendentes, he comprobado que usted, don Hernando Gaviria, es ese líder anónimo que trabaja incansablemente para que los jóvenes encuentren el camino hacia el éxito, y hacia la felicidad; porque no se trata de ganar solamente, sino también de crecer como personas.  Profesor, ¿me gustaría saber cómo aprendió todos esos principios tan valiosos, que está aplicando en el entrenamiento de esos jóvenes que siguen cosechando triunfos a nivel nacional e internacional?

-      Al volver la vista hacia atrás, hacia todos los desafíos y compromisos que adquirí como profesor, en un sistema de educación, permeado por la corrupción de los politiqueros de turno, tuve que aprender y desarrollar un método de trabajo, de una forma empírica, solamente guiado por el amor a mis hijos, a mis alumnos y a todos los jóvenes de esta tierra y de este país, que se ven expuestos a todos los peligros de esta sociedad, que apenas está superando las consecuencias de modelos sociales establecidos, por esos narcotraficantes que nos hicieron tanto daño. Casi todos los profesores, que hemos trabajado en la sólida institución del magisterio colombiano, estamos en paz con nosotros mismos y, por lo que he observado en mis análisis y en las experiencias de mis compañeros, pienso que la mayor lección que hemos recibido en este proceso de paz, es haber que la naturaleza humana es capaz de dar un notable rendimiento, cuando se halla sometida a grandes presiones. Todos los colombianos aprendimos a vivir, con una poderosa fuerza a la que llamamos fe, porque la fe es nuestra amiga y nunca nuestra enemiga, y como lo demuestran sorprendentes triunfos como los de Egan Bernal, un muchacho humilde que creció en el municipio de Chía Cundinamarca, en una casa de interés social, de esas que se han construido después del baño de sangre, al que nos sometieron los narcotraficantes, los movimientos insurgentes y los paramilitares al servicio de los terratenientes.

-      ¿Profesor, Hernando, porque en sus discursos le habla, a los muchachos, de dominar los temores?

-      La primera misión de todo ser humano y, muy en especial, de todo ciclista, es la de dominar el miedo y, en ese proceso de dominar el miedo a las grandes velocidades, existe una cosa muy importante y es la acción; la acción progresiva y positiva, como lo hizo nuestro admirado Lucho Herrera, que dominaba a su antojo el vigoroso método de la acción y pudo  hacerlo, porque, a pesar de su humildad, era un hombre de una inmensa fuerza mental, y lo confirmó en una entrevista que dio, después de haber perdido su prótesis dental, en una de sus múltiples caídas, en la que dijo:

-      “Muchas veces he sentido miedo, cuando me siento vulnerable, pero nunca he dejado que ese miedo se apodere de mí. Siempre me he levantado d mis caídas, pensando en lo más importante y me hago la idea de que no le temo a nada, y mis temores y mi timidez han ido desapareciendo lentamente. Cuando sentí miedo ante las cámaras que me enfocaban cuando perdí mi prótesis dental, no me deje apabullar por la imaginación del qué dirán y, al contrario, convertí mi accidente en una anécdota divertida, que me ayudó a ganar mucha popularidad y desde ese día, toda la afición española y toda la prensa deportiva estuvieron a mi favor y fueron muy importantes en esa victoria. Enfrenté mi timidez y con cuanta mayor fuerza y decisión lo hacía, tanto más rápida y eficazmente cedían la timidez y el miedo, a los medios de comunicación.”

-      El tema de la seguridad personal y de la ausencia de miedos, es un tema muy complejo, porque existen padres excesivamente protectores, que son víctimas de sus propias ansiedades y de sus propios miedos, y poseen la pésima costumbre de dramatizar, sobre peligros que sólo están en sus mentes, y que crean una impronta negativa muy grande, en la mentalidad del niño que crece inseguro y lo sigue reflejando en los comportamientos de la vida. Esa inseguridad constante, deteriora la salud física y mental de nuestros futuros ciclistas, y es necesario un análisis psicológico, para que descubran que sus miedos son fantasmas, que el agudo complejo de ansiedad y autocompasión de sus madres, han metido en el fondo de su mente. Y es por esos miedos heredados, que en el “Entrenamiento mental para ser un ganador”, tratamos de desarrollar una fe muy sólida, para que los miedos se vayan de sus mentes y se sientan más seguros -  explicó, don Hernando Gaviria, mostrando un gran dominio sobre el tema -. No es difícil apreciar el cambio que sucede, cuando el ciclista se libera de sus miedos y empieza a confiar en sus virtudes. Todos sabemos que el conocimiento de nosotros mismos, es el principio de la sabiduría  y es el principio de nuestra sanación, porque es muy necesario para curar nuestros miedos, para tener una fe inquebrantable y poderosa, y para estar muy convencidos de nuestra inmortalidad y de la grandiosidad del ser humano, porque, ¿a qué le puede temer un ser humano, cuando es consciente de la eternidad de su conciencia?... Es un deber de todos los padres de familia, mantener a los hijos libres de cualquier psicosis, que los pueda afectar en el futuro, pero, lamentablemente, son las personas que más nos aman, las que, por culpa de su ignorancia, nos transmiten los miedos, los complejos y los prejuicios, que tanto nos afectan en la vida laboral y deportiva. Qué bueno sería que a todos los niños se les dijera: ¡Bienvenidos a este universo maravilloso, del que eres parte integral y vital! ¡Esperamos que no tengas ningún temor, porque tú eres una parte muy importante, de esta unidad de sabiduría a la que llamamos universo!... ¡Qué bueno sería, que no experimentaras nunca, la miseria del miedo a vivir, muchas veces heredado de la ignorancia!... Yo mantuve a mis hijos, alejados de los traumatizantes efectos del miedo heredado. Traté de llenarlos de confianza en sí mismos, y reforcé su autoestima, para que nunca tuvieran complejos de inferioridad, y todavía sigo repitiendo ese procedimiento con todos mis alumnos, en largas tertulias que realizamos en compañía de mi hermano Delio, al son de un café, después de todos los entrenamientos; tratando de hacerlos más fuertes para todas las batallas de la vida. Fue y sigue siendo un proceso, autodidacta y silencioso, que nos ha dado muy buenos resultados. He recopilado una experiencia muy grande, en el conocimiento de los seres humanos y mis profundos análisis, me permiten descubrir lo que está pasando en el interior de sus mentes en formación, y descubro, fácilmente, sus fortalezas y sus debilidades, y, con todo el amor del mundo, los oriento para que cada vez sean mejores seres humanos. Para que un ciclista venza los miedos, es importante que esté libre de cualquier conflicto mental, de forma que sea capaz de enfrentar los desafíos con mucha naturalidad. ¡En la vida hay que tomar todas las precauciones, pero también hay que confiar en la buena voluntad de la gente y, principalmente, hay que confiar en ti mismo!

-      ¿Profesor, entonces, resúmanos en breves pasos, cuál es el camino al éxito?

-      Primero que todo, para lograr el éxito, debemos tener muy claras las metas, ¿debemos saber qué queremos ser y hacia dónde deseamos ir?... Sin tener ninguna duda al respecto. El segundo paso, es fijar con tenacidad tu deseo en la conciencia, hasta que se grabe profundamente en tu subconsciente. En tercer lugar, rodea tu meta y tu objetivo, con ideas positivas, porque el que piensa positivamente, causa un impacto positivo en el universo que lo rodea. Tres pasos muy sencillos, para lograr un éxito, por el que el ciclista debe luchar sin rendirse nunca, sin abandonar jamás. ¡Trabaja con tenacidad, piensa en tus metas, piensa en los triunfos que vas a lograr y sigue pensando en ellos, todos los días, hasta que se te conviertan en una hermosa realidad! ¡Fortalece el proceso de tus entrenamientos, con una buena dosis de pensamiento positivo, con mucha fe en conseguir las metas que deseas y con mucha acción y mucha energía! ¡Recuerda que, a tus sueños y tus deseos, hay que ponerles mucha fuerza y mucha dedicación, para que se conviertan en una linda realidad, y esa acción y esos esfuerzos, harán que suceda el milagro de tu realización como persona! ¡Convéncete de que tu poder mental, puede hacer milagros; y puedes empezar haciendo pequeños milagros, consiguiendo pequeños triunfos y, después, los puedes hacer más grandes, a las medidas de tus deseos! ¡Piensa y convéncete del poder de tu eternidad y saca tiempo para leer ese maravilloso libro, titulado “La religión de los inteligentes” que lo puedes hallar, de forma gratuita en google, digitando el nombre del escritor, Jorge soto Builes y buscándolo en el  menú del su block “Literatura un mundo mágico”, donde lo hallarás, con otras obras del escritor! ¡Trata muy bien a los demás seres humanos y te sorprenderás, realizando las cosas más fascinantes, que se pueden realizar en la vida, porque la grandiosidad del ser humano no tiene límites! ¡Recuerda las siguientes palabras y esperamos que no las olvides nunca: SI UN SER HUMANO PIENSA POSITIVAMENTE, Y FORTALECE SUS PROCESOS MENTALES, ESPECIALMENTE EN SU PASIÓN POR EL CICLISMO, SUS CAPACIDADES Y SUS OPORTUNIDADES RESPECTO A SUS RIVALES DE COMPETENCIA Y A SÍ MISMO COMO ATLETA, SE ABRIRÁN PSICOLÓGICAMENTE AL MILAGRO, Y LOS TRIUNFOS EMPEZARÁN A LLEGAR!... El ser humano que piensa positivamente y de una forma optimista, con mucha fe en sus metas, necesariamente, tendrá que triunfar en la vida, porque los pensamientos modifican la relatividad física y se convierten en realidades concretas.

-      Profesor, bríndenos un consejo, breve, para los muchachos que apenas están empezando en este deporte.

-      ¡Amigo ciclista, lance su pensamiento, su mente y su corazón hacia la meta, y todo su cuerpo los seguirá!... El corazón es el motor que nos impulsa para alcanzar todas las metas, y es muy bueno que lo utilice en su proyecto de entrenar ciclismo y, entonces, el universo entero, irá hacia donde lo dirijan su pensamiento y su mente, y tenga mucho cuidado con lo que desea, porque, con toda seguridad, lo va a conseguir. Una de las condiciones para alcanzar el triunfo, es saber qué es lo que se quiere lograr. Debemos entrenar con mucha disciplina, de tal forma que el triunfo llegue con naturalidad; también debemos tener mucha fe en las fuerzas creadoras y dinámicas del creer, del desear, porque se estimula la reunión de todas las circunstancias, con las que se logra llegar al triunfo. Los que estudiamos el pensamiento positivo y dinámico, nos hemos dado cuenta del valor practico de las ideas y de los deseos. ¡Si crees en tus condiciones físicas, si crees en el trabajo que realizas en tus entrenamientos y si crees en la grandiosidad del ser humano, podrás llegar a la meta que quieras, llevando hacia ese punto tu vida, tus sueños y tus realizaciones como persona. ¡Cualquiera que sea tu deseo, cierra tus ojos, visualízalo en tu mente e imagínate que recibes todo el poder del universo, que llevará tu sueño más lejos de lo que imaginaste!  ¡Crea con toda su fe, que recibe esa celestial ayuda y se asombrará de la energía, extra, que recibirá!... Si en lo profundo de su mente se imagina y desea con todo su corazón, el triunfo, empleando todos los poderes de la fe y de la energía extraordinaria del universo, obtendrá ese triunfo y muchos más. En ese proceso de la búsqueda del éxito, es muy importante que sepa, claramente, qué es lo que se quiere lograr en la vida, porque, solamente, si sabe qué es lo que desea, podrá lograrlo, porque si no sabe, para dónde va, ¿Cómo va a llegar?... Sus anhelos y sus deseos, deben de tener un objetivo definido con claridad, para poder conseguirlo; porque muchas personas no llegan a ninguna parte, porque no saben qué es lo que quieren ni para dónde van. No tienen un propósito bien definido y de esa forma no lo podrán lograr, porque están pensando y entrenando, sin saber qué es lo que desean. Cuando no se tiene un objetivo claro, no se puede llegar a ninguna parte.

-      ¿Cómo llegó, Fernando Gaviria, a ser doble campeón mundial?

-      Llegó porque, en el fondo de su corazón, siempre deseó serlo -. Me contestó, el profesor, con mucha naturalidad.

-      ¿Así de sencillo, quería ser campeón mundial y entonces eso fue lo que hizo?..

-      El proceso para lograrlo no fue tan sencillo, pero el deseo y la convicción, si fueron partes muy importantes de ese maravilloso proceso. Creo que si se quiere ser algo o alguien, hay que decidirse a realizarlo, sabiendo qué es lo que se quiere ser o qué es lo que se quiere conseguir. ¡Elija una buena meta, después grábela en su mente, visualícela y reténgala! ¡Accione, crea en ella, y el pensamiento positivo será tan poderoso, que lo llevará como por arte de magia a conseguir la meta!... El universo se confabula para crear, lo que su mente visualiza, siempre que sea fija y sea constante, en todo momento, la visualización de esa meta. Yo les digo a mis alumnos, todos los días de entrenamiento: Un ciclista seguro de sí mismo, positivo, optimista, que emprende su preparación física con la seguridad del éxito, atrae las condiciones favorables y arrastra, hacia él, los poderes creadores del universo; y hemos demostrado, mis hijos, mis alumnos y yo, que una persona que piensa positivamente, con confianza y optimismo, atrae hacia sí, los poderes creadores del universo, que le dan una energía especial y lo protegen de todas las calamidades. ¡Desee el triunfo, y el poder espiritual y creador de la mente, ayudado por el poder del pensamiento positivo, producirán ese triunfo!... Les voy a dar una fórmula muy sencilla a todos los que estén leyendo este libro, porque creo que esa fórmula les ayudara en sus carreras deportivas o en su vida: “Si en el ciclismo espera perder perderá, pero si desea ganar ganará”… Esta sencilla fórmula le dará una nueva perspectiva a su pensamiento, se le despertara un nueva confianza en la grandiosidad del ser humano y les aseguro, amigos ciclistas, que cuando practiquen esta sencilla formula del pensamiento positivo, obtendrán el poder extraordinario que brinda la sabiduría absoluta del universo, para lograr todo lo que visualicen con amor. Mis alumnos han aprendido a utilizar la sencilla fórmula y llegan a las competencias, esperando ganar; afirmando y visualizando resultados positivos, y como la han seguido utilizando, día tras día, hoy poseen nuevo valor, nueva fe y una extraordinaria confianza en sus capacidades intelectuales, mentales y físicas. Es un principio de fe bien definido y, además, comprobable, porque, lo que la mente espera, tiende a recibirlo; y esto es verdadero, porque lo que realmente espero, es lo que realmente visualizo y quiero. Si no desea el triunfo con suficiente fuerza, como para crear un ambiente de pensamientos positivos, es posible que no lo consiga. Si con todo el deseo y con toda el alma, es decir, con toda la totalidad de su ser, se lanza, creativamente, hacia ese triunfo, que es el deseo de todo su ser; su intento no será en vano y será un ganador porque, EL PODER DE LA FE NO TIENE LÍMITES.

-      ¿Profesor, y todos sus alumnos sí alcanzan a comprender esas palabras?...

-      La comprensión de esta gran verdad, está llena de la energía creadora del universo y todos los días espero que, mis alumnos, sean conscientes del poder de ese grandioso pensamiento, y trato de hacérselos llegar, hasta lo más profundo de su subconsciente, porque ese poder les ayudará a vencer cualquier dificultad, que será superada como por arte de magia.  Tenga presente esa frase en su pensamiento, porque “el poder de la fe no tiene límites” y repítala varias veces, hasta que su mente la procese y empiece a considerarla, como la llave que le abrirá el universo. La fe le ayudará a solucionar cualquier problema. La fe nos ayudará a conseguir lo que deseemos y si esperamos con mucha fe, a que suceda lo mejor para nosotros, como la superación de un terrible coronavirus, el universo nos dará un poder maravilloso, que creará las condiciones para recuperar nuestra salud. ¡Desde que conozco el poder de la fe, mi actitud mental ha cambiado y sé que puedo lograr lo que desee con todo mi corazón!... El poder de la fe, lo podemos aumentar con la práctica, haciendo pequeños milagros al principio, y ese ejercicio mental es tan importante, como la práctica que hacemos diariamente, en nuestros caballitos de fibra de carbono, porque ninguna persona ha triunfado en el ciclismo, sino a través del entrenamiento diario, constante y muy inteligente.

-      ¿Don Hernando, entonces fue la fe, la que llevó a su hijo a ser doble campeón mundial?…

-      Voy a analizar cómo fue que llegó a ser campeón mundial mi hijo, Fernando, porque es el ejemplo más grande y más cercano que tengo, y porque soy testigo directo de que su inmensa fe lo llevó al triunfo; porque nunca lo desalentó una terrible caída que sufrió en pleno campeonato, porque continuó pedaleando e ignorando el dolor, y cuando todo parecía estar en contra de él, no dejó que lo dominara el dolor, no dejó que lo invadiera la desesperación, ni abandonó los pensamientos positivos que le trajeron, nuevamente, el poder del triunfo. Esa claridad mental, esos pensamientos positivos, esa fe inquebrantable y esa grandeza de espíritu, hicieron de mi hijo, un doble campeón mundial. Desde que era un niño, fue capaz de enfrentarse a todas las dificultades que no eran pocas, enfrentándolas y venciéndolas, y fue la fe en la grandiosidad del ser humano, la que nos llenó de poder; porque la fe nos da la energía que nos permite seguir luchando,  aunque la batalla resulte difícil. Cualquier ciclista puede intentar ser campeón del mundo, pero se necesita una profunda convicción, para seguir pedaleando cuando todo parece ir en contra nuestra, y, mi hijo, tiene esa profunda convicción y esa grandiosa fe. Nuestro “entrenamiento mental para ser un ganador”, es un método comprobado y muy sencillo, y es por eso, que a todos mis alumnos trato de desarrollarles el valor, la confianza en sí mismos, una fe inquebrantable y la seguridad de que pueden vencer todas las dificultades. Yo mismo soy un ejemplo de la filosofía que enseño, porque cuando era un adolescente, vivíamos en una finca con grandes dificultades económicas, hasta el día en que subí al cerro tutelar “El capiro” y tuve una experiencia espiritual, y pude comprender el poder de la fe, y, desde ese momento en adelante, concebí la idea de ayudar a los muchachos jóvenes de mi pueblo. Y les repito una vez más, que no hay dificultad que no se pueda superar, ni meta que no se pueda alcanzar. ¡YO PUEDO HACER TODO LO QUE ME PROPONGA, PORQUE SOY LA REPRESENTACIÓN EN VIVO DE LA GRANDIOSIDAD HUMANA”  Querido lector, deténgase a releer este mensaje por un instante, repítalo cada vez que esté en dificultades y su mente liberará un poder invencible. Espero que, en este libro, se hayan dado cuenta de que yo elimino, de una conversación, todas las expresiones negativas, porque esas pequeñas expresiones de negación, que abunda en las conversaciones de la gente común y corriente, que, desafortunadamente, triunfan muy poco, crean el efecto general de programar negativamente el pensamiento y la mente. A través de mi proceso de aprendizaje, en el manejo de deportistas amateurs, empecé a analizar los hábitos de conversación de las personas y, muy especialmente, de mis alumnos y me quedé sorprendido con lo que escuché, porque eran frases así: “yo no soy capaz de ir por allá tan lejos”, “¿y si se nos pincha la bicicleta?” “¿y si empieza a llover, porque las nubes están muy oscuras?” “¿y si de pronto nos accidentamos?”…  Esa es la común manía de las negaciones, que termina fijándose en la mente de las personas. Fue por ese motivo, que me puse a trabajar sobre las molestias negaciones, para sacarlas de la mente y del vocabulario de mi esposa, de mis hijos y de mis alumnos, y les enseñé, que cuando se afirma, constantemente, que todo va a salir bien, que podemos entrenar tranquilamente, que no se van a dañar las bicicletas, que no sufriremos ninguna clase de accidentes y que si llueve mejor, porque debemos entrenar para correr en las gélidas tierras de Europa… AL HABLAR Y PENSAR POSITIVAMENTE, SE INVOCA LA LEY DE LA RESIPROCIDAD Y LOS BUENOS PENSAMIENTOS, CREAN LOS BUENOS ACONTECIMIENTOS. Una mente libre de los sentimientos y de los pensamientos negativos, solamente producirá triunfos y cosas positivas; es por esta ley que todos debemos limpiar nuestra mente, para que sólo produzca pensamientos positivos, que nos hagan crecer como personas. De esa manera, para poder superar los obstáculos y poder vivir en la filosofía del positivismo, acumule, un paquete de ideas positivas en lo más profundo de su consciencia, y conviértase en un ser humano ganador. La forma en que superemos las pequeñas dificultades, está determinada por nuestra educación y nuestra actitud mental, porque en un universo con equilibrio perfecto, la mayoría de nuestros problemas son mentales. Tenga clara la idea, de que todos los problemas tiene solución, y, con su pensamiento positivo, todos los problemas se convierten en dulces desafíos para su inteligencia. Si, usted, se cree derrotado por alguna circunstancia, es porque mentalmente ha reconocido una incapacidad, que está muy lejos de su grandiosidad, y cuando su mente está convencida de que usted no es capaz, usted estará derrotado, porque el pensamiento generó esa desastrosa realidad; pero si por el contrario, usted descubre la eternidad y la grandiosidad del ser humano, que todo lo puede, entonces desarrollará  un nuevo estado mental, en el que siempre va a ser un ganador, pase lo que pase. CUANDO HAYA RECONOCIDO EL PODER ILIMITADO DE SU FE Y DE SU MENTE, EMPEZARÁN A SUCEDERLE COSAS MARAVILLOSAS Y DESCUBRIRÁ, EN SU MENTE, UN PODER ABSOLUTO, QUE PUEDE MOLDEAR TODO A SU ANTOJO Y QUE, USTED, ANTES DESCONOCÍA. Las dificultades están sólo en nuestra mente. Algo se torna difícil, porque usted cree que es así. Su mente ha decidido que, en esa competencia, hay un obstáculo que le creará problemas.  El poder, para solucionar cualquier problema, está en su mente. Los obstáculos no existen y son una fantasía de su mente. Su actitud mental, hacia las pequeñas dificultades en el ciclismo, es lo más importante. La unidad eterna de sabiduría, ha puesto en el ser humano, el poder para solucionarlo todo con el pensamiento. Dígase, usted mismo, que a través del poder de su pensamiento, podrá hacer cualquier cosa que desee hacer. Crea que ese poder ilimitado fluye a través de su pensamiento y una sensación de triunfo lo llenará por dentro y será un ganador. Amigo ciclista: dígase: “las dificultades del ciclismo están sólo en mi mente. Pienso constantemente en el triunfo y voy a ser el mejor, del semillero, de mi pueblo, de mi país y del mundo”. Recuerde esta frase: “PUEDO HACER LO QUE QUIERA A TRAVÉS DE MI PENSAMIENTO POSITIVO, PORQUE EL UNIVERSO ES TAN SÓLO UN PENSAMIENTO UN POCO MAYOR QUE EL MÍO” en la vida y en el ciclismo, lo que parece ser una situación difícil, puede ser difícil o fácil, en proporción directa a lo que pensamos de ella. Es por todo ese poder que hemos descubierto, que ahora podemos decir con letras mayúsculas: EL SECRETO PARA ALCANZAR EL TRIUNFO, ES, VISUALIZAR ESE TRIUNFO EN LA MENTE,  Y SEGUIR PENSANDO Y BUSCANDO  ESE TRIUNFO CONSTANTEMENTE. amigo ciclista, todos los días diga en voz alta: “SOY UN TRIUNFADOR” repítalo y repítalo, hasta que ese pensamiento se interiorice en lo profundo de su conciencia. El ciclista o el ser humano, que es consciente de su grandiosidad y de su eternidad, posee unos súper poderes que puede utilizar en los casos en que los necesite. Casi siempre, en la rutina de la vida diaria, estos súper poderes permanecen ocultos y quietos, pero bajo circunstancias especiales, como por ejemplo en una competencia ciclística muy exigente, el pensamiento positivo y la fe, son capaces de proporcionar ese poder extraordinario que se necesita para ganar y para salir vivo de las crisis. El ciclista que es consciente de su grandiosidad y que entrena con disciplina y con seriedad, no deja que esos súper poderes permanezcan dormidos, sino que los utiliza cuando los otros rivales sienten que están al límite de sus fuerzas y que van a desfallecer. Es por esos poderes ocultos, que unos ciclistas, como mis hijos, demuestran una resistencia y una fuerza más grande, en las exigencias de una competencia deportiva tan dura como el ciclismo. Esos líderes, como Egan Bernal, como Lucho Herrera, como Nairo Quintana, como Mariana Pajón y como muchos otros que me queda difícil mencionar, han convertido esos súper poderes, en un herramienta muy importante, que sólo utilizan cuando las exigencias de las carreras son extremas y definitivas. Es muy importante recalcar, que esos súper poderes se aprenden a conocer y a manejar, en el entrenamiento diario, por las carreteras de nuestro país, cuando los jóvenes ciclistas están en su contacto más íntimo con su conciencia evolutiva y dinámica. Existe otro método, además de la virtud de extraer los súper poderes de emergencia, y es la práctica constante de la visualización y de la fe. El ciclista que tiene fe en el triunfo, puede vencer todas las dificultades, hacer frente a cualquier adversidad, al clima, a los accidentes, al ataque de los otros ciclistas y levantarse de cualquier caída. ¡El día en que descubrí el poder de la fe, en el cerro tutelar “El capiro”, fue uno de los días más importantes de mi vida, porque allá descubrí la grandiosidad del pensamiento del ser humano, que origina la realidad universal de cada persona!... ¡Estoy muy feliz, porque sé, que la gran mayoría de los ciclistas que van a leer este libro, van a comprender la importancia de la fe en sus vidas, y estoy muy seguro que, usted, querido lector, también va a comprender el poder de la visualización, de la imaginación, del pensamiento positivo y de la fe, en su vida; porque la técnica de la fe inquebrantable, es, sin ninguna duda, una de las fuerzas más poderosas del universo y tiene mucho que ver, con la conducta ganadora de los ciclistas que siempre triunfan. UNA INTELIGENTE APLICACIÓN SISTEMÁTICA DE LA FE, ESTIMULA LOS SÚPER PODERES ESPIRITUALES QUE EXISTEN DENTRO DE LA NATURALEZA HUMANA. Una fe bien orientada, extrae las dos fuerzas más poderosas que tenemos en la vida, la primera es la increíble resistencia del cuerpo humano, y la segunda son las sorprendentes fuerzas alojadas en la mente, que vienen a darle el famoso “SEGUNDO AIRE”  al ciclista, cuando los otros competidores ya están completamente agotados. Fórmese una imagen mental, como si estuviera ganando la competencia; deje que la imagen de ganador penetre en su subconsciente y que esta poderosa parte de su mente, irradie energía de triunfo, porque, lo que creemos en el subconsciente, es lo que verdaderamente sucederá. Si el ciclista no es capaz de controlar el subconsciente, no ganará ninguna competencia, porque el subconsciente materializará sólo lo que el ciclista piensa realmente. Si el pensamiento del ciclista es negativo, los resultados serán caídas, cansancio y frustración, pero si el pensamiento real del ciclista, es positivo, el ciclista tendrá resultados positivos. La manera como el entrenamiento físico, espiritual y emocional, nos da la ventaja sobre los otros competidores, se refleja en la eficiencia y en el dinámico poder de triunfo. Todos los días hay que trabajar constantemente, para alejar de nuestras mentes los impedimentos emocionales como el miedo,  la ansiedad y la tensión, porque estos sentimientos, obstruyen las fuentes de poder mentales, espirituales e intelectuales. Cualquier problema económico, espiritual o social, debe de ser alejado del ciclista, porque debemos convertir el atleta en un hombre alegre y seguro de sí mismo; para que, inteligentemente, pueda controlar sus actividades físicas, emocionales, espirituales y mentales. ¿y cómo hacemos para lograr que el ciclista comprenda la grandiosidad del ser humano?... Primero que todo, le recomiendo a mi semillero de ciclistas, que se hagan un auto análisis mental, para que expulsen la mala voluntad, la envidia, la agresividad y la soberbia; porque esas enfermedades emocionales, se devuelven contra el ciclista, haciéndole perder la energía, reduciéndole la eficiencia y deteriorando su salud. Es con el proceso de auto análisis, que nos hemos dado cuenta, de los efectos de los estados mentales sobre los estados físicos. En todos estos años de trabajo, en el entrenamiento deportivo, hemos aprendido, que un ciclista se puede agotar por un resentimiento, por una rabia descontrolada; hemos aprendido que un ciclista puede desarrollar varias clases de síntomas patológicos por culpa del miedo o la ansiedad, y también hemos aprendido, que todo se puede curar, cuando se tiene un pensamiento positivo y una profunda fe en la grandiosidad del ser humano.

-      Profesor, y en estos días de terrible pandemia, ¿se puede curar un virus con el pensamiento positivo?

-      Es importante seguir las recomendaciones de los médicos y de un buen psicólogo, porque los niños pueden adquirir el virus del miedo, de las personas que los rodean. El  temor y el negativismo, pueden penetrar profundamente en el subconsciente del ciclista y quedarse allí, definitivamente, pero afortunadamente las personas pueden sentir amor, bondad y fe, y convertirse en profesionales sanos y muy ganadores. El trabajo serio y constante, también nos ha permitido descubrir que el miedo, la envidia, la soberbia y los pensamientos negativos, pueden originar accidentes, dolores, lesiones musculares y articulares. Las lesiones resultantes de enfermedades causadas por las emociones negativas, son tan reales como las causadas por traumatismos físicos. Es muy importante resaltar o llamar la atención, sobre los catarros emocionales, que padecen los jóvenes inseguros antes de una competencia importante. Un amigo cercano, un muchacho de unos dieciséis años, que tiene un padre demasiado rígido, era obligado a practicar ciclismo en contra de su voluntad y le molestaba demasiado la severidad con la que era tratado, en especial, porque temía ser castigado severamente por su padre, llego al punto de terminar refugiado en una clínica de reposo psiquiátrico. Ese muchacho sufrió por muchos años, tratando de cumplir los sueños de su padre, se volvió muy adicto a la cafeína y sus dolores físicos y sus lesiones, solo desaparecieron cuando renuncio al ciclismo para siempre.

-      Profesor, si el miedo, la rabia, el odio, la envidia, el resentimiento y la soberbia, tienen el poderoso efecto de ocasionar caídas, lesiones y dolores musculares y articulares, entonces, ¿Cuál es el remedio para estos males de origen psiquiátrico?...

-      El remedio es el auto control. La ira es una es una emoción y las emociones se pueden controlar. Cuando un ser humano entra en cólera, la voz sube de tono, los músculos se tensan y el cuerpo se alista para pelear, porque la adrenalina se eleva en la sangre y, entonces, hay que respirar profundamente, bajar el tono de la voz y sentarse o acostarse, para que el cuerpo se relaje; y empezar a contar  los números del uno hasta el diez. Prepárese de forma que cada vez que sienta surgir una desagradable emoción, usted debe respirar profundamente y decir: ¿es necesario tener este sentimiento desagradable que me descontrola emocionalmente?... Me convertiré en un idiota, perderé el respeto de mis compañeros de equipo, de mis amigos y de mi familia. Es mejor que se diga usted mismo: no me molesta nada, no me preocupa nada, porque el ciclismo es un hermoso deporte y nada más. ¡Cuando una situación incómoda se le presente, arréglela lo antes posible, haga todo lo necesario para vencer el mal humor!... Elimine, de una vez, todos los resentimientos y olvide los incidentes. Elimine la cólera de su mente y olvide los pequeños e insignificantes incidentes, que surgen cuando se trabaja en equipo. Perdone el compañero de equipo, o la persona que hirió sus sentimientos y su orgullo, hasta que usted sienta que la mala voluntad ha desaparecido. Controle sus impulsos salvajes, primitivos e indisciplinados y coloque su temperamento bajo control, porque el ciclismo es sólo un deporte para divertir a los espectadores. Trata de llenar de paz a tu sistema nervioso, a tu corazón y a tu alma.

-      ¿Profesor, Hernando Gaviria, nos puede decir cuáles son los más importante consejos que usted les da a sus alumnos?...

-      Lo primero que les digo, es que tengan confianza en sus capacidades, porque si un ciclista no tiene confianza en sus múltiples virtudes, nunca triunfará ni será feliz, y, por el contrario, el ciclista debe tener una férrea decisión y una fe absoluta, que lo llevarán a ser muy exitoso en el ciclismo. Nunca te puedes sentir inferior a nadie, porque los otros ciclistas también son humanos y se fatigan de igual forma; lo que debes hacer es conservar tus esperanzas y seguir trabajando muy duro, hasta que puedas conseguir el triunfo final… Más que consejos, lo que yo les cuento todos los días a mis alumnos, son pequeñas historias positivas que se pueden tener en cuenta, en la rutina del entrenamiento y son algo así: Lo primero que le enseñé a mis hijos y lo primero que le enseño, a mis alumnos, es a pensar; pensar con mucha decisión, para que siempre tengan una buena actitud mental, que les ayude a liberar los poderes más internos, porque es muy doloroso comprobar el complejo del tercer mundo; un complejo que sufren la gran mayoría de los deportistas latinoamericanos y que, gracias a Mariana Pajón, a Lucho Herrera, a Nairo Quintana, a Egan Bernal, a Rigoberto Urán, a Fernando Gaviria, mi hijo, y a todos esos ciclistas triunfadores, y no me canso de repetirlo, porque ellos nos demostraron que podíamos ganar en igualdad de condiciones. Los colombianos nos hemos ido alejando de ese doloroso complejo de inferioridad y es, por eso, que lo primero que hago en mis procesos de entrenamiento, es tratar de desarrollar una fe inquebrantable en el ciclista, y eso lo hago recomendándoles a todos, un maravilloso principio que siempre funciona: “Puedo hacerlo todo y lograrlo todo, a través de Dios que me fortalece” Les aconsejo que repitan esa frase cuando se acuesten en sus confortables camas, cuando despierten en las mañanas y cuando estén entrenando. ¡Háganlo con una fe inquebrantable y la unidad eterna les dará la fuerza y las capacidades para lograr lo que deseen!... Después de recomendarlas, por mucho tiempo, me di cuenta que esas sencillas palabras hacen maravillas, porque los ciclistas, gradualmente, van adquiriendo una confianza estable, fuerte y automática, porque empiezan a confiar en sus condiciones físico atléticas. La personalidad de mis alumnos, en el semillero ciclístico, adquiere un carácter positivo que atrae el éxito, el triunfo y la felicidad. La clave más importante, para eliminar el complejo de inferioridad del tercer mundo, es llenar la mente de fe en sí mismo.  ¡Desarrolla una poderosa fe en Dios, sin importar la idea que tengas de él, y esa fe, le traerá una poderosa confianza en sus condiciones físicas! Hable continuamente con Dios, con la unidad eterna de sabiduría, y siéntase un elegido, y siéntase convencido de su grandiosidad como ser humano y como ciclista; porque esa fe, le dará la confianza necesaria para eliminar los sentimientos de inferioridad. La capacidad de tener una fe inquebrantable, hasta el último segundo de la competencia, te ayudará a obtener unos súper poderes extraordinarios, que te convertirán en un ganador. Piense siempre en cosas positivas, guarde en su mente ideas que lo lleven a conseguir nuevas  metas, porque esa costumbre lo llevara a fortalecer los sentimientos de confianza en sí mismo. Esa técnica de pensar en cosas grandiosas, es muy efectiva, porque si su mente está obsesionada con pensamientos de inseguridad e insuficiencia, seguramente, va a estar vencido antes de cruzar la línea final de la meta. ¡Amigo ciclista, usted, debe darle a su mente, un nuevo y más positivo orden de ideas, y eso solamente se logra visualizando toda la competencia, para tenerla controlada, mentalmente, en todo momento; porque ese control lo llenará de confianza y de la tranquilidad, de que los otros ciclistas también están al límite de sus fuerzas!... EN LA COTIDIANIDAD DE LA VIDA DIARIA, ES MUY IMPORTANTE DISCIPLINAR LOS PENSAMIENTOS, SI SE PRETENDE ENTRENAR LA MENTE PARA HACER DEL DEPORTISTA UN GANADOR. Es muy importante, en medio del trabajo diario, llevar pensamientos positivos a la mente del ciclista, para que logre un mejor desempeño. En las mañanas de invierno, cuando salimos a entrenar con bastante velocidad sobre un pavimento mojado y resbaladizo, dando la vuelta por “Llano grande” en el valle de “San Nicolás”, entre el municipio de” La Ceja del tambo” y el municipio de “Rionegro”, siempre les digo a mis alumnos los siguiente:

-      No se preocupen por las condiciones ambientales, no se preocupen por el pavimento mojado y se los digo, porque cuando yo entrenaba, estaba lleno de toda clase de preocupaciones y me daba miedo del piso mojado, me molestaba la lluvia que golpeaba mi rostro y mermaba mi visibilidad… Siempre tenía el presentimiento de que me iba a resbalar y eso mermó, enormemente, mi rendimiento.  Estaba lleno de desconfianza en mí mismo,  pero descubrí una magnifica forma de arrojar todos esos temores y esos sentimientos de impotencia, fuera de mi mente, y ahora, entreno y dirijo a mis alumnos con una seguridad y una confianza absolutas, porque descubrí un mensaje que entrego a todos mis ciclistas, en una tarjetica que dice por un lado: “Si tienes fe en llegar sano y salvo, nada te pasará” y por el otro lado: “Si Dios está contigo, nada te será imposible”… Yo también fui un ciclista y sé que, cuando estamos en una dura competencia, pasan por nuestra mente toda clase de pensamientos y, si el orden de las ideas del ciclista es positivo, tendrá muchos pensamientos positivos durante la competencia y eso, naturalmente, lo llevará a resultados positivos. Desde que leí en la biblia, esos dos maravillosos mensajes que escribí en las tarjetas, aprendí a pensar de manera positiva y, ahora, dirijo un prometedor semillero de ciclistas,  mi hijo es doble campeón mundial de ciclismo, mi hija representa a Colombia en todo el mundo y mis alumnos ya están empezando a competir en Europa. Llenando nuestra mente con pensamientos inspirados en Dios, vamos a tener pensamientos muy positivos, que van a liberar los súper poderes de nuestra raza colombiana y nos van a ayudar a conseguir muchos triunfos; porque los hombres construimos el futuro, según la forma en que pensemos. Si en nuestros más íntimos pensamientos, fijamos la atención en el triunfo, con toda seguridad, eso es lo que terminará sucediendo, y lo más maravillosos todavía, es la tendencia a crear con el poder del pensamiento positivo, las mismas circunstancias ganadoras que ya tenemos, porque si pensamos continuamente que vamos a superar todas las dificultades, con toda seguridad vamos a terminar ganando nuevamente.

-      ¿Profesor, es posible que las virtudes inhibidas y restringidas por una psicología de derrota, resurjan en los jóvenes ciclistas, en los que los poderes y las actitudes, han sido re estimuladas positivamente?...

-      Por supuesto, y ese es el trabajo psicológico que, en el semillero ciclístico de entrenamiento, hacemos todos los días, porque la falta de confianza en sí mismos, y la presión de los padres a lograr resultados inmediatos, son dos de los más grandes problemas que afectan a los deportistas colombianos . Si descubrí ese fenómeno, trabajando en estas comunidades que son relativamente educadas y que poseen un nivel económico aceptable, qué podemos decir de otras zonas que están completamente desprotegidas por el gobierno. Desafortunadamente, en nuestras sociedades incultas y mal gobernadas, se encuentran por todos lados, personas temerosas que están asustadas con sus vidas; que sufren un profundo sentimiento de inutilidad e inseguridad y que dudan de sus capacidades, físicas y atléticas. En lo más profundo  de su ser, desconfían de sus capacidades mentales e intelectuales, para construir proyectos deportivos como el ciclismo o para aprovechar las oportunidades que la vida les brinda; porque casi siempre están acosadas por el imaginario y siniestro temor, de que algo malo les va a suceder. No han podido ser conscientes de que, con pensamientos positivos, pueden ser y lograr lo que desean; y es, por esa inseguridad, que siempre terminan con muchísimo menos de lo que realmente son capaces de conseguir. Es muy triste descubrir que una gran cantidad de nuestros jóvenes, marchan por la vida, casi vencidos y temerosos, siendo en la gran mayoría de los casos, una impotencia injustificada. La falta de educación, la falta de oportunidades, la acumulación de dificultades económicas y la acumulación de problemas sociales, tienden a minar la energía del joven ciclista y a dejar inseguro y agotado, al que podría ser un futuro campeón. En semejante situación, la verdadera magnitud de sus condiciones deportivas se ocultan y el futuro ciclista se entrega a un pesimismo no justificado. Es muy importante elevar la autoestima del joven deportista, enseñándole a pensar que todo es posible y que el triunfo en su carrera deportiva, se podrá convertir en una hermosa realidad, si es que así lo desea. Es también muy importante la actitud del joven ciclista, ante el estricto y disciplinado proceso de entrenamiento, y yo, como director del semillero ciclístico de “La Ceja del tambo”, se los reafirmo todos los días, para corregir los pequeños detalles de pereza y desconcentración. Una buena actitud y una buena predisposición para el entrenamiento, son vitales, y yo se los recuerdo, una y otra vez, hasta que todos lo tengan completamente claro e interiorizado; porque cualquier situación que tengamos en frente, así sea la más difícil, no es tan importante como nuestra actitud hacia el proceso de preparación física y mental, porque la forma en que el ciclista piensa ante una dificultad, puede destruir su carrera deportiva, antes de empezarla, por ejemplo, llega un niño de unos trece años, que apenas hace dos meses que está entrenando en mi semillero ciclístico y me dice:

-      Profesor, es que el sábado no puedo entrenar a partir de las ocho de la mañana, porque tengo que trabajar.

-      ¿Y dónde trabajas tú? – le preguntó el profesor con curiosidad.

-      En una carpintería y empiezo a trabajar a eso de la diez u once de la mañana -. Le contesta el jovencito, mostrando una gran imprecisión.

-      ¿De diez a once?... ¿y por qué, tanta irregularidad en el horario?... Porque ahora dijiste que no podías entrenar a partir de las ocho de la mañana.

-      Ahh, es que yo puedo entrar al taller a la hora que desee.

-      ¿Y si llegas un poco más tarde qué pasa? – le preguntó, el profesor, como interesado en el pequeño problema que el muchacho no alcanzaba a resolver.

-      Me pagan menos dinero – contestó, el muchacho, con tranquilidad.

-      ¿Y cómo cuanto menos, dime una cifra? –  le preguntó, don Hernando Gaviria.

-      Unos quince o veinte mil, no sé. Y, además, mi abuelo está muy preocupado por la gran cantidad de dinero que gastamos hace quince días.

-      ¿Y cuánto dinero te has gastado y en qué?

-      Hace quince días, cuando fuimos a correr al municipio de Guarne, me gaste veinticinco mil en el hospedaje y como cincuenta mil en comida y refrescos, y mi abuelo dijo que las cosas no pueden seguir así.

Son anécdotas de pequeños problemas cotidianos, que se deben ir corrigiendo para que los jóvenes ciclistas vayan descubriendo, cuáles son las prioridades en sus vidas y tengan una buen disposición en la profesión que elijan, porque de la forma en que el joven deportista resuelva estas pequeñas dificultades, puede derrotarlo antes de iniciar su carrera deportiva. El joven deportista no puede permitir que la presión económica de su abuelo, lo abrume, antes de que defina qué es lo que verdaderamente desea para su vida, porque un pensamiento fuerte, seguro y optimista, puede vender la dificultad que sea.

-      Trato de ser virtuoso, como entrenador deportivo, amateur, ampliando mi capacidad de manifestar, siempre, un pensamiento positivo y optimista, y, si mis alumnos, analizan cualquier situación con pesimismo, inmediatamente abordo el problema, haciéndoles una gran cantidad de preguntas, que expulsen de sus mentes las actitudes negativas. Después del entrenamiento, con mucha calma, empiezo a sugerir ideas positivas con respecto a la dificultad, hasta que un nuevo conjunto de argumentos, le den otro enfoque a los hechos. Todos mis alumnos sonríen y bromean, por la sencillez y la facilidad que yo le veo a todas las cosas. Es en esa actitud de seguridad y convencimiento, donde radica la diferencia entre un ciclista y otro. Los deportistas que poseen un profundo complejo de inferioridad, ven todos los desafíos de forma descomunal y el secreto para corregir ese problema heredado, muchas veces de los padres, es analizar las cosas con tranquilidad y esa actitud calmada, inclinará las cosas a nuestro favor. Es de esa forma que debemos manejar al joven ciclista, que ha perdido confianza en sus habilidades para ganar, y el ejercicio didáctico se hace así: ¡Siente al muchacho, cómodamente, dígale que tome un papel y un lápiz, para que haga una lista de todas las virtudes y cosas que tenga a su favor, porque si, el joven ciclista, empieza a pensar en todo lo que parece estar en contra de él, va a robustecer esas dificultades que ya nunca podrá vencer!... Los pequeños problemas van a adquirir una fuerza y unas condiciones que, realmente, no poseen; pero si, por el contrario, el ciclista visualiza sus condiciones y capacidades, y las afirma, y las reafirma, pensando en ellas y llevándolas hasta su máxima expresión, el ciclista se levantará sobre sus dificultades y sus súper poderes internos, se reafirmarán y lo llevarán a ser un ganador. La confianza depende del tipo de pensamiento que, diariamente, ocupa su mente. Tenga pensamientos positivos y haga de este ejercicio una costumbre diaria, y desarrollará un pensamiento tan tenaz que, sean las dificultades que sean, podrá vencerlas con toda seguridad. “LOS PENSAMIENTOS POSITIVOS, AUMENTAN LA FUERZA Y LA RESISTENCIA DEL CICLISTA”… “SEA VALIENTE Y DECIDIDO, Y TODAS LAS FUERZAS DEL UNIVERSO VENDRÁN EN SU AYUDA” El ciclista sentirá esas fuerzas poderosas que le ayudan, a medida que aumente la fe en sus capacidades, porque solamente triunfan los que desean y creen poder hacerlo. Entrenen con mucha fe en sus capacidades y en sus virtudes, y sus temores y sus inseguridades, muy pronto, no lo afectarán de ninguna manera, y cuando uno de mis alumnos me dice:

-      Estoy preocupado, porque me han dicho que en los otros equipos hay mejores escaladores que yo.

-      Tratándolo con mucho cariño le digo:

-      No recibas consejos ni comentarios de tus temores, porque el secreto para llegar a ser un campeón del mundo, es llenar la mente con pensamiento de fe, de seguridad y de confianza, en tus capacidades… ¡A las personas que están leyendo este libro y los estén acosando pensamientos negativos, inseguridades o miedos, les recomiendo que vayan señalando con un bolígrafo, todas las declaraciones que hagan referencia al valor, a la seguridad personal y a la confianza, porque yo hice ese ejercicio y llené mi mente, con los más positivos y los más grandes pensamientos del universo, y, esos mismos pensamientos positivos y dinámicos, son los que les inculqué a mis hijos y los mismos que le transmito a mis alumnos, y esos pensamientos positivos los han ido transformando en ciclistas confiados que irradian fortaleza y optimismo; todos han adquirido confianza en sí mismos, en sus capacidades y en sus virtudes, con el sencillo ejercicio de elevar sus pensamientos y sus deseos, y para resumir, hemos llegado a una sencilla conclusión: “DEBEMOS APRENDER A PENSAR POSITIVAMENTE” y voy a citar unos sencillos pasos, para fortalecer la confianza en sí mismos, y para vencer los complejos de inferioridad. ¡Practique estas sencillas enseñanzas, y, usted, también acrecentará la confianza en sus poderes, para ser un campeón mundial en la modalidad que desee. Primero que todo, piense y grabe en su mente, un retrato mental de usted mismo, triunfando en una etapa del ciclismo internacional o de la actividad que desee hacer. Nunca dude de la realidad, de lo que va a ser, porque LA MENTE UNIVERSAL SIEMPRE COMPLETA LO QUE USTED VISLUMBRA. Siempre imagínese el triunfo. Mi hijo, Fernando Gaviria Rendón, siempre deseó estar corriendo y triunfando en Europa, al lado de los grandes ciclistas del mundo, y con su constancia y su fuerza mental sin límites, lo logró. No ponga obstáculos con su imaginación. Los obstáculos no existen realmente y sólo son el producto de sus temores infundados. Solamente deje entrar a su mente pensamientos positivos, porque usted tiene muchos poderes guardados en su interior, que necesitan entusiasmo para poderse desarrollar. No se deje intimidar por ningún rival en el ciclismo, porque nadie puede ser tan poderoso como usted, porque nadie es consciente de la grandiosidad humana como usted. Repita, cien veces al día, la siguiente verdad:   “PUEDO HACER TODO LO QUE ME PROPONGA, PORQUE EL UNIVERSO SE PONE EN MARCHA PARA AYUDARME A CONSTRUIR TODO LO QUE DESEE CON MUCHA FE”… Elimine sus sentimientos de inferioridad, porque los otros ciclistas también son seres humanos y tienen sus propias debilidades. Confié en los súper poderes que le concede el universo, al permitirle manifestar su conciencia en medio del infinito. El poder de su mente crea la realidad material, para hacer realidad sus más lindos sueños. La suerte no existe, porque siempre van a triunfar los más decididos y los más valientes. Repita cada vez que pueda: “Soy un elegido del universo, que me fortalece y me da la oportunidad de triunfar”. Porque, para ser felices,  sanos y triunfadores, sólo necesitamos la renovación continua de nuestras mentes; cambiando nuestro estado de ánimo y nuestros pensamientos, por pensamientos más positivos y creadores. Para lograr el cambio en los pensamientos, les recomiendo a mis alumnos la repetición sugestiva, que consiste en repetir mentalmente unas palabras mágicas; esas palabras tiene un alto poder sugestivo y el solo hecho de decir esa serie de palabras tranquilizadoras, la mente reacciona de una forma espectacular, que lo hará más poderoso. Si quiere ser más valiente y más eficaz, en cualquier competencia ciclística, use la palabra tranquilidad, tranquilidad, tranquilidad y repita esa palabra todas las veces que sea necesario, hasta que su cuerpo se sienta relajado y tranquilo. Después repita serenidad, serenidad, serenidad, lentamente, para que logre la serenidad y la confianza necesarias, en medio de una difícil competencia, y después repita despacio, la palabra fuerza, fuerza, fuerza, que te dará mucha fuerza y te llenará de ánimos renovados, durante toda la carrera y, al final, piensa la palabra triunfo, triunfo, triunfo, que te llevara a ser un ganador indiscutible, porque eso serás siempre, un ganador en la vida. Todas las palabras tienen un valioso poder; déjalas entrar en tu mente, permitiéndoles que se asimilen en tu consciencia y ellas se extenderán llenas de magia por todo tu espíritu, para hacerte un ser muy feliz y para convertirte en un ganador. Si el ciclista inicia, cada día, afirmando ideas positivas, alegres y placenteras, sus días van a ser muy felices, llenos de aprendizaje y prosperidad. Todos esos comportamientos son definitivos, para una  satisfactoria producción de circunstancias felices y llenas de triunfo. Es por eso que seguirá siendo muy importante, en el discurso de un profesor, de un entrenador, eliminar de las conversaciones todas las ideas y todas las palabras negativas, porque tienden a producir temor, tensión y nerviosismo, y fue utilizando esa técnica, que libré y sigo librando a mis alumnos, de muchos miedos que no son razonables, por ejemplo: Cuando Fernando, mi hijo, era un niño; era un chiquillo muy valiente, muy intrépido y muy vital, se trepaba en los árboles y yo solamente le advertía que pusiera mucho cuidado, permitiéndole trepar hasta alturas escalofriantes, que fueron templando su espíritu de guerrero sin límites y cuando salíamos a montar en bicicleta y estaba lloviznando, yo, tranquilamente, dejaba que mis hijos se metieran en los charcos de agua, hasta que llegó el día en el que un hueco estaba demasiado profundo y Fernando se fue de bruces, y se estaba lastimando un diente. Nada se reprochó al particular, no hubo regaños, ni hubo castigos, y solamente aclaré que había que poner más cuidado con los huecos tapados con el agua, porque son como espejos que nos impiden ver el peligro de lo desconocido. De esa forma, permitiéndoles que experimentaran y que descubrieran los riesgos de la velocidad, fui moldeando el carácter firme y el valor sin límites, que poseen mis hijos y mis alumnos.

-      Todos los padres de familia que leamos este libro, con toda seguridad, desde hoy, vamos a cultivar el valor y el amor propio en nuestros hijos, pero seamos inteligentes y aprovechemos esta oportunidad para que, usted, respetado profesor, nos resuma en varios pasos, la estrategia para que un ciclista o un deportista sea un campeón mundial.

Don Hernando Gaviria se quedó pensando unos segundos y después me dijo:

-      Bueno, hagámoslo así, de una forma resumida y práctica.

 

 

PRIMER PASO PARA SER UN CAMPEÓN MUNDIAL

El ciclista debe aprender a pensar positivamente.

El ciclista debe saber quién es realmente y qué desea; porque cuando logramos descubrir la grandiosidad del ser humano, y empezamos a descubrir quiénes somos realmente, esos conocimientos tienen el poder de convertir en realidad todos nuestros sueños. Vivir siendo conscientes de nuestro yo, significa que nuestro punto interno de referencia, es nuestro propio espíritu, nuestra conciencia de eternidad y nada más, y es por esa individualidad que nunca nos podemos dejar influenciar, negativamente, por las otras personas que nos dicen:

-      Vas a perder.

-      Los europeos son más fuertes y más veloces que tú.

-      Los otros ciclistas han sido mejor alimentados y mejor entrenados que tú, porque su medicina deportiva es más avanzada que la de nosotros.

-      La mala suerte de los colombianos, cuando van ganando, los hace rodar por el suelo.

Todos esos comentarios te van a llegar y los tienes que ignorar, porque no necesitamos ni los comentarios ni las aprobaciones de nadie, sobre nuestros métodos de entrenamiento, sobre nuestras condiciones físicas. Nuestro verdadero yo, que es nuestra conciencia de eternidad, nuestro espíritu, nuestra alma, es inmune a los comentarios negativos, a la crítica y a la envidia; nuestro espíritu no le teme a ninguna prueba y no se siente inferior a nadie; así, los otros ciclistas, sean un poquito más altos que nosotros. Pero debemos ser humildes y tampoco sentirnos superiores a nadie, porque, simplemente, estamos en igual de condiciones para todas las carreras. Debemos expresar nuestra grandiosidad humana y esa no se le esconde a los grandes desafíos; esa grandiosidad que respeta a los rivales y no se siente ni inferior ni superior a nadie. El poder de nuestro pensamiento, el poder de nuestro espíritu, el poder de nuestra mente, es el verdadero súper poder, y es un súper poder permanente, porque se basa en el conocimiento de lo que somos y de lo que podemos hacer bajo presión. Es un súper poder que convierte en realidad todo lo que deseamos hacer con pasión. Es un súper poder que atrae a las personas, que atrae las oportunidades y las circunstancias favorables, en apoyo de nuestros fervientes deseos. Es un súper poder que pone a todo el universo a trabajar, para que nuestros sueños se hagan realidad. Un súper poder que nos permite entrenar ciclismo y estar en contacto con la naturaleza cinco o seis horas al día; ejercicio que nos permite la interacción con todos los elementos y con todas las fuerzas del universo, para experimentar un sentimiento de unidad con toda la eternidad. Un súper poder que nos permite estar montados sobre la bicicleta y cruzar arroyos, bosques, montañas, y bordear los lagos y el mar; y esa unión con la inteligencia de la madre naturaleza, nos lleva a ponernos en contacto con la esencia más profunda de nuestro pensamiento, y esa verdadera esencia está más allá de lo que perciben nuestros sentidos y nos lleva a descubrir la grandiosidad de nuestra eternidad. Una eternidad que no teme a nada, una eternidad que es libre y no retrocede ante ningún obstáculo. Una eternidad que no es inferior ni superior a los otros ciclistas y está llena de amor, de magia y de poder, y, cuando seamos bien conscientes de la evolución de nuestra conciencia hacia la eternidad, ya no nos van a importar tanto las cosas materiales, que no podemos llevar a las otras dimensiones de la vida, y, solamente, vamos a pensar en la realización de nuestros más grandes sueños, que son el verdadero éxito, porque ya hemos comprendido que todo lo podemos lograr, si lo pensamos detenidamente.

Esa perfecta combinación del poder de la mente, del entrenamiento serio y disciplinado, con una profunda motivación, nos llevará a conseguir lo que deseamos.

SEGUNDO PAS0 PARA SER UN CAMPEÓN MUNDIAL

El ciclista debe de entrenar con seriedad, entusiasmo y disciplina todos los días.

En todo instante de nuestras vidas, tenemos innumerables opciones y cuando elegimos la maravillosa opción de practicar el ciclismo, debemos dedicarnos a ella con mucha alegría y con mucha pasión; porque sabemos que en el ciclismo vamos a recibir y a dar muchas alegrías. Los hombres afortunados, que hemos decidido practicar el ciclismo, debemos hacernos dos preguntas claves, antes de empezar esta emocionante carrera. ¿Estoy dispuesto a entrenar con seriedad y disciplina, durante muchas horas al día, haciendo todos los sacrificios necesarios, sin recibir ninguna recompensa económica al principio?... La segunda pregunta que nos debemos hacer es la siguiente: ¿Traerá esta decisión que estoy tomado, de ser ciclista, felicidad para mí y para mi familia?... Si las respuestas son afirmativas, entonces debemos continuar en el proyecto con mucho entusiasmo. Elegir esta opción nos llevará, inmediatamente, a ser unos ganadores de salud, de nuevos amigos y de felicidad. Debemos ser conscientes que nuestro futuro va a ser el producto de esta decisión que hemos tomado de ser ciclistas; porque tomando consciencia de lo importante que es esta elección, comenzamos a generar acciones que nos comprometen en un proceso de evolución, para nosotros, para nuestros familiares y para nuestros amigos, que nos van a empezar a mirar con admiración y respeto. El entrenamiento diario, nos irá diciendo, si hemos tomado una buena o una mala decisión, al elegir el ciclismo como una de las actividades más importantes de nuestra vida, porque si nos sentimos a gusto con el entrenamiento, entonces podremos seguir adelante sin ningún temor. Si el entrenamiento nos produce malestar y no resulta divertido, entonces, nos debemos detener un momento, para revisar la solidez de las motivaciones que nos trajeron hasta este punto. Este análisis de las motivaciones, nos va a permitir tomar la decisión, si debemos seguir entrenando para ser unos profesionales o si debemos seguir entrenando de forma recreativa, para ser unos ganadores de salud, paz interior y diversión.

TERCER PASO PARA SER UN CAMPEÓN MUNDIAL.

El ciclista debe visualizar las metas y los objetivos que se ha trazado.

La naturaleza del ser humano siempre está dispuesta para que los sueños se hagan realidad, trabajando y entrenando con mucho amor, porque cuando nuestras acciones nacen del amor, no existen desperdicios de energía. Cuando nuestros sueños y deseos brotan del amor, la energía se multiplica, se hace inagotable y puede CANALIZARSE para lograr cualquier cosa que deseemos; como ser campeones mundiales de ciclismo, por ejemplo. El cuerpo humano es un pensamiento perfecto, que puede generar, almacenar y e emplear energía; y si aprendemos a emplear esa energía, de manera eficiente, podemos ganar muchas etapas, muchas carreras y muchas satisfacciones en la vida. Entrenando con disciplina, podemos acumular mucha energía en nuestros músculos y en nuestro pensamiento, y cuando nos decidimos a liberar toda esa energía, podemos canalizarla para llegar en primer lugar a la meta. Cuando lo más importante de nosotros es nuestra conciencia, cuando somos indiferentes ante las críticas, cuando perdemos el miedo a las competencias, cuando actuamos con perfecta rectitud moral; podemos aprovechar el poder del amor y utilizar toda la energía de nuestro corazón, para vivir el triunfo y disfrutar de la evolución de nuestras conciencias con responsabilidad.

Cuando estemos en mitad de una competencia ciclística, debemos de ser muy responsables con los planteamientos previamente trazados con el equipo; entendiendo con responsabilidad, la capacidad de tener una respuesta oportuna e ingeniosa a la situación de carrera, de acuerdo a como es esté presentando en el momento. Porque en todas las dificultades hay un principio de oportunidad, y, la responsabilidad con el equipo, nos permite aprovechar el momento, para transformarlo en una mejor ubicación, que nos lleve a tener posibilidades de llegar de primeros a la meta. En resumen, cuando tenemos la madurez mental, para transformar los momentos más difíciles de la competencia, en buenas oportunidades para lograr el triunfo, empezamos a ser considerados ciclistas de la elite internacional.

CUARTO PASO PARA SER UN CAMPEÓN MUNDIAL.

El ciclista debe desear sus logros con mucha pasión y tener una motivación muy grande.

En nuestro continuo evolucionar, hemos descubierto que con nuestro pensamiento, podemos generar conscientemente la realidad física y, por lo tanto, influir directamente en el universo y hacer que suceda lo que deseamos con mucha pasión. Cualquier deseo al que le prestemos atención, constantemente, se convertirá en una hermosa realidad. La acción de dirigir el deseo sobre las metas que venimos pensando muy motivados, desencadenará una infinidad de acontecimientos y de fuerzas, orientadas, a convertir en una realidad el resultado anhelado. La grandiosidad del ser humano, le permite gobernar el infinito poder organizador del universo, a través del pensamiento; dicho de otra manera, a través de nuestros fervientes deseos, podemos dirigir las leyes de la naturaleza para convertir en realidad nuestros sueños y nuestros más profundos anhelos. Podemos modificar la realidad material a nuestro antojo, podemos poner a trabajar, para nosotros, a todo el universo; podemos lograr el éxito y los triunfos que nuestra mente se proponga.

UNA GRAN MOTIVACIÓN ES EL VERDADERO PODER DETRÁS DEL DESEO. Mientras que el deseo está en el presente, la motivación nos empuja hacia el futuro, porque el futuro se crea desde el presente. Entrenamos con disciplina en el presente y proyectamos un futuro feliz. Cuando la grandiosidad del ser humano se llena de una motivación especial, el entrenamiento constante se convierte en  un proceso para la creación del futuro. Un gran deseo, apoyado en la acción de un exigente entrenamiento, actúa como un motor para crear cualquier cosa que deseemos. Si logramos tener consciencia de la eternidad y de la grandiosidad del ser humano, los obstáculos, los complejos y los miedos, desaparecen de nuestra carrera triunfal.

Tener una motivación especial, un deseo profundo, significa mantener constantemente nuestra atención en el resultado que deseemos, con un propósito tan inflexible, que impida que cualquier obstáculo nos aleje de la consecución de nuestro sueños. Vamos a eliminar de nuestra conciencia, todos los obstáculos y todos los miedos, y de esa manera, podemos lograr una seguridad a toda prueba; seguridad en la que vamos a confiar con pasión intensa, para lograr todos nuestros objetivos. Un consejo para todos los ciclistas: aprendan a pensar, aprendan a visualizar las metas, aprendan a desear con pasión y podrán conseguir el triunfo que deseen.

QUINTO PASO PARA SER UN CAMPEÓN MUNDIAL.

El ciclista debe tener un compromiso muy grande con su carrera deportiva.

En nuestro deseo de ir en busca del éxito, nos debemos concentrar en el pensamiento creativo, que pone en marcha a esa unidad eterna que llamamos universo, para que nuestros sueños se conviertan en una hermosa realidad llena de triunfos; y voy a repetir este mensaje todas las veces que sea necesario, para que no se les olvide que PODEMOS CONSEGUIR CUALQUIER COSA QUE DESEEMOS, SI LO PENSAMOS Y LO VISUALIZAMOS CONSTANTEMENTE, porque es la conciencia de nuestra eternidad, la que nos lleva a moldear el universo a nuestro antojo.

Solamente, a partir de un compromiso claro, serio y sin intereses mezquinos, podemos obtener triunfos, alegrías y felicidad; después llegaran los contratos multimillonarios, las vacaciones en Dubái, el lujo y el reconocimiento de la prensa mundial. El futuro en el ciclismo o en la actividad que elijas, es el terreno de todas las posibilidades, siempre abierto, a la creación de nuevos triunfos. Las frases anteriores, significan que en cada momento de este maravilloso deporte del ciclismo, existirá emoción, aventura, sonrisas y lágrimas, porque vamos a experimentar la inmensa alegría de vivir a plenitud; porque vamos a experimentar la grandiosidad del ser humano que evoluciona constantemente.

En el ciclismo, cada día, vamos a encontrar un nuevo paisaje, un nuevo país, una nueva emoción y unos nuevos amigos, porque es el deporte más lindo del mundo.

Debemos tener una idea clara y precisa de lo que deseamos hacer en nuestras carreras ciclísticas; visualizando todo el proceso deportivo, porque CUANDO TU PENSAMIENTO SE PONE EN MARCHA, TODO EL UNIVERSO SE CONFABULA PARA CONVERTIRLO EN UNA HERMOSA REALIDAD, porque el pensamiento puede crear una cantidad de acontecimientos espacio temporales, con el único objetivo de llegar al triunfo. El ciclista se debe de ir fijando metas; porque siempre debemos de tener la intensión de ir avanzando en la misma dirección, que ya hemos programado nuestra mente con anterioridad, porque siempre debemos saber hacia dónde nos dirigimos. Después de que hayamos fijado bien, nuestros deseos y nuestras metas, abriremos nuestra mente a una gama de posibilidades, que mantendrán viva la emoción de competir y la aventura de conocer otras culturas, otras costumbres y otros países.

SEXTO PASO PARA SER UN CAMPEÓN MUNDIAL

El ciclista debe de tener un propósito bien definido.

Todos los seres humanos, tenemos un talento especial, para brindarle a la sociedad, y cuando utilizamos ese don, para servir a nuestros padres, a nuestros hermanos y a toda la ciudadanía en general, encontramos la felicidad, que es lo más importante en la constante evolución de nuestro espíritu. Desarrollar nuestro talento para el ciclismo, satisface las necesidades de diversión que tenemos los seres humanos y crea un sistema de diversión y abundancia sin límites; que nos lleva a ser muy felices y a poder satisfacer todas nuestras necesidades económicas. Con nuestro talento, estamos tratando de enseñar a los niños de “Antioquia la más educada”, a pensar positivamente, porque estamos convencidos del efecto maravilloso, que este pensamiento positivo va a tener en sus vidas, y en nuestra renovada sociedad. Es un método que yo apliqué en mis dos hijos y, desde pequeños, les hice saber que tenían muchos talentos y que tenían la semilla de una campeón mundial por dentro, y que ellos debían descubrir sus talentos por sí mismos. Y ese fue un pensamiento muy acertado, que, ellos, empezaron a escuchar desde que nacieron. También les enseñé a pensar positivamente, desde que estaban muy pequeños y siempre les dije: ¡No quiero que le den mucha importancia a las cosas materiales y sólo quiero que practiquen un deporte que los mantenga sanos y que estudien con juicio, para que, cada día, tengan más conocimientos y sean más inteligentes!... Mis hijos terminaron sus estudios en escuelas y colegios humildes, de esos colegios del pueblo, en el que van a estudiar todos los hijos de los trabajadores, y, en ese tiempo de estudiar, llego el momento en el que empezaron a practicar el ciclismo, ese deporte maravilloso que llevamos todos los Gaviria en la sangre, y terminaron bañándose con el oro de los juegos panamericanos y con el oro de los campeonatos mundiales de ciclismo… Y, esos, son los seis sencillos pasos, que llevaron a mi hijo a ser un doble campeón mundial.

-      Discúlpeme, profesor, ¿pero es que no entendí, bien, cuál era el propósito de los triunfos?...

-      El propósito que siempre hemos tenido en nuestra familia, es el de progresar para poder servir a nuestros seres queridos, a nuestros amigos y a toda la población en general… Y un día me pregunté, ¿de qué forma le podemos ayudar y servir, a todos los niños y a todos los jóvenes de nuestro pueblo, de “Antioquia la más educada” y de Colombia?... Y fue, exactamente, después de que en nuestra familia nos hicimos esa pregunta, porque no tenemos la capacidad económica para regalar una bicicleta a todos los niños pobres de este país, que decidimos escribir este libro, con todos nuestros conocimientos, que por cierto son muy sencillos, porque ESTAMOS CONVENCIDOS QUE TODOS Y CADA UNO DE LOS NIÑOS DE COLOMBIA, LLEVAN LA SEMILLA DE UN CAMPEÓN MUNDIAL POR DENTRO, y entre todos tenemos que hacer volar este libro de forma gratuita, para que nuestros niños aprendan a pensar positivamente.

-      ¿Profesor, y es con el pensamiento positivo que su hijo puede pedalear cuatro o cinco horas seguidas sin cansarse?

-      Definitivamente, todos sabemos que lo que creemos sentir, tiene un efecto determinante sobre lo que realmente sentimos… ¿Qué significa eso? – preguntó, don Hernando Gaviria, y se quedó mirándome – Significa que sentimos lo que nuestra mente cree sentir, porque si la mente le dice que se encuentra muy cansado, el cuerpo, los nervios y todos los músculos, aceptan esa verdad; pero si su mente se concentra en seguir trabajando, desaparece el cansancio y el dolor, y se puede seguir compitiendo hasta el triunfo. Si le proporcionas mucha fe a tu mente, ocasionas aumento de energía y resistencia. Si crees firmemente que vas a ganar, con toda seguridad, vas a superar a los demás ciclistas. La autosugestión de poseer ilimitadas condiciones físicas y atléticas, le ayudarán a conseguir mayor rendimiento deportivo. Cuando estamos en contacto consciente  con el universo, por medio del pensamiento positivo, la energía del universo llena todo nuestro cuerpo, renovando, de forma sorprendente, las energías ya gastadas, porque con un pensamiento fuerte y tenaz, estamos en contacto con la energía ilimitada que fluye del universo, y esta es una revelación muy importante, por el hecho de haber descubierto que, de nuestra consciencia, podemos obtener una reserva ilimitada de poder, para ganar, con una buena forma de pensar, todas las competencias ciclísticas que deseemos. Por largos años hemos estudiado y experimentamos, con el pensamiento positivo, para llegar al conocimiento de que una fe inquebrantable, puede desarrollar una corriente de energía ilimitada, para la mente y el cuerpo humanos. Estos hallazgos han sido confirmados por un prominente médico antioqueño, con el que he analizado la inmensa resistencia física de mi hijo, cuyas responsabilidades son muy grandes y le toca entrenar cuatro o cinco horas diarias, sin interrupción, y siempre está dispuesto a asumir nuevos retos, porque posee la habilidad de hacer su trabajo con mucha responsabilidad, desde que era un niño. Un día le pregunté al médico, si ese ritmo de vida lo podría llevar al agotamiento y me dijo:

-      De ninguna manera. Fernando no tiene ningún peligro de agotamiento físico y la razón es que se trata de un atleta muy disciplinado, porque sé que en tu hogar le han inculcado que se alimente muy bien, que entrene con prudencia y que duerma las ocho horas reglamentarias, para que se recupere y descanse muy bien. Tu hijo realiza los entrenamientos con tranquilidad y a buen ritmo, y lleva la carga de sus compromisos, sin esfuerzos sobre humanos. Él es un atleta que no desperdicia y un miligramo de su energía, y todas las carreras las enfrenta con mucha seriedad y con el máximo de su profesionalismo.

-      ¿Desde el punto de vista médico, como explicas esa capacidad de energía, que tiene, mi hijo, para rematar las carreras a gran velocidad?...

El doctor se quedó pensando unos segundos y después me dijo:

-      Como usted mismo lo sabe, profesor, la respuesta es que, Fernando, es un hombre muy bien entrenado física y mentalmente, con un inmenso amor propio y con una gran inteligencia, que le permiten obtener energía sin límites del universo. Fernando es consciente de la grandiosidad del ser humano y su evolucionada inteligencia, le ha permitido aprender la forma de ahorrar energía y de evitar el agotamiento, cuando va dentro del lote. Su inteligencia es un mecanismo que trabaja, permanentemente, durante toda la competencia, para prevenir los derroches de energía con ataques y esfuerzos innecesarios; porque, precisamente, no son el trabajo intenso y constante, lo que agota aceleradamente la energía, sino los trastornos emocionales, cuando no se logran los objetivos intermedios. El maravilloso cuerpo humano, está diseñado para producir toda la energía necesaria, por un periodo de tiempo tan extenso, que a todos los fanáticos del ciclismo nos resulta sorprendente. Si el ciclista o el deportista, en general, tiene un cuidado estricto de su cuerpo, con una buena dieta alimenticia, entrenamiento moderado y un descanso apropiado; evitando las exageraciones físicas, producirá unos rendimientos excepcionales, mantendrá una energía notable y estará en unas excelentes condiciones física y atléticas. Si le damos ese mismo tratamiento a una vida emocional, bien equilibrada, conservará una gran vitalidad, pero, si se permite la perdida de energía, por causa de complejos emocionales de naturaleza traumática, influenciada por un entrenador pesimista o heredada por los traumas de los padres, que adquirieron en una deficiente educación, le faltará esa fuerza adicional que se necesita para triunfar. El ciclista ganador surge cuando la mente, los pensamientos y el cuerpo, trabajan coordinadamente, en compañía de unos buenos asesores, que por cierto son muy pocos en Latinoamérica; porque esos entrenadores poseen más complejos,  más traumas y más miedos que los mismos ciclistas. Todos los grandes ciclistas que he conocido y que han demostrado una gran capacidad para trabajar, son seres humanos que viven en perfecta armonía con el universo; y cada uno de esos deportistas, refleja estar en armonía con la naturaleza y en contacto con la energía eterna de la totalidad del universo; y no tienen que ser devotos de ninguna religión en particular, pero, necesariamente, desde un punto de vista psicológico y emocional, son extraordinariamente disciplinados y organizados. Es por ese motivo que nos debemos de cuidar mucho de transmitir miedos, resentimientos, traumas y pensamientos negativos a nuestros hijos, porque esa proyección paterna sobre los hijos, cuando todavía son unos niños, puede desequilibrar la naturaleza exquisitamente proporcionada de sus herederos y llegar a producir un trauma en la generación de fuerza natural. A medida que fui viviendo y me convertí en el entrenador de mis dos hijos, y de los niños de mi pueblo, descubrí, un principio básico, hasta ahora ignorado por la gran mayoría de la gente común y corriente, y ese principio es que: “NUESTRO ESTADO FÍSICO ESTÁ DETERMINADO POR NUESTRO ESTADO EMOCIONAL” y nuestra vida emocional está totalmente regulada por nuestros pensamientos  y es, por ese motivo, que LES DEBEMOS DE ENSEÑAR A PENSAR A NUESTROS HIJOS, Y A PENSAR EN GRANDE. Un ciclista debe de aprender a pensar primeramente, antes que todo. Mis hijos, Juliana y Fernando, entrenan muchas horas al día y mantiene su energía ilimitadamente, porque saben pensar y se dedican a practicar un deporte como lo es el ciclismo, por el que sienten una verdadera pasión.

-      ¿Después de observar el trabajo intenso que realiza la familia Gaviria, casi todos los días, es necesario preguntarles si es que ustedes no se cansan?...

-      Es verdad que no sentimos el cansancio, porque creemos profundamente en todo lo que hacemos y yo, personalmente, soy un apasionado de mi profesión de educador, en la que, después de terminar mi jornada laboral, me quedaba entrenando, cuatro o cinco horas, con los muchachos de futbol o de basquetbol, y el secreto para no sentir el cansancio, es poner mucha pasión en lo que se hace. Nos dedicamos a entrenar con mucho amor y así, el ciclista, nunca perderá ni la energía ni la vitalidad. Solamente se siente el cansancio cuando la vida se le hace monótona a la mente y, entonces, la mente se aburrirá y se cansará de hacer algo que no le interesa. ¡Interésese en el ciclismo!... ¡Dedíquese totalmente a él!.. ¡Haga algo productivo! ¡Practique un deporte con pasión y será un ganador inmediato; porque estará ganando en salud, en diversión y en sociabilización!... El ser humano que se dedica a hacer algo con pasión, no se cansa y el tiempo se le pasa volando sin darse cuenta. ¡Si, usted, no está concientizado de los maravillosos beneficios que nos brinda el deporte, no me extraña que de sienta débil y eso quiere decir que su cuerpo se está atrofiando, se está deteriorando, se está enfermando y se está muriendo en vida, por la inactividad!... Cuanto más se entregue a una pasión como la del ciclismo, más energía tendrá y no habrá tiempo para pensar en dificultades de ninguna clase, porque todo se convertirá en un hermoso desafío. Para vivir con energía constante, es muy importante que se viva lo que se está haciendo, con interés y con pasión. UN CICLISTA NO TENDRÁ SUFICIENTE FUERZA Y SUFICIENTE ENERGÍA, MIENTRAS QUE SUS EMOCIONES NO ESTÉN BAJO SU CONTROL ESPIRITUAL. Los perdedores siempre están desequilibrados, de una u otra manera, en sus profundas emociones espirituales y en sus conflictos psicológicos y, algunas veces, los resultados de esta desorganización son desastrosos, pero, la curación y el restablecimiento de su paz interior, siempre es posible. La cantidad de energía necesaria, para aliviar la personalidad estropeada de un ciclista, cuando tiene temores, culpabilidad, timidez y falta de auto estima, es tan grande, que apenas le queda un poquito de energía para las necesidades de una exigente carrera y es por eso, que los ciclistas que van luchando toda la etapa, contra sus miedos y sus conflictos interiores, se cansan más rápido que los otros ciclista que no los sufren; y no siendo capaces de vencer sus propios fantasmas, se refugian en un estado de rendimiento anticipado, alegando una enfermedad o un agotamiento que se origina en su conciencia. “UN CICLISTA NO PUEDE ESTAR FÍSICAMENTE FUERTE, SI NO ESTÁ PSICOLÓGICAMENTE Y ESPIRITUALMENTE FUERTE”

-      ¿Profesor, siendo el ciclismo un deporte muy físico, porque se nos habla tanto de pensamientos y de cosas espirituales?

-      El más grande descubrimiento que hemos logrado los antioqueños, para transmitirle a los niños de nuestro pueblo, es que: “La grandiosidad del ser humano, puede modificar la realidad material con el pensamiento positivo”. Todo lo que usted piense constantemente, se ira convirtiendo en una realidad y es por eso que, usted, debe llenar la mente con pensamientos positivos, con deseos de progreso, de realización y de triunfo.

Llene su mente con pensamientos de fe, de amor y de bondad, porque, con esos pensamientos, usted, puede orientar su vida y conseguir exactamente lo que desea. Un ejemplo vivo de ese pensamiento, es mi hijo, Fernando Gaviria Rendón, un hombre valiente y disciplinado, que nunca se siente derrotado, aunque le ha tocado llevar su cuerpo al límite de su resistencia. Ninguna dificultad, ningún problema, ningún obstáculo y ninguna enfermedad, lo han podido vencer, porque, él, enfrenta cada dificultad con una actitud optimista y con una fe ciega, de que podrá vencer esa dificultad, y, de forma maravillosa, siempre ha logrado lo que se propone. Es como si tuviera un toque mágico para la vida, y aunque, en los últimos días, estuvo sometido a difíciles pruebas, posee un pensamiento positivo que nunca falla. Es debido a esa forma tan importante de pensar, que logró convertirse en un doble campeón mundial de ciclismo y vencer hasta al coronavirus. Esa es la explicación precisa, del porque ha sido uno de los ciclistas más ganadores de Latinoamérica en toda la historia. Pensar positivamente es el maravilloso y efectivo secreto, que posee mi hijo para salir victorioso. En mi vida de entrenador deportivo amateur, he tenido la oportunidad de observar jóvenes con muchas condiciones físicas y atléticas,  que han hecho de sus vidas una terrible confusión, y todo les sale muy mal, porque están muy equivocados, porque piensan negativamente, porque actúan equivocadamente y porque lo hacen todo equivocadamente. No tienen éxito en nada y fracasan en las competiciones ciclísticas, y en la vida en general. Los he analizado, detenidamente, y he descubierto que su principal problema es pensar negativamente; son negativos, engreídos y groseros; nadie les puede sugerir nada; creen que lo saben todo y están llenos de resentimiento y, efectivamente, se convierten en unos fracasados. Es por esas tristes observaciones, que, en mis grupos de entrenamiento, les trato de hacer comprender la grandiosidad del ser humano y que debemos cambiar en el interior de nuestras mentes, para que los pensamientos se desplacen del aspecto negativo al positivo, para que tengan confianza en sus condiciones físicas, para que empiecen a pensar diferente, para que los viejos pensamientos sean expulsados y el poder de unos nuevos pensamientos nuevos y positivos, renueven sus mentes. Este sencillo análisis de los pensamientos, nos enseña una verdad importante de la vida humana, porque se puede pensar en la dirección de la tristeza y del fracaso, pero también se puede pensar en la dirección de la felicidad y del triunfo. El universo en el que vivimos, no está predeterminado ni escrito, porque la historia de nuestras vidas la escribimos, día a día, con nuestra forma de pensar. Es por ese motivo, que hoy les quiero recordar las palabras de un famoso pensador que dijo: “la vida de un ser humano es lo que sus pensamientos hacen de ella” y qué lindo sería que los niños del municipio de “La Ceja del Tambo”, del departamento de “Antioquia la más educada” y de Colombia, leyeran este libro y conocieran esa frase, para que al señor alcalde Nelson Carmona Lopera, y al señor gobernador de Antioquia, Aníbal Gaviria Correa, no se les olvide, se las voy a repetir: “LA VIDA DEL SER HUMANO, ES LO QUE SUS PENSAMIENTO HACEN DE ELLA.” Si un niño piensa que va a ser un buen abogado y lo desea con todo su corazón, seguramente, lo va a lograr, o si un niño desea practicar un deporte, para estar más sano y ser más feliz, con toda seguridad lo va lograr, como lo han logrado mis hijos.

Los pensamientos son la conectividad entre los seres humanos y la unidad eterna de sabiduría. Los pensamientos son fuerzas maravillosas, que poseen un inmenso poder dinámico. Piense positivamente y atraerá cosas positivas y hermosas para su vida; piense negativamente y con toda seguridad se ira de bruces contra el piso de la carretera. Los pensamientos positivos crean, a su alrededor, una energía especial que se confabula para que el universo le brinde cosas positivas, y es mejor no pensar negativamente, para no tener que escribir sobre lágrimas, fracasos y muerte. Para cambiar las circunstancias de su vida, empiece a pensar positivamente. No acepte, tranquilamente, ninguna condición desfavorable, visualice una imagen mental de cómo deberían de ser las cosas. Tenga presente esa imagen ganadora, analícela con todos los detalles, trabaje y entrene, diariamente, pensando en esa visualización del éxito, que lo acerca al pódium. PIENSE EN EL TRIUNFO CON MUCHA FE Y ESE TRIUNFO SERÁ UNA REALIDAD, éste es uno de los más grandes principios de esa unidad eterna llamada universo. Un principio que descubrí en el cerro tutelar “El Capiro”, cuando todavía estaba muy joven y deseaba con todo mi corazón ser un educador. Es muy bueno que todos comprendan que, si el ser humano piensa positivamente, obtendrá resultados positivos; pero si piensa negativamente, ira de bruces contra el pavimento y perderá los dientes y todas las carreras de su vida. Esta es una sencilla verdad, que es el principio de una poderosa ley de prosperidad y triunfo, y se puede resumir así: Piénsalo, visualízalo, créelo con mucha fe y serás un ganador en todas las metas de tu vida.

Este libro no tiene fin, porque, cuando usted termina de leer, acaba de nacer un nuevo campeón mundial de la vida.

Muchas gracias.

Hernando Gaviria y Jorge Soto Builes

 

 

AGRADECIMIENTOS

Queremos expresarles nuestro más sincero agradecimiento, al doctor Nelson Carmona Lopera, alcalde del municipio de “La Ceja del tambo” y a todos sus concejales, y al señor gobernador de “Antioquia la más educada”, doctor Aníbal Gaviria Correa, por hacer realidad el sueño de que todos los niños de este municipio y de todo el departamento, reciban este maravilloso libro de forma gratuita, para que se convierta en una guía paternal, de todas sus prácticas deportivas, porque estamos convencidos de que: TODOS LOS NIÑOS DE NUESTRA TIERRA, LLEVAN LA SEMILLA DE UN CAMPEÓN MUNDIAL POR DENTRO.

Hernando Gaviria – Jorge Soto Builes